))
Badger Cast #72 – Basic Free Weight Exercises (NaPodPoMo #18)
Manage episode 3243581 series 18615
เนื้อหาจัดทำโดย Julie and Dale เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Julie and Dale หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We are back at a more respectable hour day 18 of NaPodPoMo 2012.
- Julie is back with another Motivated Women Segment: Basic Strength Building with Free Weights
- Basics for Abs workout.
You can always contact us at TheBadgerCast@gmail.com or call the comment line at (262) 649-8550.
50 ตอน
แบ่งปัน
