Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย AsTheWorldTurns เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก AsTheWorldTurns หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Episode #5 (2018) : The Dynamics of Change

33:23
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 213221699 series 2320802
เนื้อหาจัดทำโดย AsTheWorldTurns เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก AsTheWorldTurns หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This episode explores how we adapt or really fail to adapt to change in our everyday lives. The processes (biological and psychological) that we go through to be able to accept and embrace change; and the fear that gets in the way. Let's let go of FEAR (false evidence appearing real) and embrace CHANGE (creating hope and nurturing genuine empowerment). LINKS: Blog post - http://iamnicolette.blogspot.com/2018/07/the-dynamics-of-change.html Good Therapy article - https://www.goodtherapy.org/blog/why-change-is-so-hard-the-power-of-habit-in-the-human-brain-0317155 Psychology Today article - https://www.psychologytoday.com/ca/blog/the-truth-about-exercise-addiction/201608/why-is-change-so-hard Medium article - https://medium.com/personal-growth/the-most-important-skill-nobody-taught-you-9b162377ab77
  continue reading

7 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 213221699 series 2320802
เนื้อหาจัดทำโดย AsTheWorldTurns เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก AsTheWorldTurns หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This episode explores how we adapt or really fail to adapt to change in our everyday lives. The processes (biological and psychological) that we go through to be able to accept and embrace change; and the fear that gets in the way. Let's let go of FEAR (false evidence appearing real) and embrace CHANGE (creating hope and nurturing genuine empowerment). LINKS: Blog post - http://iamnicolette.blogspot.com/2018/07/the-dynamics-of-change.html Good Therapy article - https://www.goodtherapy.org/blog/why-change-is-so-hard-the-power-of-habit-in-the-human-brain-0317155 Psychology Today article - https://www.psychologytoday.com/ca/blog/the-truth-about-exercise-addiction/201608/why-is-change-so-hard Medium article - https://medium.com/personal-growth/the-most-important-skill-nobody-taught-you-9b162377ab77
  continue reading

7 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน