พอดคาสท์ Trail ชั้นนำ (2024)

1
#217 Pindakaasmodder, Trail Angels en Goat Heads 45:09

21d ago45:09

45:09

De zomer van Willem is 5.000 km lang waarbij hij 2 epische fietstochten maakte. Eerst samen met zijn vrouw over de British Colombia Trail van Vancouver naar Calgary en de tweede solo over de Great Divide Mountain Bike Route naar de Mexicaanse grens. Veel inspiratie en luisterplezier!Deze aflevering is het vervolg op #209 De fietsverhalen van Willem…

1
Ep. 98 - richting De Hel en Valencia, met een tussenstop op het BK veldlopen en in de Topsporthal. 1:26:07

1h ago1:26:07

1:26:07

De dagen korter, het weer slechter: Joris en de mountainbike zijn nog niet de beste vrienden. Christophe zit in de laatste fase voor Valencia, en praat jullie bij over het BK veldlopen en de hetze rond Atletiek Vlaanderen. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Aflevering 54 Hardlopen en stilstaan met Maartje en Marc 2:04:38

1d ago2:04:38

2:04:38

Maartje en Marc zijn al een aantal jaartjes en koppel..... een hardlopend koppel. Van het ene trailfeestje gaan ze naar de volgende. Altijd samen de uitdagingen in de natuur aangaan. Hardlopen is echt een gedeelde passie. Plots loopt Marc in het najaar van 2023 een blessure op. Een pittige blessure! Hij is een flinke tijd uit de running. Maar Maart…

1
#198 Gezonde Voeding Voor, Tijdens en Na Je Fietsvakantie 1:03:59

4d ago1:03:59

1:03:59

Deze aflevering staat bol van de eetadviezen. Wat kan je het beste eten in de voorbereidingstijd voor je meerdaagse fietstocht, waar moet je onderweg opletten? Moet je supplementen bij slikken? Welke signalen geeft je lichaam? Samen met voedingsdeskundige Kirsten, eigenaar van https://hetvoedingshuys.nl/ in Drachten verkennen we goede en minder goe…

1
19. HRP ~ De magie én uitdaging van hoge bergen 23:04

11d ago23:04

23:04

Zoekend naar de magie van de wilde hoge bergen, worden de eerste uitdagingen van deze pelgrimstocht alvast aan me geïntroduceerd: hitte, onweer, dieren, solo wildkamperen www.ongebaande-paden.nlโดย Anne Mathot - Ongebaande Paden

1
Ep. 97 - de zondvloed in Valencia en Ondernemer vh Jaar 1:23:31

20d ago1:23:31

1:23:31

Joris zijn kakverhaal zorgde voor veel reacties, vandaag is het wat saaier. We hebben het over Ironman Kona, de gebeurtenissen in Valencia en Christophe als winnaar van een Tungri Award. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
#214 De Bende Van Bob 1:00:17

28d ago1:00:17

1:00:17

Als je een fietstocht hebt gedaan, zijn je zorgen weg. Aldus Bob die ik samen met Pol sprak terwijl ze onderweg waren op hun fietsvakantie in Nederland. Twee Vlamingen die vele fietsreizen samen hebben gemaakt. Sinds dit jaar met z'n tweeën, daarvoor ook met Robrecht en Antoine. Door ziekte kunnen zij niet meer mee, maar in gedachten zijn ze er nog…

1
Aflevering 53 Ultraflow 1:52:06

29d ago1:52:06

1:52:06

Met weer een hele mooie rij Loopleip gasten in het vooruitzicht zitten Robert, Shiva en Joost voorlopig even voor het laatst met zn drieën aan tafel in aflevering 53. Maar genoeg te bespreken! Zo heeft Shiva vorige week de Cappadocia 120k ultratrail in Turkije mogen finishen! Robert en Joost zijn natuurlijk superbenieuwd hoe het verlopen is en wat …

1
#119 Noorwegen Inside 46:13

29d ago46:13

46:13

Vanuit Jørpeland vertellen Cees en Loes over hun thuisland Noorwegen. Met hun twee kinderen wonen en werken zij in Noorwegen en hebben een aantal fietsvakanties gehouden in Noorwegen. In deze aflevering hoor je hun suggesties en adviezen. Als je Noorwegen met de fiets wilt ontdekken, hoor je welke regio's en fietsroutes interessant zijn, hoe je afs…

1
#110 Arnhem-Berlijn-Gdansk (slot seizoen 4) 32:43

30d ago32:43

32:43

Michiel doet vanuit Polen in deze laatste aflevering van de zomerserie 2022 verslag van zijn fietstocht. Hij reed solo vanuit Arnhem naar Berlijn via een eigen route. In Berlijn wachtten 3 fietsvrienden hem op en gaan zij door naar de Baltische Staten. Je kunt zijn route en verhalen teruglezen op https://michielfietst.weebly.com Ik wens je veel ins…

1
#68 Hoe Train Je Voor Een Fietsvakantie? 14:17

1M ago14:17

14:17

In deze aflevering geef ik oefeningen die je thuis kunt doen om fit op fietsvakantie te gaan. Je verkrijgt een basisconditie waardoor je straks lekker kunt gaan fietsen, zonder veel kans op blessures. Doe ze, want als je niet sterk bent naast je fiets, ben je dat ook niet op je fiets. Begin wel op tijd, d.w.z. een paar maanden voor je vertrekt. Naa…

1
#57 Using Your Legs And Off You Go! 1:04:14

1M ago1:04:14

1:04:14

Deze aflevering is iets langer dan je gewend bent. Er is dan ook veel te bespreken met de hoofdgast Lori Tierney. Ze is zeker geen alledaagse fietsvakantieganger. Maar het heeft haar en haar man wel 'gegrepen.' Toen ze in 2016 40 jaar in Nederland woonde, - ze is van oorsprong Engelse - heeft ze het land met een fietstocht langs de grenzen 'omhelst…

1
#54 Ontdek Polen Op De Fiets 38:30

1M ago38:30

38:30

Op 'twee oude studentenvrakken met een sporttas achterop' beleefden Jolanda en Hans hun eerste fietsavontuur. En omdat het de perfecte wijze is om een land te ontdekken, gingen ze na het opengaan van Oost Europa richting Polen. In deze aflevering gaat het voornamelijk over Polen. Wat voor land is het, kun je er goed fietsen, op welke routes, hoe zi…

1
#44 De Fietszomer Van Jeroen 24:52

1M ago24:52

24:52

Jeroen is deze zomer gestart in Oost Duitsland, fietste langs de Oder en de Elbe. Daarna zocht hij het hoger op: de Dolomieten en vanuit Zwitserland vertelt hij in deze laatste aflevering van dit seizoen hoe het verder ging. Veel luisterplezier!

1
#177 Zo Ga Je Op Fietsvakantie! 32:05

1M ago32:05

32:05

In deze aflevering een boekbespreking. Samen met auteur Willem Poortvliet praten we over zijn nieuwste boek 'Zo Ga Je Op Fietsvakantie.' Het geeft een actueel overzicht waar je bij een fietsvakantie op moet letten voor een succesvolle fietstocht; of het nu om een fietsweekend gaat, of om een maandenlange fietsreis. Muziek is van U2 met Beautiful Da…

1
Ep. 96 - Marathon Eindhoven 2024 & het WR van Chepngetich 1:05:53

1M ago1:05:53

1:05:53

Joris liep de marathon van Eindhoven, en dat verliep niet vlekkeloos. Die dag liep Ruth Chepngetich in Chicago als eerste vrouw sub 2:10 - en dat zou wel eens een schandvlek kunnen worden. Stemmen voor Christophe kan via https://www.tongeren.be/christophe-roosen-trenara Vragen? Stel ze via onze Instagramaccount!…

1
Aflevering 52 Trailweekend Teutoburger Wald 1:17:30

1M ago1:17:30

1:17:30

In een, met levensmiddelen en trailkleding, volgepakte bus reden we op vrijdag 4 oktober richting het in Duitsland gelegen Teutoburger Wald. Drie podcast hosts en kok mandy Evers kwamen na 3 uur rijden aan in het zonnige Horn-Bad Meinberg aan de rand van het mooie natuurgebied. Het vrijgelegen 'Loopleip landhuis' in oude duitse stijl, ging de thuis…

1
18. HRP ~ Van samen naar solo hiken 16:46

1M ago16:46

16:46

In deze eerste aflevering ben ik al twee weken onderweg op de HRP. Ik geef je een introductie over de Trail, deel m'n eerste ervaringen.. en ben ondertussen druk bezig óm te schakelen van samen wandelen naar de start van mijn solohike www.ongebaande-paden.nlโดย Anne Mathot - Ongebaande Paden

1
#216 Fietsend Door De Himalaya 50:29

2M ago50:29

50:29

In deze aflevering hoor je Myra de Rooy over haar 1.100 km lange fietsreis door de Himalaya. Als bergbeklimmer, wandelaar en geoloog bezocht ze deze regio al ruim 30 jaar. Het is haar tweede thuis. Wie kan beter vertellen over deze regio? Ze schreef ook een boek die je kunt bestellen via haar website, de link staat hieronder. www.myraderooy.nlMeer …

1
Ep. 95 - Onze marathonvoorbereidingen 1:33:22

2M ago1:33:22

1:33:22

Het verbouwstof kroop waarschijnlijk in onze micro's 😅 Excuses! Maar we kijken terug op marathonvoorbereiding. Die zit er voor Joris bijna op, en is voor Christophe pas begonnen. We hebben het ook over domme doelen. Fraude in de sport, dat komt ook aan bod! Vragen? Stel ze via onze Instagramaccount!

1
Aflevering 51 Daan Coenen 1:42:30

2M ago1:42:30

1:42:30

Op 5 oktober 2024 staat de 22 jarige Daan Coenen aan de start van de 'Nice Côte d'Azur 100 mile by UTMB'. Op zich al bijzonder dat je op zo'n jonge leeftijd al aan zo'n fysieke en mentale uitdaging begint in een wedstrijdveld die tot nog toe werd gedomineerd door een wat oudere garde. Maar het is helemaal bijzonder als je weet dat de Eindhovense on…

1
Aflevering 50 Great Escape Ultra trail 2024 2:10:27

2M ago2:10:27

2:10:27

Met 8 mannen zijn we afgereisd naar het Loopleip huis in 'La Roche a Ardenne' voor hun grote avontuur van dit jaar. The Great Escape 100mile van 'Legends trails' is een uiterst zware ultratrail die, met 6000+ hoogtemeters, door het grillige landschap van Luxemburg naar de Ardennen leidt. Deze ultra lange aflevering is in 2 delen verdeeld. Deel 1- H…

1
Aflevering 49 Tim van der Veer 1:44:17

3M ago1:44:17

1:44:17

Sommige verhalen moeten gewoon geschreven worden. In aflevering 49 praten hosts Shiva en Joost met de hardlopende schrijver Tim van der Veer. Al jaren schrijft de, in Utrecht wonende, communicatie deskundige over hardlopen en zijn verhalen. Zo waren zijn artikelen te lezen in Runnersworld magazine, vind je momenteel in Mystical Miles mooie stukken …

1
#215 Het Avontuur Dat Drijft Mij 1:03:12

3M ago1:03:12

1:03:12

Het zijn de woorden van Anfred van Roosmalen die je in deze aflevering hoort vanuit Peru. Hij startte op 24 augustus 2023 en vertelt over zijn epische fietstocht van uiterst noord Alaska naar het uiterste zuidpunt van Patagonië. Een aflevering vol verwondering, enthousiasme en vooral doorzettingsvermogen. De linkje die aan de orde komen vind je hie…

1
Ep. 94 - "Ik ga nog één ding aanstippen: I love trail." 1:49:50

3M ago1:49:50

1:49:50

Dit en andere wereldschokkende inzichten beluister je in deze aflevering van TRC! Van Parijs, de val van Kipchoge, het uitverkopen van Rotterdam tot zelfs de rattenziekte... Enfin, veel luisterplezier! En als je vragen/opmerkingen hebt, je vindt onze inbox op Instagram.

1
Aflevering 48 Michiel van der Bauwhede 2:03:53

3M ago2:03:53

2:03:53

Competitie! De Vlaamse Marathon- en ultraloper Michiel VeeDeeBee zoekt dat toch vaak wel op in zijn sport. Met een aantal sub 2.30 en gewonnen marathons, snelle halve marathons op het ereschavot en mega rappe kortere afstanden kunnen we wel zeggen dat de enthousiaste energieke stuiterbal de competitie ook wel aan kan gaan. Sinds een paar jaar is tr…

1
Aflevering 47 Training richting Ultra trail doelen 1:40:00

4M ago1:40:00

1:40:00

Achter de nieuwe microfoons kletsen Robert, Shiva en Joost bij over de voortgang naar hun Ultra uitdagingen verderop in het jaar. Hoe gaat het fysiek? Hoe gaat het mentaal? Hoe zit het met de drive om op te bouwen richting 120km+ Trails? Ieder zijn/haar eigen doelen, maar ook belemmeringen. Hoe ga je hiermee om? En wat hebben we van vorige ultra's …

1
Ep. 93 - De Olympische Spelen 1:30:53

4M ago1:30:53

1:30:53

De Olympische Spelen zijn bijna één week ver: wat viel ons op? Waar kijken we naar uit? Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
#213 Duurzame Fietsexpeditie 55:29

4M ago55:29

55:29

Het 9e seizoen begint met het verhaal van Maaike en Joost die op 'wereld fiets expeditie' zijn. Zij vertrokken op 3 september 2022 uit Rotterdam.Maaike: 'Waar we precies heen gingen wisten we niet en voor hoelang hielden we ook liever open. Inmiddels zijn we vele kilometers, mooie wegen, regenbuien, bijzondere ontmoetingen en landen binnen en buite…

1
Ep. 92 - Nieuwe doelen, de Olympische Spelen en Le Tour de France. 1:04:14

4M ago1:04:14

1:04:14

Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Aflevering 46 Onno Overes 1:43:11

4M ago1:43:11

1:43:11

Stel..... Je bent 23 jaar oud, Je bent 3 jaar geleden begonnen met hardlopen en je bent nu al een Ultrarunner met een overweldigend hardloop cv! Hoe ziet je leven er dan uit? Hoe train je? Hoe richt je je dagen in? Onno Overes is deze ultrarunner. In zijn nieuwsgierigheid om te weten hoever hij zou kunnen hardlopen, volgen de ultra uitdagingen zich…

1
Ep. 91 - Trainen op vakantie: wat en hoe? 56:14

5M ago56:14

56:14

We zien héél wat stressreacties rond hoe er nu getraind moet worden op vakantie. Wel, volgens ons is dat helemaal niet nodig. En dat leggen we graag uit, nà een stukje actualiteit natuurlijk 😉 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Aflevering 45 Rafael Krijgsman 1:50:26

5M ago1:50:26

1:50:26

Rafael is een echte ondernemer en initiatiefnemer. Als hardloper, maar ook als inwoner van de Rotterdamse wijk Crooswijk zet hij zich in om te verbinden. Samen met mede Crooswijkers de wijk mooier, veiliger en gezonder maken, hardlopers verbinden, evenementen bedenken en mooie ervaringen creëren. En dan houdt hij ook nog tijd over om zelf uitdaging…

1
#212 Er Alleen Tussenuit (LJH7) 45:30

5M ago45:30

45:30

Ook dit jaar gaat Marijke solo op de fiets op vakantie. Vorig jaar reed ze de Midden Frankrijk Route, die uiteraard besproken wordt. Dit jaar gaat ze o.a. via de Zwarte Wouden en de Riviera Route naar het familie vakantieadres aan het Lac de Serre Poncon, in Zuidoost Frankrijk.Marijke illustreert haar reis die ze deelt op haar Instagram. Je vindt h…

1
Ep. 90 - Kristof Meul, de man achter de micro. 1:39:19

5M ago1:39:19

1:39:19

Vandaag te gast: Kristof Meul! Bekende Sporzastem voor de wielerliefhebbers, die na ons ook meepakt in de zoektocht naar intrinsieke motivatie. Liep succesvol een eerste marathon, maar faalde in de aanloop naar zijn tweede. Hoe wakker je dat vuur weer aan? Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Aflevering 44 Xander Veeneman 1:59:06

5M ago1:59:06

1:59:06

Je leeft je leven. Veel werken, bourgondische invulling, weinig beweging en stress. Je weet wel dat het niet de gezondste manier van leven is en dat 140kg niet het ideale gewicht is, maar het past eigenlijk ook wel bij je sociale kringen. Totdat je door overspannenheid, depressie en PTSS hard duidelijk wordt gemaakt dat er iets moet veranderen in j…

1
#126 Vond Je Een Fietsvakantie Als Kind Leuk? 58:11

5M ago58:11

58:11

De zusjes Rosa (29) en Lisa (31) zijn vanaf hun jonge jaren met hun ouders op fietsvakantie mee geweest. Hoe hebben zij dat ervaren? In deze aflevering halen ze herinneringen op, die ze vanaf hun 7e en 9e opdeden. De zwaarste tochten, de leukste en minste leukste herinneringen komen aan bod, terwijl de familie door o.a. door Denemarken, Engeland en…

1
Ep. 89 - EK Atletiek recap 1:15:10

5M ago1:15:10

1:15:10

De mannen van De Jogclub T&F zitten even zonder studio - succes bij De Grote Oversteek, Bobby! Dus kijken Joris en Christophe even terug naar enkele topavonden atletiek. België eindigde in het zog van Nederland op de medailletabel 😄 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 88 - Joris is nen echte échte: Ironman Hamburg recap. 1:39:11

6M ago1:39:11

1:39:11

10:13:13, let that sink in. En dat verdient meer dan 5 minutes of fame. De Ironman van Hamburg door de ogen van Joris, maar kort ook door die van Christophe. Enjoy. We lancering deze trouwens op D-day, of voor de weetjesfans onder jullie: Operation Overlord 😉 Hier staat vanavond alvast The Longest Day op het programma.…

1
Aflevering Jonatan Venema 1:58:25

6M ago1:58:25

1:58:25

22 jaar oud. Al jaren koester je de wens om topatleet te worden. Je voelt dat het er wel in zit, maar verschillende keren lukt het je net niet om daar te raken. En plots lukt het. Rotterdam marathon 2024 finish je met 2:13,41 helemaal vooraan in het veld! Jonatan Venema vertelt ons hoe zijn aanloop was de afgelopen jaren naar het moment waar hij be…

1
#209 The Great American Dream (LJH 6) 40:32

6M ago40:32

40:32

Willem en zijn vrouw Marja gaan in juni fietsen in Canada. Samen 1300 km over de British Colombia Trail vanuit Vancouver naar Calgary. Marja vliegt dan terug, want voor Willem was dit slechts de proloog. Hij gaat nog 2 maanden voluit op de Great Divide Mountain Bike Route, dwars door de Rockies naar 'het hek van Trump' de grens met Mexico. Wat een …

1
Ep. 87 - De voorbereiding van VDB adhv jullie vragen. 1:53:23

6M ago1:53:23

1:53:23

Jullie stelden massaal vragen aan Joris over zijn voorbereiding op de IM van Hamburg, zondag aanstaande. Een erg interessante podcast, waarin Joris zijn transformatie richting atleet toelicht 😄 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
#21 | WNF directeur Jelle de Jong, van het hoofd naar het hart | Leaders Into the Wild 48:26

6M ago48:26

48:26

In de natuur van Zeist, waar het hoofdkantoor van WNF Nederland staat, hebben Boy en Niek een stevige wandeling gemaakt met Jelle de Jong. Sinds juli vorig jaar directeur bij het WNF. Zijn connectie met de natuur is ontstaan in zijn jeugd in Friesland. Daarna omschrijft Jelle zijn levensloop, van het hoofd (Shell, TempoTeam), naar het hart (IVN Nat…

1
Loopleip Serie- Geert van Nispen- FKT GR11- Aflevering 5 Bepakking 23:05

6M ago23:05

23:05

Welkom bij aflevering 5 van onze eerste Loopleip serie. In Loopleip serie volgen we lopers in het hele proces van hun uitdaging. Van idee tot tekentafel tot uitvoering. In deze aflevering; Bepakking Wat heb je allemaal bij je tijdens een 'self supported' FKT poging? We bespreken tot in detail wat er allemaal mee gaat in de rugzak. In deze serie vol…

1
#208 Vol Met Fietsplannen! (LJH5) 44:15

6M ago44:15

44:15

In de vierde aflevering uit de serie Laat Je Horen over de fietsplannen van 2024 luister je naar een gezellig gesprek met Christine en Micha uit Nijmegen. Zij gaan met hun gezin (kinderen/honden) al jaren op fietsvakantie. Voor de kinderperiode o.a. naar Hongarije, Tsjechië, Polen en Duitsland en er na door heel Nederland, België en Denemarken. Als…

1
Aflevering 42 The Hostparty 1:28:53

6M ago1:28:53

1:28:53

Deze aflevering interviewen we geen gezellige gast aan de stamtafel, maar kletsen we lekker met zn drieën bij. Zet drie Loopleipies met een heerlijk biertje achter een microfoon en je hebt geheid een duurloop aan leuke onderwerpen, onder onsjes, updates en af en toe een lach. De stamtafel heeft genoeg stoelen, dus schuif weer lekker aan voor de 'Ho…

1
Loopleip Serie- Geert van Nispen- FKT GR11 Aflevering 4 Partners 39:54

6M ago39:54

39:54

Welkom bij aflevering 4 van onze eerste Loopleip serie. In Loopleip serie volgen we lopers in het hele proces van hun uitdaging. Van idee tot tekentafel tot uitvoering. In deze serie volgen we voormalig podcast gast (aflevering 13) Geert van Nispen. Geert heeft zich voor de zomer van 2024 een enorm doel gesteld. Het verbreken van de FKT (fastest kn…

1
Aflevering 41 Kenneth Brouckmeersh 1:56:49

7M ago1:56:49

1:56:49

Wanneer je het hebt over een ultrarunner die zijn grenzen constant opzoekt en verlegd, dan heb je het over de West Vlaamse Kenneth Brouckmeersh. "de limieten opzoeken.... dat ben ik momenteel', zegt deze 42jarige ex militair over zichzelf. Het lopen zit er al een tijd in, maar de extremen zijn de afgelopen jaren wel sterk toegenomen. Van 120km ultr…

1
Ep. 86 - Maandoverzicht - niet bijster origineel 1:33:21

7M ago1:33:21

1:33:21

Terug na onze radio-, euh, podcaststilte. Bij Joris lopen de trainingen richting 2 juni vlot - héél wil ik niet gebruiken want dan jinxen we het misschien. Christophe heeft dan weer een maandje sukkelstraten achter de rug. Maar beiden wel een maandje met mooie ervaringen, en daar vertellen we jullie graag meer over tijdens aflevering 86! Vragen of …

1
#201 De Balkan Geeft Zich Niet Zomaar Gewonnen (1) 53:51

7M ago53:51

53:51

Je hoort deel 1 van het gesprek met de routemaker van de Balkan Kust Route, Erik van de Boom. We leren in twee afleveringen niet alleen hoe de route tot stand kwam en andere wetenswaardigheden, we leren Erik ook beter kennen. In eerdere artikelen voor o.a. het blad van de Wereldfietser mochten we hem ontmoeten als schrijver en fotograaf. In 'de weg…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Trail พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน