))
Como Melhorar a Qualidade do Sono
Manage episode 284497936 series 2837567
เนื้อหาจัดทำโดย Audoobe เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Audoobe หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Todos sabemos que dormir é muito importante para nossa saúde. É importante para sua existência, produtividade, para ter uma vida feliz e vários outros benefícios para nós.
Você pode encontrar outros episódios sobre qualidade do sono e bem-estar por aqui: https://audoobe.com/como-melhorar-o-sono/
Continuando, por isso fica a pergunta: como melhorar a qualidade do sono de uma forma tão boa quanto deitar na cama e apagar de forma rápida? Respondemos essa perguntando nesse áudio.
Compartilhe o conteúdo original com seus amigos:
40 ตอน
แบ่งปัน
