))
Os Principais Benefícios da Ioga em Nossa Vida
Manage episode 284759978 series 2837567
เนื้อหาจัดทำโดย Audoobe เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Audoobe หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Os benefícios da ioga em nossa vida são vários, para nosso corpo, alma e mente. Se você praticar regularmente, verá as mudanças em seu corpo e como sua saúde melhora a cada dia.
Caso queira aprender sobre a prática da ioga, confira o conteúdo completo, juntamente com vários outros: https://audoobe.com/principais-beneficios-da-ioga/ além também de outros conteúdos sobre saúde e bem-estar.
Yoga é uma prática super importante para pessoas que tem um estilo de vida estressante. Então confira hoje nesse episódio os principais benefícios da ioga cientificamente comprovados.
Compartilhe esse conteúdo original Audoobe: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audoobe/episodes/Os-Principais-Benefcios-da-Ioga-em-Nossa-Vida-eq9g75
40 ตอน
แบ่งปัน
