Ciclismo สาธารณะ
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Ciclismo de ayer y de hoy

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CICLISMO DE AYER Y DE HOY: el podcast de ciclismo sin filtros; una charla entre Jordi Martínez y David Gómez Hidalgo, dos locos del mundo del pedal que intentarán teneros al día del mundo del ciclismo con datos, opinión, debate y una cosa que nos hace mucha ilusión: libros, pues tendremos una sección dedicada a hablar sobre libros en los que el ciclismo sea una pieza fundamental. Puedes seguirnos en: Twitter: @ciclismoayerhoy
 
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Hoy os traigo la primera parte de la entrevista grabada con Jesús Álvarez-Herms. Jesús es entrenador de deportistas del máximo nivel en diferentes disciplinas y trabaja con su centro deportivo Phymolab (@phymolab en IG). A nivel académico, es doctor en Biología y doctorando en Medicina, aparte de graduado en Ciencias del Deporte, máster en alto ren…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Repaso de mercado ➡️️Van Aert avisa: "Con una buena preparación puedo ganar algún día en Lieja o Lombardía" ➡️Las obligaciones financieras para con la UCI en 2023 (I): World To…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Repaso de mercado ➡️️Las dudas de Roglic ➡️Jasper Philipsen: "Milan-San Remo y Gent-Wevelgem serán mis principales objetivos" ➡️Entrevista de Juan Hernandez Herrero del Farolil…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Repaso de mercado ➡️️Nairo Quintana: "¡Conozco a mi equipo para el año que viene! ➡️Vicente Belda y su hijo investigados en la red de dopaje de Maynar ➡️Wout van Aert vio la pr…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Repaso de mercado ➡️Las ambiciones de Pogacar ➡️Burgos BH y Euskaltel se podrían quedar sin Vuelta a España en 2023 ➡️Enric Mas y su problema con las bajadas ➡️El CX Lago de As…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Moratoria a la profesionalización del ciclismo femenino español ➡️Annemiek van Vleuten vuelve a apuntar al Giro, al Tour y quizás también a la Vuelta ➡️Fem van Empel aspira a competir en las clásicas de primavera, además de Strade Bianche y sueña con ganar el Tour ➡️Chantal van den Broek-Blaak es…
 
Pablo Strubell nos cuenta su aventura en bici por Islandia, además os explicamos cómo gestionar vuestros componentes en Strava o Garmin. 00:01:22 Noticias de la comunidad 00:03:10 Noticias internacionales 00:14:15 Islandia en bici con Pablo Strubell 00:49:52 Gestión de componentes en Strava y Garmin
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Repaso de mercado ➡️El calendario de duelos CX entre Van der Poel y Van Aert ➡️Mohoric habla sobre Fred Wright ➡️Ian Stannard vuelve a Ineos como director deportivo ➡️Annemiek …
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Repaso de mercado ➡️Entrevista Pidcock ➡️El culebrón Quintana ➡️El camino de Landa al Tour ➡️Tres nuevos directores deportivos para Movistar ➡️Sarah Gigante y los altibajos de …
 
Allenarsi Bene per Vivere Meglio. SCOPRI IL "SISTEMA DI ALLENAMENTO INTEGRATO" TrainEvolution Program è il primo ed unico programma di allenamento che integra la preparazione atletica con il mental training e la stimolazione ormonale naturale, con il metodo Hormonal Release System. Creato da Omar Beltran e Davide Petucco nel 2018, ad oggi conta olt…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? Nuevo episodio de la 3a temporada de Embarrados, un podcast de Ciclismo de Ayer y de Hoy donde se habla en exclusiva de Ciclocross. En esta segunda entrega nos ponemos al día con todas las copas en marcha y el europeo recién disputado. Debatiremos sobre la temporada de las mujeres y los hombres. Y lo haremos …
 
Hablamos de la mentalidad de Iván Raña, el recorrido del Tour 2023 con Paco Franch, y un reto Zaragoza-Valencia con Miguel Ángel Granero. 00:01:22 Noticias de la comunidad 00:02:40 Noticias internacionales 00:08:10 Iván Raña 00:16:05 Tour 2023 00:43:45 Reto Zaragoza-Valencia con Miguel Ángel Granero
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! LA GRUPETA 1: Nuevo proyecto y un poco de actualidad | Ciclismo de Ayer y de Hoy ¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Repaso de mercado ➡️La rentabilidad puntos UCI ➡️El nuevo rol de Valverde ➡️Las expectativas de…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? Actualidad ➡️Jakobsen y Groenewegen se cansaron el mismo día ➡️Situación del B&B Hotels-KTM no es la mejor ➡️ No sigue es Manuela Fundación ➡️La resolución del TAS es contraria a Nairo Quintana ➡️Vuelve el Trofeo Baracchi ➡️TOP de los mejores corredores en Ruta A los mandos de las bicicletas: Jordi Martínez (…
 
Quique Gutierrez nuevo presidente de la Federación Valenciana de ciclismo, además hablamos de Quico San Onofre en Tall Bike y de cómo afecta la expresión facial a la hora de hacer deporte. 00:01:22 Noticias de la comunidad 00:02:30 Noticias internacionales 00:06:50 Quico San Onofre en Tall Bike 00:08:50 Quique Gutierrez 00:54:30 La expresión facial…
 
Hoy hablamos con Sari Arponen. Sari es Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad Complutense de Madrid, profesora universitaria y experta en microbiota. Posgrado en PNI clinica Es la autora de los libros "Es la microbiobiota idiota" y "El sistema inmunitario por fin sale del armario". Con Sari, hablaremos sobre todos estos temas que ella ta…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? ➡️Hablamos de los mejores momentos WT de 2022 A los mandos de las bicicletas: Jordi Martínez ( https://twitter.com/jordiportista ) y David Gómez ( https://twitter.com/davidesportista ) Invitados Carlos de Andrés Fan Club ( https://twitter.com/CarlosdeAndrsF1 ) y José Lorente ( https://twitter.com/Lorente_Jose…
 
Allenarsi Bene per Vivere Meglio. SCOPRI IL "SISTEMA DI ALLENAMENTO INTEGRATO" TrainEvolution Program è il primo ed unico programma di allenamento che integra la preparazione atletica con il mental training e la stimolazione ormonale naturale, con il metodo Hormonal Release System. Creato da Omar Beltran e Davide Petucco nel 2018, ad oggi conta olt…
 
Os dejo la entrevista que me hizo Mariano en su podcast "Chicken Line" sobre el libro La Naturaleza del Entrenamiento Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con amigos/as y en redes sociales. ______________________________________________________________________ 📚📌Libro La Naturaleza del Entrenamiento https:…
 
Allenarsi Bene per Vivere Meglio. SCOPRI IL "SISTEMA DI ALLENAMENTO INTEGRATO" TrainEvolution Program è il primo ed unico programma di allenamento che integra la preparazione atletica con il mental training e la stimolazione ormonale naturale, con il metodo Hormonal Release System. Creato da Omar Beltran e Davide Petucco nel 2018, ad oggi conta olt…
 
Hablamos de duración de zapatillas ciclistas, recorrido del giro 2023 y tendencias y duración de e-bikes. 00:00:55 Duración de zapatillas ciclistas 00:03:52 Noticias de la comunidad 00:04:55 El Giro 2023 con Paco Franch 00:36:10 Tendencias en E-bikes
 
Hablamos con Adrián Castillo, investigador en Ciencias del Deporte y coautor de FISSAC, la revista de Fisiología del Deporte. En esta segunda parte, hablamos de: - La HRV como herramienta educativa para deportistas y entrenadores - Integración sistema nervioso – resto del cuerpo - ¿Cómo es posible que nuestros pensamientos modifiquen nuestras respu…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy nos subimos a la máquina del tiempo para hacer un viaje al pasado y recordar algunas de las carreras de un día que se disputaban en España y qué, en muchos casos, la crisis económica del 2008 y la Operación Puerto de 2006 se …
 
Os contamos las primeras experiencias en el mundo MTB desde el punto de vista de quien hace ciclismo de carretera. Además Vicente Adsuara nos hablas de la problemática de los carriles bici. 00:01:22 Noticias de la comunidad 00:02:15 Noticias internacionales 00:13:20 De carretera a primeras experiencias en MTB 00:40:10 Carriles bici y su problemátic…
 
Hablamos con Adrián Castillo, investigador en Ciencias del Deporte y coautor de FISSAC, la revista de Fisiología del Deporte. En esta primera parte, hablamos de: - Fisiología básica y conceptos básicos e importantes para entrenadores y deportistas. - Las mitocondrias, su importancia, evolución y desarrollo. - Sistema cardiovascular, evolución y eje…
 
En este episodio vamos a mezclar estadística, matemáticas, entrenamiento, psicología y fisiología para ver cuál es la mejor forma de navegar por este mar lleno de buena y mala suerte que nos lleva a nuestros objetivos, evitando hundirnos en los periodos de tormenta (mala suerte) y aprovechando la inercia de los periodos de viento a favor. Un episod…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? ➡️Conocemos a Pablo Pastor y Pau Hernández del podcast Cazaetapas ➡️Jose Lorente ( https://twitter.com/Lorente_Jose ) nos explica su experiencia en Lombardía ➡️Analizamos todo lo sucedido en Il Lombardia y el resto de carreras de la semana ➡️Repaso a la actualidad de la semana A los mandos de las bicicletas: …
 
Berto Gil nos cuenta su Madrid-Valencia sin parar además de contarnos otras actividades de GregariosCC. Paco Franch analiza la temporada. 00:01:22 Noticias 00:07:18 Gregarios Comunidad Ciclista 00:31:32 El análisis de la temporada de Paco Franch
 
Allenarsi Bene per Vivere Meglio. SCOPRI IL "SISTEMA DI ALLENAMENTO INTEGRATO" TrainEvolution Program è il primo ed unico programma di allenamento che integra la preparazione atletica con il mental training e la stimolazione ormonale naturale, con il metodo Hormonal Release System. Creato da Omar Beltran e Davide Petucco nel 2018, ad oggi conta olt…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? Hicimos una nueva temporada de Embarrados, un podcast de Ciclismo de Ayer y de Hoy donde se habla en exclusiva de Ciclocross. En esta primera entrega nos centraremos en el principio de temporada, en las tres primeras semanas donde se han disputado tres carreras del circuito Exact Cross. Debatiremos sobre el i…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? ➡️Resumen de las carreras de la semana ➡️La actualidad de la semana A los mandos de las bicicletas: Jordi Martínez ( https://twitter.com/jordiportista ) y David Gómez ( https://twitter.com/davidesportista ) ¿Quién puede dar más? ¿Nos acompañáis en esta ruta? Vista nuestra web: http://www.ciclismoayerhoy.com Ú…
 
Hoy tratamos un tema vital: la técnica en las bajadas de carretera. El entrenador técnico Óscar Saiz nos va a contar todos los entresijos y secretos de las bajadas seguras y rápidas: cómo posicionarnos, a qué aspectos llevar la atención, el reparto de pesos, la frenada, materiales... y mucho más!. Óscar es entrenador técnico de numerosos ciclistas …
 
Cosa è meglio fare a fine stagione? Un periodo di stop, un periodo di lavori di Core Training, oppure iniziare subito con la preparazione invernale? E se pensassimo anche ad allenare il nostro cervello, oltre che i muscoli? Di questo e molto altro parliamo in questo nuovo video con Omar Beltran. Vuoi diventare un Ciclista Migliore ed un Essere Uman…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? ➡️Presentamos a Sobre Ciclismo ➡️Resumen de las carreras de la semana ➡️Análisis de la carreras del mundial A los mandos de las bicicletas: Jordi Martínez ( https://twitter.com/jordiportista ) y David Gómez ( https://twitter.com/davidesportista ) Invitados Javier Ramirez ( https://twitter.com/javier_rampe ) y…
 
Vuoi diventare un Ciclista Migliore ed un Essere Umano più Forte^ SCOPRI IL "SISTEMA DI ALLENAMENTO INTEGRATO" TrainEvolution Program è il primo ed unico programma di allenamento che integra la preparazione atletica con il mental training e la stimolazione ormonale naturale, con il metodo Hormonal Release System. Creato da Omar Beltran e Davide Pet…
 
Hoy hablamos con Alberto Álvarez, conocido como The Macrowizard en redes sociales, sobre temas relacionados con la nutrición, la psicología y los hábitos y estilo de vida para deportistas de resistencia. Escucharéis como las cosas se pueden hacer correctamente de forma sencilla. O mejor dicho, que la forma correcta de hacer las cosas es la que lo s…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué podéis encontrar en este episodio? Nos embarcamos de nuevo en un viaje al pasado para recordar algunas de las curiosidades de los datos y los récords que nos han dejado los Campeonatos Mundiales de Ciclismo desde su fundació…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? ➡️Análisis de la crono del mundial ➡️Resumen de las carreras de la semana ➡️Bahrain Victorious se asocia con dos equipos de desarrollo ➡️Audrey Cordon-Ragot sufre un derrame cerebral ➡️Jan Ullrich tendrá documental en Amazon Prime ➡️Egan Bernal termina su temporada y vuelve a Colombia para operarse el tobillo…
 
¿Te has preguntado por qué unas personas son capaces de rendir bien con diferentes tipos de entrenamiento, y otras no levantan cabeza pese a cambiar frecuentemente? Quizá es porque no están teniendo en cuenta lo básico, lo más importante. Hoy toca hablar de los fundamentos del entrenamiento, de la raíz de los problemas (o mejoras) que tienen los de…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? ➡️Resumen de las carreras de la semana ➡️Análisis de La Vuelta ➡️La noticia de la cancelación del sistema de puntos y el desmentido de la UCI A los mandos de las bicicletas: Jordi Martínez ( https://twitter.com/jordiportista ) y David Gómez ( https://twitter.com/davidesportista ) Esta semana hemos tenido de i…
 
Hoy os traigo un episodio muy interesante, en especial si sois jóvenes, adolescentes o padres de jóvenes y adolescentes ;-) Hablamos con el profesor de Ed. Física y divulgador en salud Claudio Nieto sobre: - Los mitos del entrenamiento en niños y adolescentes - Beneficios del entrenamiento en la salud - Beneficios cognitivos del entrenamiento - Ent…
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? ➡️Resumen de las carreras de la semana ➡️Análisis de la segunda semana de La Vuelta ➡️España pensó en no ir al Mundial ➡️Repaso al mercado de la semana A los mandos de las bicicletas: Jordi Martínez ( https://twitter.com/jordiportista ) y David Gómez ( https://twitter.com/davidesportista ) Esta semana hemos t…
 
Reposición de este episodio que merece la pena una segunda escucha, la entrevista con D. Juan José González Badillo, catedrático de Ciencias del Deporte y uno de los mayores expertos mundiales en entrenamiento de fuerza. ______________________________________________________________________ 📚📌Libro La Naturaleza del Entrenamiento https://amzn.to/3z…
 
Il nostro è uno sport meraviglioso. Ci permette di scoprire paesaggi meravigliosi, di condividere esperienze con amici, di sentirci bene e mantenerci in forma E a differenza di molti altri sport più "traumatici" ci permette di pedalare per molti anni, senza temere infortuni e problemi di vario tipo...anzi migliorando la nostra salute. Ma è davvero …
 
¿Qué podéis encontrar en este episodio? ➡️Resumen de las carreras de la semana ➡️Análisis de los 10 primeros días de La Vuelta ➡️Repaso al mercado de la semana ➡️Jonas Vingegaard y su vida tras ganar el Tour A los mandos de las bicicletas: Jordi Martínez ( https://twitter.com/jordiportista ) y David Gómez ( https://twitter.com/davidesportista ) Est…
 
Acceso al curso de Nutrición Deportiva: https://ciclismoevolutivo.com/courses/nutricion-deportiva/ Últimos dos días de precio de lanzamiento!! En el episodio de hoy vamos a hablar de tips, estrategias o trucos para ser capaces de mantenernos lo más posible en nuestro peso óptimo, evitando los principales errores que se suelen cometer a la hora de n…
 
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