))
É165 : Combattre la grisaille et la déprime saisonnière (Parents edition)
Manage episode 452070865 series 2852552
เนื้อหาจัดทำโดย Ouikid เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ouikid หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Oufff... Est-ce que comme moi tu ressens la lourdeur de la grisaille de novembre ? Le manque de luminosité affecte peut-être aussi ton humeur, ta fatigue et ta patience ? MOI AUSSI !!!
J'ai donc fait mes petites recherches et voici ce que j'ai trouvé concernant la déprime saisonnière + plusieurs trucs pour t'aider à diminuer tes symptômes 1
170 ตอน
แบ่งปัน
