))
Commitments
Manage episode 412566728 series 2880867
เนื้อหาจัดทำโดย Tany McLeod เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tany McLeod หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
The Key to Growth or the Chains That Hold You Back?
Commitments: Are they your superpower or your kryptonite? If you're ready to level up your life, it's time to get real about how you handle the things you say "yes" to. In this episode of balanced FLUX, we're breaking down the different types of commitments—the good, the bad, and the ugly—and giving you the tools to make them work for you instead of against you.
Think of it like this: commitments are your roadmap to progress. But if that roadmap is a tangled mess, you'll never get where you want to go. We'll help you streamline, prioritize, and learn the art of saying "no" without guilt. Get ready to feel focused, energized, and in control of your time and goals again!
We'll also dive into the importance of self-awareness. Understanding your capacity, your values, and your true priorities will guide you toward making commitments that are both ambitious and achievable. So, ditch the overwhelm and tune in!
#balancedFLUX #commitments #productivity #mentalhealth #personalgrowth #selfcare #goals #boundaries #wellness #mindset
14 ตอน
แบ่งปัน
