Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย DLake Creates and DLake Creates x Pod Paste เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก DLake Creates and DLake Creates x Pod Paste หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

The One Percent Better Runner | DLake, Mike Trees & Friends

แบ่งปัน
 

Manage series 2414150
เนื้อหาจัดทำโดย DLake Creates and DLake Creates x Pod Paste เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก DLake Creates and DLake Creates x Pod Paste หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Join thousands of other committed runners listening to the most exciting run and endurance sports content on the internet.

Hosted by Daren DLake (Creates) with sometimes co-host Mike Trees (aka Run.NRG on Instagram)


We show smart runners how to perform 1% better daily in their training, racing, careers, and lives.


The truth is, most running info is repetitive. So to make your life easy, we've spent the last 52+ years reading, watching, studying, talking to experts and doing as much as I could so you don’t have to make the same mistakes as us and be as dope as you can be.


Daren is also a 10-Hour Ironman finishing triathlete and sub-3-hour marathon runner.


Hit us up if you have any feedback, want to collaborate or just wanna tell me about your training. On Instagram @dlakecreates or talk@dlakecreates.com

Want more? Be a part of the squad!

Join 1,100 + unique “Master Of Some” community of committed runners and endurance athletes who share your interests and want to perform better as they age.


BONUS: Sign up here for free to receive our free 6 Tips on how to run a fast 5k e-book right now.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

100 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage series 2414150
เนื้อหาจัดทำโดย DLake Creates and DLake Creates x Pod Paste เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก DLake Creates and DLake Creates x Pod Paste หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Join thousands of other committed runners listening to the most exciting run and endurance sports content on the internet.

Hosted by Daren DLake (Creates) with sometimes co-host Mike Trees (aka Run.NRG on Instagram)


We show smart runners how to perform 1% better daily in their training, racing, careers, and lives.


The truth is, most running info is repetitive. So to make your life easy, we've spent the last 52+ years reading, watching, studying, talking to experts and doing as much as I could so you don’t have to make the same mistakes as us and be as dope as you can be.


Daren is also a 10-Hour Ironman finishing triathlete and sub-3-hour marathon runner.


Hit us up if you have any feedback, want to collaborate or just wanna tell me about your training. On Instagram @dlakecreates or talk@dlakecreates.com

Want more? Be a part of the squad!

Join 1,100 + unique “Master Of Some” community of committed runners and endurance athletes who share your interests and want to perform better as they age.


BONUS: Sign up here for free to receive our free 6 Tips on how to run a fast 5k e-book right now.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

100 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน