พอดคาสท์ Creatie ชั้นนำ (2025)

1
163 - Mădălina Vasiu - Cum am creat Campania #BlondieFriday 51:39

14d ago51:39

51:39

Ultimele bucăţi din #VoucherulMădălinei, unde 99€ investiți azi îți asigură 370€ la anu’! În acest episod povestesc cum am transformat o singură postare într-o Campanie completă, cum am decis să renunț la propriul Black Friday, cum am integrat 11 branduri, cum am gândit mecanismul de promovare în mai multe formate și platforme și cum am reușit să c…

1
222: Dacă 2026 nu ar fi despre a te ”repara”? 18:05

4d ago18:05

18:05

Prețul pe care îl avem de plătit ca să accesăm lucrurile și experiențele noi pe care le dorim este să devenim genul depersoană care le poate atinge și menține, care se poate bucura de ele. Din spațiul ăsta îți fac câteva invitații în episodul de azi pe care l-am înregistrat cu intenția să fie ca o reflecție de final de an despre identitate, încrede…

1
221: Perimenopauza – tranziția pe care nu o poți ignora 1:05:00

13d ago1:05:00

1:05:00

Pentru Pauza de Bine de azi îți propun o temă pe care o vom explora în premieră în podcast. E un subiect care a intrat pe radarul meu acum vreo 3 ani și despre care se vorbește prea puțin încă: perimenopauza. Dacă despre menopauză se vorbește mai mult sau e mai cunoscut termenul, ea reprezintă într-un fel ultima stație în tranziția numită perimenop…

1
162 - Lucian Butnaru - Antreprenoriat social - se poate și cu profit? 56:39

21d ago56:39

56:39

Antreprenoriatul social arată diferit atunci când intri în culisele lui, pentru că acolo se vede cum se împletesc impactul, cifrele, presiunea deciziilor și responsabilitatea față de oamenii din echipă. În Episodul 162, Lucian Butnaru vorbește deschis despre felul în care a construit Cofeels și despre etapele în care un proiect cu misiune socială c…

1
220: Nu vision board-ul e problema 16:41

21d ago16:41

16:41

Pauza de bine de azi are misiunea de a salva reputația vision board-urilor, că n-au greșit cu nimic, dar e o perioadă în care le văd atacate în diverse strategii de marketing pentru promovarea atelierelor de final de an. Încep cu a-ți spune că deși fac vision boards de 8 ani, îmi plac, mă ajută și voi continua să le fac, cred că poți să te descurci…

1
161 - Andrada Câmpean - Fertilitate și infertilitate: cum găsești răspunsurile clare? 1:10:31

28d ago1:10:31

1:10:31

Episodul de astăzi deschide o conversație necesară despre infertilitate, analize de fertilitate, pregătire și întregul parcurs medical în care mulți oameni se simt singuri. Informațiile apar adesea fragmentat, iar confuzia se instalează rapid, mai ales când emoția, așteptarea și lipsa de context vin toate în același timp. Andrada Câmpean este unul …

1
219: Îți stabilești obiectivele pentru noul an cu armura pe tine? 15:36

28d ago15:36

15:36

Dacă ți se întâmplă să te ferești de bucurie de teamă că îți va fi luată și vei rămâne doar cu dezamăgire, dacă te aștepți ca după orice bucurie să urmeze ceva rău sau dacă ai tendința să îți micșorezi visurile ca să te protejezi, pauza de bine de azi e pentru tine. În ultimul episod din luna noiembrie vreau să îți povestescdespre două idei auzite …

1
218: Instabilitate economică & revoluția AI: Cum îți creezi stabilitate, cu Irina Stancu 55:31

1M ago55:31

55:31

Invitata mea de azi este Irina Stancu - coach și educator financiar specializat în educație financiară și investiții pentru femei. Iar în Pauza de Bine® de azi vorbim despre cum creăm stabilitate financiară și sentimentul de siguranță în vremuri incerte la care se adaugă și revoluția AI: Ce putem face ca să nu ne lăsăm copleșite de incertitudinea d…

1
160 - Alexandra Ungurean - Haina… îl face pe om? 1:00:22

1M ago1:00:22

1:00:22

"Haina nu-l face pe om.” este o propoziție pe care am auzit-o ani întregi în copilărie. Venea cu ideea că esența unui om stă în felul în care se poartă, nu în hainele pe care le alege. În ultimii ani, însă, am observat cum lucrurile s-au dus într-o extremă nouă, în care această vorbă a ajuns să justifice ignorarea completă a modului în care ne prez…

1
159 - Dacian Păşcuţă - Bărbatul de azi în cuplu: între insuficiență și macho. 1:01:14

1M ago1:01:14

1:01:14

În episodul acesta din Thinking Made Visible stau de vorbă cu Dacian Pășcuță despre masculinitate și despre felul în care un bărbat se vede pe el însuși în etapele vieții prin care trece. Am început conversația încercând să înțelegem cum se formează perspectivele lui despre maturitate și unde apar tensiunile dintre copilul interior, adolescentul in…

1
217: Soluția magică pe care o cauți nu există 18:01

1M ago18:01

18:01

Pauza de Bine de azi e ultima din seria Inside Out, un calup de 4 episoade pe care am vrut neapărat să le înregistrez pentru tine spre finalul de an, dar în același timp înainte să începi să te arunci în planuri random pentru 2026. Vorbim azi despre un adevăr de care nu te poți ascunde: nu vine nimeni să te salveze. Soluția magică pe care o aștepți…

1
216: Cum folosești cu sens ultimele două luni din an 16:57

2M ago16:57

16:57

Cum ar fi dacă ultima parte a anului n-ar trebui să fie nici despre a forța, nici despre a te pedepsi, ci despre a-i da un sens? Ce ar deveni posibil pentru tine dacă ți-ai da voie să iei în calcul sezonul vieții în care te afli, capacitatea ta, resursele tale și să folosești ultimele luni din an cu blândețe și ușurință, nu cu teamă, frustrare și c…

1
158 - Anca Ienin - Suplimentele naturale sunt sprijin real sau țeapă?! 1:16:04

2M ago1:16:04

1:16:04

În acest episod din Thinking Made Visible, stau de vorbă cu Anca Ienin, farmacist naturopat, despre suplimente naturale, energie, echilibru hormonal și felul în care putem înțelege mai bine corpul nostru, dincolo de promisiunile rapide și de sfaturile găsite online. Într-o perioadă în care suplimentele par soluția pentru orice - de la oboseală și l…

1
215: Ce am învățat după 365 de zile consecutive de mișcare 16:50

2M ago16:50

16:50

În episodul 2 din mini seria Inside Out vreau să sărbătoresc cu tine cea mai mare reușită a anului pentru mine: 365 de zile consecutive de mișcare! Să spun că sunt mândră de mine ar fi the understatement of the year. Și dacă n-aș fi avut alte reușite din zona de dezvoltare personală și profesională, de business, de cuplu, de ”părințeală” și aș fi a…

1
157 - Georgiana şi Briseis Spătaru - Adolescenții și adulții, cum se reglează emoțional, împreună? 1:11:26

2M ago1:11:26

1:11:26

Episodul 157 din Thinking Made Visible vorbește despre relația dintre generații, felul în care adolescenții și adulții se reglează emoțional împreună și despre curajul de a rămâne prezenți atunci când e cel mai greu să o faci. Alături de Georgiana și Briseis Spătaru, am explorat cum se transformă relațiile dintre părinți și copii atunci când învăță…

1
156 - Mădălina Vasiu - De ce a făcut podcastul o pauză de câteva luni? 24:55

2M ago24:55

24:55

Când echipa mi-a spus că ar fi potrivit ca primul episod după o pauză de 5 luni să fie despre... pauză, am strâmbat din nas. Mi s-a părut prea simplu. De ce i-ar păsa cuiva? a fost primul gând. Apoi mi-am dat seama că Thinking Made Visible a fost mereu despre gândire făcută vizibilă. Despre oameni care creează, greșesc și învață pe parcurs. Despre …

1
214: 3 schimbări interioare pe care le-am făcut după 40 de ani 20:13

2M ago20:13

20:13

Odată cu pauza de bine de azi, lansăm mini seria de episoade speciale Inside Out. Vor fi 4 podcasturi personale în care voi vorbi despre cine am devenit, cum trăiesc și creez acum, ce am integrat din tot ce am învățat și ce urmează în anul următor, în speranța că îți vor fi de folos și ție. Anul ăsta a fost iar unul de reașezare profundă în interio…

1
213: Corpul ca sursă de inspirație în era AI, cu Andra Beldean 41:18

3M ago41:18

41:18

Episoadele în care am ocazia să mă reconectez cu clientele mele care mi se alătură în Pauza de Bine în postura de invitatesunt printre preferatele mele. Iar azi e fix unul dintre aceste episoade. Am cunoscut-o pe Andra în 2024, când s-a înscris înmastermind-ul Joyful Business Accelerator și doar câteva luni mai târziu am avut șansa să îi fiu alătur…

1
212: Ce nu îți spune nimeni despre schimbările trainice, cu Andreea Popa 42:17

3M ago42:17

42:17

În pauza de bine de azi partenera mea de conversație este Andreea Popa, psiholog și coach pentru schimbare și tranziții, cu focus pe cunoașterea și reglarea emoțională. Vorbim azi despre un subiect care ne pasionează pe amândouă - schimbarea făcută dintr-un loc al acceptării. Câteva idei asupra cărora ne-am oprit în episod: - ce e acceptarea și cum…

1
211: Un brand personal puternic se construiește de la interior spre exterior, cu Sorina Manu 40:46

3M ago40:46

40:46

Azi reluăm dialogurile cu oameni faini care ne inspiră. Invitata mea azi este Sorina Manu - Executive & Authentic Leadership Coach. Misiunea ei este să ghideze femeile să-și construiască branduri personale puternice pornind din interior. Printre altele, am vorbit despre: ce se întâmplă când urmăm orbește sfaturi de branding personal și care e prețu…

1
210: 5 semne că ți-ai creat un job, nu un business 19:26

3M ago19:26

19:26

Episodul de azi e unul dintre cele de care aș fi avut și eu nevoie acum 6 ani și un pic, când acel prim an de experimentare în freelancing mi-a expirat și eu eram într-un punct foarte diferit de unde îmi imaginasem că voi fi. Probabil că și tu, la fel ca mine, ți-ai creat afacerea ca să ai impact, sens, libertate și bucurie și cumva te-ai trezit că…

1
209: Moduri subtile în care îți cedezi puterea (și cum să o iei înapoi) 20:33

4M ago20:33

20:33

Subiectul episodului de azi e inspirat din sesiunile de coaching și mentorat din ultima săptămână – atât cu lideri din corporații, cât și cu antreprenoare – și am simțit că e nevoie să vorbim mai mult despre modurile subtile în care ne cedăm puterea. Povestim despre beneficiile ascunse pe care le resimțim cândfacem asta pentru că, deși nu sunt neap…

1
208: 5 întrebări ca să începi toamna cu claritate 25:08

4M ago25:08

25:08

Bine te-am regăsit după vacanța de 10 săptămâni! Pe lângă life updates de peste vară, pentru că s-au întâmplat multe, vreau să îți las în episodul de azi 5 întrebări care te ajută să ai o tranziție mai lină vară-toamnă și claritate despre cum să iei decizii conștiente pentru restul lunilor rămase din an. Septembrie poate fi un amplificator pentru v…

1
207: Cum depășești convingerile care te țin pe loc în carieră, cu Alexandra Viscrian 41:44

6M ago41:44

41:44

Pauza de Bine de azi există datorită uneia dintre clientele mele dragi care a avut curajul și dorința de a împărtăși cu tine o bucată din povestea ei cu speranța că episodul îți va ieși în cale exact când ai nevoie. Alexandra Viscrian este Life Coach, Wellbeing Mentor & Trainer și organizează workshop-uri de dezvoltare personală în mediul corporate…

1
206: Cum îți găsești ancore în perioadele grele, cu Mădălina Margină-Luca 37:10

7M ago37:10

37:10

După un început mai tensionat de an, în contextul economic și politic în care trăim, intenția episodului de azi este să îți aducă aminte că își poți crea ancore care să te ajute să traversezi perioadele dificile. Partenera mea de conversație este Mădălina Margină-Luca, o persoană senină de a cărei perspectivă optimistă avem nevoie, mai ales că antr…

1
205: Strategia contează, dar TU contezi mai mult 11:06

7M ago11:06

11:06

Foarte des se întâmplă ca noi cliente să vină către mine spunând că sunt obosite de câte strategii și tactici au încercat în business și pare că niciuna nu funcționează. Și inevitabil ajungem să vorbim despre mindset, identitate și creștere personală. Pentru că afacerea nu crește dacă tu nu crești. Și oricât de mult ai căuta soluția în exterior, de…

1
204: De la idee la implementare: Ce faci când dispare entuziasmul inițial? 16:47

7M ago16:47

16:47

Hai să povestim despre acel moment din procesul tău – un proiect nou, o idee de business, un vis personal – în care dispare entuziasmul inițial și îți este foarte greu să te mobilizezi. Sunt convinsă că știi la ce mă refer și că găsește exemple personale. The sexy beginning vs the messy middle… Pe cât de fain e începutul, pe atât de multă copleșire…

1
203: Cum îți activezi motivația (Replay) 17:08

7M ago17:08

17:08

Perioadele de contracție, de incertitudine sunt parte din viață. Traversăm fix o astfel de perioadă în ultimele săptămâni (ultimele luni chiar) și când ne raportăm la contextul macro e ușor să ne simțim neajutorate sau lipsite de putere, să ne demoralizăm și să ne pierdem entuziasmul, energia, motivația. Când însă mutăm focusul pe ce putem influenț…

1
155 - Cristian Istrătescu - Cum investești, strategic, în imobiliare? 1:25:37

8M ago1:25:37

1:25:37

Investițiile în imobiliare sunt un subiect mereu la modă, despre care au foarte multe păreri chiar și cei care nu au investit niciodată. Totuși, eu mi-am dorit să discut despre cum investești strategic astăzi cu unul dintre dintre cei mai experimentați investitori, consultanți și mentori în imobiliare și în piața de capital, de la noi din țară: Cri…

1
202: De ce îți e greu să te bucuri de reușite și cum să schimbi asta 16:18

9M ago16:18

16:18

Acum 11 ani am început o tradiție de ziua mea, aceea de a scrie o listă cu atâtea motive de recunoștință câți ani împlinesc. Anul ăsta am ajuns la 42 de motive pe care le-am găsit cu ușurință. Ce am conștientizat recent este că prin acest obicei pe care mi l-am format, prin faptul că îmi antrenez de atâta timp mintea să găsească lucruri bune în via…

1
154 - Ioana Dumitrache - Cum îmbini intuiția și strategia într-un brand fashion? 1:09:29

9M ago1:09:29

1:09:29

Un episod colorat despre … antreprenoriat, care îmi place să cred că te va umple de inspirație și energie pozitivă. Pentru că invitata mea, Ioana Dumitrache, este femeie de afaceri, blogger și influencer, dar și una dintre clientele care a venit la mine în program și m-a făcut să mă îndrăgostesc de felul ei de a face business. Prin IDU Fashion, bra…

1
201: Obiceiul nenegociabil al antreprenoarelor conștiente 25:41

9M ago25:41

25:41

Azi te invit să vorbim despre un ritual nenegociabil care la prima vedere ar putea să pară neproductiv sau neimportant. E ceva ce nu apare pe lista de to do și care deseori îmi pune clientele în dificultate, dar care face o diferență uriașă în viața și business-ul nostru: spațiul. Spațiozitatea nu e un lux, e ceva absolut esențial în vremurile de a…

1
153 - Lorand Soares Szasz - 7 greșeli, legate de Marketing și Vânzări, care te fac să stagnezi 1:20:08

9M ago1:20:08

1:20:08

Am fost bucuroasă să-l am din nou alături pe Lorand Soares Szasz, unul dintre oamenii care mi-au marcat profund cariera și pe care îl consider un mentor, într-un nou episod despre #GândireFăcutăVizibilă. Am vorbit cu el despre Antreprenoriat, Marketing și Vânzări, pasiuni comune, și am disecat subiecte de care ne ciocnim zi de zi, de la cine este c…

1
200: 6 ingrediente ale unui podcast de succes (+ Giveaway) 17:39

9M ago17:39

17:39

Pauza de BineBine® a împlinit 6 ani săptămâna asta și tot săptămâna asta s-a întâmplat să ajungem la episodul 200! S-au întâmplat atât de multe lucruri faine aici în toți anii ăstia! 200 de episoade, aproape 100 de invitați – specialiști în domeniile lor, clientele mele, echipa Pauza de BineBine®, prieteni, autori străini, frații mei, soțul meu, co…

1
152 - Diana Palotas - Ce este iMediSync, căscuța magică? 1:06:27

9M ago1:06:27

1:06:27

Am alături de mine în acest episod pe Diana Palotas, psiholog și terapeut cu competențe în biofeedback, neurofeedback și brain mapping, care susține oamenii în sfera sănătății psihice, emoționale și fiziologice de mai bine de două decenii. Nu te speria de aceste cuvinte care par complicate, la o primă vedere. O să vezi că invitata mea le explică pe…

1
151 - Cristina Schmidt - Psihogenealogia: te ajută sau te încurcă în dezvoltare personală? 1:06:00

9M ago1:06:00

1:06:00

Am discutat cu Cristina Schmidt, psihoterapeut specializat în terapia transgenerațională, despre cum putem înțelege mai bine legătura dintre noi și strămoșii noștri, pentru a trăi o viață mai plină de sens și în armonie cu cine suntem cu adevărat. Cu răbdare, blândețe și compasiune, Cristina explică felul în care istoria și traumele familiei noastr…

1
199: Inamicul pe care nu îl vezi și totuși te ține pe loc 16:53

9M ago16:53

16:53

”Dacă nimeni nu vorbește despre asta înseamnă că nu e nevoie de asta...” Ori de câte ori aveam gândul ăsta în pragul unei schimbări pe care voiam să fac sau când aveam o idee mai...altfel, se dădea în mine o luptă epuizantă. Porneam cu un entuziasm fantastic, cu o bucurie pe care o simțeam în fiecare celulă, cu o viziune clară despre ce e posibil, …

1
198: Succesul tău e mai aproape decât crezi 15:28

10M ago15:28

15:28

Când te-ai întrebat ultima oară ce înseamnă succesul pentru tine? Acordăm prea puțin timp pentru calibrarea și recalibrarea busolei care ne ghidează către versiunea noastră a succesului. Cumva, ne vine mai ușor să alergăm după succesul altora, să ținem capul plecat și să muncim hustle style sărind de la un obiectiv la altul, de la un proiect la alt…

1
150 - Anca Alungulesei - Cum influențează creierul tău bunăstarea ta 1:14:31

10M ago1:14:31

1:14:31

Te-ai întrebat vreodată cum arată bunăstarea pentru tine? Sper că da. Nu vorbesc despre poze perfecte de pe Instagram, ci despre ce facem zi de zi ca să ne simțim bine în pielea noastră. Dar poate te-ai întrebat prea puțin cum influențează creierul bunăstarea ta, așa că te invit să o faci acum și să asculți episodul de astăzi în care Anca Alungules…

1
197: 8 lucruri pe care nu le fac și îmi îmbogățesc viața 20:12

10M ago20:12

20:12

Să îți creezi o viață pe care o iubeşti și un business de succes în termenii tăi nu presupune doar să adaugi mereu lucruri pe ”farfuria” ta, ci şi să elimini. În felul ăsta economisești energie și timp pe care le poți direcționa către ceea ce contează real pentru tine. Lumea de azi e făcută parcă să tragă de noi în toate părțile, sunt multe lucruri…

1
149 - Mădălina Vasiu - Cum gândești o Campanie de Vizibilitate 1:05:09

10M ago1:05:09

1:05:09

Olivia Angelescu m-a invitat la summit-ul ei despre Vizibilitate pentru antreprenori și branduri personale, unde am vorbit despre cum gândești o Campanie de Vizibilitate. Feedback-ul audienței a fost foarte bun, așa că am transformat conversația noastră într-un nou episod despre #GândireaMeaFăcutăVizibilă. Mi-a plăcut să discut despre importanța te…

1
196: De ce să investești în tine în vremuri grele 20:54

10M ago20:54

20:54

Vorbesc zilnic cu antreprenori din domenii diverse - creare de bijuterii, social media și content creation, coaching, nutriție, psihoterapie, fotografie & videografie, graphic design - și aud aceleași lucruri… ”Ce rost mai are ceea ce fac/ofer în contextul actual?”, ”Clienții se retrag/nu mai investesc...”, ”E posibil să fie nevoie să îmi închid af…

1
148 - Andrei Țigănaș - Găsește-ți vocea - ca să vorbești în public autentic 1:10:43

10M ago1:10:43

1:10:43

Sunt atât de multe situații în care trebuie să te exprimi clar, logic și structurat, încât mi se pare absurd că în școli nu există cursuri obligatorii despre vorbitul în public. Dar mă bucur că există profesioniști ca invitatul meu din acest episod, Andrei Țigănaș, care te pot însoți în procesul complex și conștient de descoperire și exersare a Pub…

1
195: Tu, afacerea ta și relația dintre voi, cu Camelia Păduraru 1:03:42

10M ago1:03:42

1:03:42

Invitata mea azi e Camelia Păduraru - Master Trainer de NLP, fondator al școlii Crafting Minds, creator de comunitate și experiențe de transformare. Din 2008 se dedică deprinderii unui set cuprinzător de cunoștințe, arte, științe și instrumente de lucru cu psihicul pentru a facilita auto-cunoaștere și actualizare de sine. Ghidează oamenii curioși c…

1
147 - Igor Rotaru - Cum construiești un concept de business, de la zero? 55:20

10M ago55:20

55:20

Cum transformi o idee într-un concept bine conturat și apoi într-un model de business real, care aduce rezultate? Dacă ai această idee și nu știi cum s-o duci mai departe, invitatul meu din acest episod - Igor Rotaru - este omul care te ajută să o faci concretă. Fără grabă, fără scurtături, dar cu strategie și claritate. Antreprenor, business coach…

1
194: 7 lecții după 7 ani de antreprenoriat 19:21

11M ago19:21

19:21

Azi am un episod special pentru tine, o pauză de bine aniversară cu care marchez aniversarea de 7 ani de business. Decizia de a împărtăși aceste experiențe și bucăți din călătorie are mai multe motivații în spate. Pe de o parte, mă gândesc la câtă nevoie am avut eu însămi să aud în diverse momente povești reale ale altor antreprenori cu the good, t…

1
146 - Marius Simion - Cum îți influențează arhetipurile relația de cuplu? 1:25:54

11M ago1:25:54

1:25:54

Nu se putea un moment mai bun pentru o conversație despre arhetipurile din relația de cuplu decât în luna iubirii. În perioada asta iubirea este declarată și etalată peste tot, dar cum ar fi ca profitând de acest context și de conversația mea cu Marius Simion, să îți dai voie să înțelegi mai bine dinamica din relația ta de acum, și chiar din relați…

1
145 - Andrei Groza - Cum începi să creezi proceduri și sisteme pentru o afacere? 1:22:38

11M ago1:22:38

1:22:38

Nu toate afacerile pornesc dintr-un vis al unor prieteni, tranformat în realitate într-un garaj, dar majoritatea își au startul într-o idee sau o ambiție care au fost sădite cu mult timp în urmă, în viața antreprenorilor. Toate afacerile au însă nevoie de fundamente și de structură pentru a se dezvolta armonios. În crearea lor, un rol esențial este…

1
193: Înțelege-ți cifrele, crește-ți afacerea, cu Mihaela Ivan 50:46

11M ago50:46

50:46

Dacă vrei să te împrietenești cu cifrele din business-ul tău, dacă vrei să înțelegi cum te pot ele ghida spre a avea o afacere sănătoasă, ești unde trebuie. În Pauza de bine de azi ni se alătură Mihaela Ivan – Consultant financiar pentru antreprenori, cu peste 17 ani de experiență în domeniul financiar, inclusiv la nivel internațional. Misiunea ei …

1
192: Pentru ce ți-ar mulțumi sinele viitor? 15:03

11M ago15:03

15:03

După ce au trecut și Ditch Your New Year’s Resolutions Day și Blue Monday, episodul de azi vine către tine ca să te ajute să trăiești cu mai multă intenție, cu mai mult focus pe ce ai tu nevoie și ce consideri tu că e important. Concret, vreau să ținem spațiu aici împreună să te conectezi un pic cu sinele tău viitor. Îți spun și de ce te-ar ajuta s…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Creatie พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน