))
How to prevent a shoulder injury and never have an injury again
Manage episode 317476215 series 3097178
เนื้อหาจัดทำโดย Don Cestone เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Don Cestone หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This is one of the most important topics and all of training. Most people have tremendous problems with your shoulders because you’re not doing the correct principles to prevent these massive problems please listen to my Tips it will show you how to correctly work your shoulders and you will never have a problem or injury again. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/don-cestone/support
…
continue reading
30 ตอน
แบ่งปัน
