))
Call The Therapist Pt.1
Manage episode 410045796 series 3565824
เนื้อหาจัดทำโดย Ask Ardenia เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ask Ardenia หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this pivotal episode, Ardenia tackles the hidden aftermath of the pandemic on maternal mental health, introducing the concept of Post-Pandemic Stress Disorder (PPSD). She candidly discusses the unspoken struggles of mothers attempting to navigate the 'different normal,' from lingering stress and grief to the overwhelming task of redefining personal and professional lives. Ardenia offers a compassionate reminder that it's okay not to feel okay and emphasizes the importance of self-care and professional support in these trying times. This episode is a heartfelt call to mothers everywhere to give themselves grace as they heal and find their new path forward.
Follow Ask Ardenia on social media:
Website: Askardenia.co
Instagram: @askardenia
34 ตอน
แบ่งปัน
