พอดคาสท์ Aktiv ชั้นนำ (2024)

1
Sang med Den BB og Baas sin våte drøm 1:11:30

6d ago1:11:30

1:11:30

VI SKAL SLIPPE LÅT!! Gutta har vært på innspilling i Oslo med Den BB og Baas har hatt en våt drøm. Kan Leah Behn egentlig være krenka på 36 år (!!) gamle Kevin Lauren? Hva er noen gode filmer å se på en første date? Hva er regelen for å ligge med tremenningen sin? Hva gjør man når man ikke lenger har lyst til å ligge med samboeren sin og hvordan hå…

1
Effektive elektrische Muskelstimulation (EMS) für Muskelaufbau? 5:21

18d ago5:21

5:21

Alles was du schon immer über EMS wissen wolltest! In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema EMS-Training – die elektrische Muskelstimulation, die dir hilft, deine Fitnessziele schneller und effizienter zu erreichen. Stell dir vor, du könntest gezielt Muskeln aufbauen und dabei Zeit sparen, ohne schweres Hanteltraining. Genau das ermöglic…

1
No nut-låt, multiorgasme og ubeleilig klamydia 1:34:25

13d ago1:34:25

1:34:25

Gutta er på dag fire av No Nut og spiller av noen låter som kan brukes i tunge tider. Er det greit å ligge med stemoren til en bro? Våre 10 jentelyttere har svart på spørsmålet vårt om hvordan multiorgasme funker, og svaret vil sjokkere deg (hvis du er gutt)!. En av våre lyttere testa seg ikke før sitt nye forhold og har nå fått klamme Hva skal han…

1
Kler jenter seg for slutty på halloween? 53:30

17d ago53:30

53:30

Gutta slår til med en halloween spesial og svarer på spørsmålet alle lurer på: Er det innafor å kle seg i et slutty kostyme på halloween? Bli med i No Nut November-gruppa: https://www.reddit.com/r/NoNutKrigerne/ Send inn ting anonymt til podcasten: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/5uT5rpWAFwgQd5JaA

1
Uheldig tremenningssex, kongens luksusgrav og manscaping 1:40:59

20d ago1:40:59

1:40:59

Folket er krenka på kongefamilien. Er bros gode på å holde hemmeligheter? Hvordan skal man manscape hvis man har mye hår nedentil? Er det dealbreaker å ikke være komfortabel i egen kropp? En av våre bukseløse har ligget med tremenningen sin og har en del spørsmål. Anonymt skjema for innsendelser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/5uT5rpWAFwgQd5JaA…

1
Hvilepuls, gutta klipper tungebånd og ni***s in the house 1:46:36

27d ago1:46:36

1:46:36

Gaute har hvilepuls og Baas kommer med en oppdatering angående dating-situasjonen sin. Hva er den beste bioen å skrive på tinder? Er det innafor å tisse i dusjen på treningssentre? Hva gjør man når en i kollektivet stjeler mat, og en av våre bukseløse har et lapdance-problem. Anonymt skjema for innsendelser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/5uT5rpWAFwgQd5…

1
BH vs Baris, booty calls og BigMac-ånde 1:23:10

1M ago1:23:10

1:23:10

Gutta har fylleangst etter å ha spilt inn en litt i overkant drøy episode (og det sier jo litt). Hvordan forsikrer man seg om at en booty call ikke blir noe mer enn det? Vi forteller også om hvordan vi opprettholder fysikken vår og diskuterer om man skal senke standarden sin for å sikre et siste ligg før NNN. Til slutt, hva gjør du når ånden til pa…

1
Queensland - Reise durch Australien 1:07:04

1M ago1:07:04

1:07:04

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 90 In dieser Episode des Travelisto Reisepodcasts begrüßen wir Nils Rommeiß, einen leidenschaftlichen Reisenden und Abenteurer, der mit seiner Kamera die Wunder der Natur einfängt. Als Betreiber des YouTube-Kanals „Komm mit auf Expedition“ nimmt Nils seine Zuschauer mit auf außergewöhnliche Exped…

1
Den gylne vors-regelen, kjevesmerte etter BJ og jingle-freestyle 1:23:19

1M ago1:23:19

1:23:19

Vi har fått tilbakemelding på om jenter får vondt i kjeven av å gå ned på gutter, og konklusjonen er sjokkerende! Hvor mye skal man egentlig ta med seg på vors? Er det red flag hvis jenta/gutten ikke driver med noe form for trening? Hva gjør man når kjæresten ikke vil være med på noen ting, og hvor lavt skal man senke standarden når tørketiden begy…

1
Rückenschmerzen verstehen und besiegen: Psychologie, Bewegung und Selbsthilfe im Fokus 5:30

1M ago5:30

5:30

Rückenschmerzen: Ursachen, Behandlung und hilfreiche Tipps Die revolutionären Erkenntnisse von Professor Stuart McGill Rückenschmerzen sind die häufigste Form akuter Schmerzen. Entdecke Ursachen, Behandlungen und hilfreiche Tipps für eine gesunde Wirbelsäule und schmerzfreies Leben. Dein Rücken wird es dir danken. Rückenschmerzen kennst du sicherli…

1
Vår siste episode 1:25:20

2M ago1:25:20

1:25:20

Vi tar opp hva vi gjør med podcasten nå som datingspalten begynner å bli vanskelig å få til. Anonymt skjema for innsendelser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/5uT5rpWAFwgQd5JaA

1
Sommerurlaub auf dem Peloponnes in Griechenland 52:27

2M ago52:27

52:27

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 89 Die Jungs hatten einen klaren Plan für die Sommerferien und Auftrag an uns: einfach mal gar nichts tun. Sonne, Strand, Meer – und dabei so wenig Action wie möglich. Kein Zeitplan, kein Programm, einfach nur entspannt in den Tag hineinschlittern. Klingt gut, dachten wir, denn nach all den Rundr…

1
Prostataorgasme, piknik-date og trange bukser 1:11:12

2M ago1:11:12

1:11:12

Niklas forklarer hva platinumregelen går ut på. Er piknik-date like kleint som å gå på restaurant-date? Er jenter dårligere på å nappe løken til gutter enn gutter er på å spille piano? (Hvis du schønner hva vi mener). Hva gjør man når man ikke klarer å komme under elskov? Hva gjør man med en eks som stalker? Skal man anmelde eller ligge med henne? …

1
Wanderferien auf den Kanarischen Inseln 22:35

2M ago22:35

22:35

Nach der Sommerpause sind wir zurück mit einer spannenden Folge über Wanderferien auf den Kanarischen Inseln. Günther, Riana und Reto haben vor kurzem drei verschiedene Inseln der Gruppe besucht. Der perfekte Anlass also, um über die Eigenheiten, Gleichheiten und Schönheiten der drei Aussenposten im Atlantik zu diskutieren. Günther war auf der Haup…

1
NoNut 101, Trekantreglene og Baas ber om unnskyldning 1:32:43

2M ago1:32:43

1:32:43

Dette er episoden der Baas må be om unnskyldning. Anonymt skjema for innsendelser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/5uT5rpWAFwgQd5JaA

1
Starker und schmerzfreier Rücken. 3 Übungen für zu Hause. Die Methode von Dr. Stuart McGill. 6:06

2M ago6:06

6:06

Starker und schmerzfreier Rücken. 3 Übungen für zu Hause. Die Methode von Dr. Stuart McGill. Stell dir vor, du wachst morgens auf, ohne die üblichen Rückenschmerzen, die dich oft begleiten. Du fühlst dich stark und beweglich. Das wäre ein Traum, oder? Genau darum geht es heute, wie du mit den Methoden des renommierten Wirbelsäulenexperten Dr. Stuar…

1
Wingman-løftet, avføringssokk og avdelingsliggeren 1:05:26

2M ago1:05:26

1:05:26

Hva gjør man egentlig når bæsjer og er tom for dopapir på en festivaldo? To avdøde norske fotballspillere ble kalt inn til dopingkontroll og tilliten til Antidoping Norge svekkes. Fredrik avlegger Wingman-løftet, og vi diskuterer punktet i bro code om at Bro´s ikke skal kose. Hva gjør man når man har pløyd seg gjennom alle avdelingene på jobb og nå…

1
Mit dem Wohnmobil auf die arabische Halbinsel 1:09:03

2M ago1:09:03

1:09:03

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 88 In dieser Episode von Travelisto erzählen Jessica und Fabian von ihrer 28-monatigen Langzeitreise durch 32 Länder – in einem Fiat Ducato Alkovenwohnmobil, Baujahr 2000, das zwar nicht ideal, aber kostengünstig war. Mit an Bord: ihre Kinder und Mischlingshündin Dilara, die sie in der Türkei ado…

1
Wie du im Amateur-Fußball mit der Technik der Profis auf ein höheres Level kommst 4:03

2M ago4:03

4:03

Wie du im Amateur-Fußball mit der Technik der Profis auf ein höheres Level kommst AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Stell dir vor, du bist auf dem Fußballfeld und deine Reaktionen sind blitzschnell, deine B…

1
Fjelltur-date, pølsevann og juks på strava 1:35:24

3M ago1:35:24

1:35:24

Ny uke, ny date (selvfølgelig). Fredrik har vært på en kort fjelltur og får en grei tilbakemelding. Hvordan håndterer man regninga når man går på restaurant med venner? Hvem vil jentene helst ligge med, Niklas eller Baas? Hva gjør man når man vil ut på markedet igjen og finne seg type, men gutter bare vil ha ons? Hva gjør man når man finner ut at k…

1
DATEN ER TILBAKE, §69 i Bro Code og bønneflikking 1:30:52

3M ago1:30:52

1:30:52

Niklas har ENDELIG vært på date igjen, og vi finner ut om minigolf er en bra første date! Har man rett til å være krenka over at ungdommen angivelig er late og loker for mye før de får seg jobb? Vi finner ut hvordan det gikk med en av våre bukseløse etter han fulgte rådet vårt. Er det kleint om jenter flikker egen bønne under samleie, og hvordan ta…

1
Sommerferien im Alpbachtal - Outdoor-Erlebnisse in Tirol 50:39

3M ago50:39

50:39

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 87 Was für ein Glück! Bereits zum zweiten Mal innerhalb weniger Monate statten wir dem Alpbachtal in Tirol in Österreich einen Besuch ab. Waren wir in unseren Osterferien noch auf Skiern unterwegs, präsentierte sich die Region im Sommer gänzlich anders, aber nicht weniger attraktiv.Das Alpbachtal…

1
Viral stavhopper, klissete ligg og mekonooomeeeen! 1:17:54

3M ago1:17:54

1:17:54

En stavhopper får kommentarer på staven sin (men ikke den staven du tror). Hvordan håndterer man en bro sitt breakup? Hvem er burde man møte av oss to? Hvordan gikk det egentlig med rådene vi ga til jenta som ikke likte å stønne under sex? Kan jenta sende melding først? Skal man innlede et forhold med noen som har vært utro tidligere? Anonymt skjem…

1
Løknapping foran svigerfar, uforventa kjønnssykdom og broskyttelse 1:18:21

3M ago1:18:21

1:18:21

Norske utøvere er forbanna på at de ikke får bedre økonomiske kår etter de har vunnet OL-medalje. Hvem har egentlig førsterett på jenta? Hvordan snakker man med jenter når ingen teknikker funker? Hva gjør du når svigers catcher deg i å hilse på kongen? Hva gjør man når man løy til ei man er forelska i om at man ikke hadde ligget med noen på flere m…

1
Transseksuelle i OL, reunion-sex og nudes på avveie 1:17:02

3M ago1:17:02

1:17:02

Folk er krenka over at transseksuelle får konkurrere i OL. Vi går gjennom de viktigste jubileumsdatoene man må huske, og når dama kommer til å minne deg på datoen. Hva svarer man når jenter spør "ser jeg fin ut i denne kjolen" men de ikke ser fine ut i denne kjolen? Hvilken idrett er den lettelse å kvalifisere seg til OL i? Hva gjør man om man er p…

1
OL´s teiteste idrett, Onlyfans og kristen rizz 1:36:28

4M ago1:36:28

1:36:28

Vi diskuterer at OL-utøvere bruker OnlyFans for å finansiere karrieren sin. Hvilke idretter kunne man klart seg uten i OL? Hvorfor er ikke vi med i OL? Plikter en Bro å være med gutta på helligdager som 17. Mai og Desperasjonsdagen (13. Februar)? Hvordan rizzer man opp en dame på bibelskole, hvordan håndtere et ensidig vennskap og hvordan komme for…

1
Tinder-AI, gonoré i halsen og spruting på dynetrekket 1:12:36

4M ago1:12:36

1:12:36

Introsangen er tilbake! Niklas misforstår ukas dilemma. Hva sier bro code om det å komme borti skrittet til en bro? Hvordan gikk det med jenta som i en tidligere episode lurte på om hun var jomfru, samtidig som hun hadde rimmet en random fyr etter byen? Hva gjør man når en dustegreie sammen med gutta slår helt feil? Hvordan forteller man kompisen s…

1
Die Revolution für Deine Fitness und Gesundheit 5:43

4M ago5:43

5:43

Die Revolution für Deine Fitness und Gesundheit AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de In der heutigen Folge dreht sich alles um die Vorteile des neurozentrierten Krafttrainings und wie es Dir helfen kann, Deine…

1
Jacob Karlsen om knust OL-drøm og slåsskamp med hvalross 1:39:08

4M ago1:39:08

1:39:08

Jacob Karlsen er landslagskaptein, stor på Sosiale Medier, vanvittig kjekk og Niklas sin bestevenn. I denne podden snakker han om da OL-drømmen ble knust, det største dyret han kunne vunnet over i slåsskamp og hva som er den perfekte puppestørrelsen. Han gir også ut datingtips og Bro Code gir oss svaret på det vanskeligste spørsmålet man kan få; "H…

1
VÅR ALLER FØRSTE GJEST! 1:36:57

4M ago1:36:57

1:36:57

Maria Tronrud, sensasjonen på sosiale medier og tidligere landslagskaptein, er vår aller første gjest! Hvordan møttes egentlig Maria og Jacob, og hva rater hun en av deres dater? Hvordan håndterer man situasjonen når man blir kvalifisert til OL men Olympiatoppen ikke vil sende deg? Kan gutter gråte? Hva gjør man hvis man møter et tidligere ligg på …

1
Dein nächstes Level mit neurozentriertem Krafttraining 5:21

4M ago5:21

5:21

Dein nächstes Level mit neurozentriertem Krafttraining AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Stell Dir vor, Du bist mitten in Deinem Training und möchtest nicht nur Deine Muskeln, sondern auch Dein Gehirn optim…

1
Der Pilates Reformer 4:23

4M ago4:23

4:23

Der Pilates Reformer AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Dein persönlicher Weg zu einem starken, geschmeidigen Körper Willkommen zu unserem Podcast! Hier erfährst du alles über den Pilates Reformer – ein viel…

1
Kunsten å være luksusprostituert 33:26

5M ago33:26

33:26

Vi er på flyttefot og leverer en litt kortere episode enn vanlig (ikke at det er noe galt i at den er kort). Vi diskuterer hvor viktig det er å nappe løken, hvordan man skal håndtere "gold diggers" og hvordan best ta hevn når dama fiser deg i ansiktet i dusjen. Anonymt skjema for innsendelser: ⁠https://forms.gle/5uT5rpWAFwgQd5JaA…

1
Und wo bleibt die Schule? Reisen mit Kindern im Schulalter 52:32

5M ago52:32

52:32

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 86 Alle, die Kinder im Schulalter haben, kennen das Problem. Das freie, unabhängige Reisen ist erst mal dahin. Das Thema kam auch bei unseren Gästen Monika und Thomas Abt auf, doch zum Glück gibt es in ihrer Schweizer Heimat im Kanton Zürich die Möglichkeit des Homeschooling. Monika ist Grundschu…

1
Date med MILF, umoralsk ligg og falsk stønning 1:11:35

5M ago1:11:35

1:11:35

Maria er lei av å være et punkt på folk sin bucketlist, og vi finner ut om hun har rett til å være forbanna. Skal man egentlig åpne døra for jenter, og hvor lenge skal man vente med å sende ei jente snap? Hva gjør man når man ikke liker å stønne? Holder du tissen som en sigar eller sigarett når du tisser? Hvordan skal man få til å drikke når man er…

1
Hvordan håndtere falske bryster, Oskar Westerlin krenker og runkeldunk 1:41:23

5M ago1:41:23

1:41:23

GUTTA har skapt krenkelser, og vi finner ut om det er noe hold i krenken. I ukas Bro Code går vi gjennom blant annet hvordan håndtere samtaleemnet falske bryster i selskap med kvinner. Vi har en ny taper hva gjelder datingaktivitet, og det er vel ikke noe sjokk at det er Niklas som har vært i ilden! Hva gjør man når man er redd for at bestekompisen…

1
Tverrliggeren til Haaland, utroskap i militæret og n-word pass 1:40:01

5M ago1:40:01

1:40:01

Vi har vært på dobbeldate og fikk se nakenbilde av oss selv. Foreldre er krenka over pride i barnehagen, og vi diskuterer om krenken er berettiget. Hadde du ofret litt høyde for lenger penis eller motsatt? Burde jeg slå opp med dama før hun rekker å være utro? Hvordan kan man få en kollega til å slutte, og er man gay om man fingrer? Send gjerne inn…

1
Familienurlaub und Erholung auf Mallorca 43:14

5M ago43:14

43:14

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 85 Wenn ihr mal so richtig urlaubsreif seid und euch einfach um gar nichts kümmern, sondern nur genießen wollt, dann haben wir hier eine top Empfehlung für euch, getreu dem Motto „Du für dich“ mal so richtig die Seele baumeln lassen im Iberostar Selection Albufera Park auf Mallorca.Wir haben ein …

1
Trang forhud, fake influensere og Frank Løke sin penis er huge 1:04:14

6M ago1:04:14

1:04:14

Ville du valgt å ha masse kviser resten av livet eller være i stemmeskiftet resten av livet. Influensere deler "All eyes on Rafah" og folk blir krenka. Er det greit å tatovere navnet til ei jente? Baas blir utfordra med en setning han skal uttale. Hva er greia med å si "vi er ikke en sånn podcast"? Hva gjør man når man har en i gjengen som ikke pas…

1
Weltreise durch olympische Städte 51:44

6M ago51:44

51:44

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 84 Als große Sportfans freuen wir uns schon auf den sportlichen Sommer mit der Europameisterschaft in Deutschland und den Olympischen Sommerspielen in Paris. Am 26. Juni geht´s los und dann treffen sich Sportlerinnen und Sportler aus aller Welt und kämpfen um die begehrten Medaillen. Die Vorfreud…

1
Küstenwandern in den Pyrenäen 16:25

6M ago16:25

16:25

Collioure – Cadaquès hat diese Reise bei uns bis vor kurzem noch geheissen. Zugegeben ein Name, unter dem man sich nicht viel vorstellen konnte. Und so mussten wir Rahel und Fabian losschicken, diese Grenztour von Frankreich bis Spanien für uns abzuwandern. Nachdem Sie mit unglaublichen Fotos und Videos nach Hause gekommen sind, mussten wir der Rei…

1
The "Chick Code", et siste ligg og sugarmommy 1:11:24

6M ago1:11:24

1:11:24

Hva ville vært vårt siste måltid, og hadde vi valgt det foran et siste ligg? Kan man bli krenka for at noe er FOR BILLIG? Hva er noen av artiklene i motpolen til Bro Code, nemlig "Chick Code"? Hadde vi sagt ja til en sugarmommy? Hva er våre tanker om aldersforskjell; Blir 19 og 24 litt meget? Kjæresten får ikke lov til å feste og skal man beholde k…

1
Sår på tissen, tungt samleie og avstandsforhold 1:18:16

6M ago1:18:16

1:18:16

Hadde du ofret livet ditt for å få fred i verden? Fredrik har vært på billiard-date. Ålesund kommune er helt på bærtur, og Niklas er krenka. Hva sier bro code om bodycount og er søsteren til en bro egentlig off-limit? Hva gjør man når man får sår på tissen etter samleie, hva synes vi om avstandsforhold og hva tenker vi om det å ligge med tyngre dam…

1
Begravelsesdate, sommerflørt og mikropenis er også penis 1:25:52

6M ago1:25:52

1:25:52

Niklas har vært på date og fortalt daten om da han bæsja tre ganger under russedåpen sin. I ukas bro code tar vi opp to nye artikler, samt hvordan bli kvitt et ONS med hjelp av kun én setning. Militærfolket frøs seg gjennom vinteren, og vi er kommet til utsetning for å finne ut om de har rett til å være krenka! Vi har en liten oppdatering på et tid…

1
Frankreich mit Teenagern: Städtetrip nach Lille 38:33

6M ago38:33

38:33

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 83 Geheimtipp für einen Städtetrip gefällig? In dieser Episode stellen wir euch Lille vor, eine wunderbare Stadt in Nordfrankreich. Jenny war mit drei Teenagern dort für ein Wochenende. Eine interessante Konstellation und die Frage, ob Lille den gehobenen Ansprüchen junger Heranwachsender gerecht…

1
Håndjager fra bestemor, hemmelig utroskap og uppercut i anus 1:16:12

6M ago1:16:12

1:16:12

Vil du ha dårlig eller god håndjager fra bestemor? Frank Løke skal opp til Everest uten oksygen og folket er krenka! Baas har vært på frisbeegolf date og blir avvist. Vi har funnet et potensielt navn på lytterne våre! Skal man fortelle om at man var utro i sitt tidligere forhold? Hvordan slår man opp med fuckfrienden sin? Send gjerne inn ANONYMT bi…

1
Vårt første kyss, kan en jente være "bro" og moonboots er gay 1:09:22

7M ago1:09:22

1:09:22

Bro Code er noe som ofte nevnes, men hva omfatter den egentlig? Er vi enige i artiklene som står der? Vi forteller om vårt første kyss og hvordan det foregikk. Hvordan går man fram for å prøve seg på noen? Er langtidsprosjekt det beste? Hva gjør man når man mistenker at kjæresten kanskje er homofil? Hvordan skal man tilpasse seg den norske kulturen…

1
Den berømte «horefasen», date på akvariet og katteknulleren 1:30:08

7M ago1:30:08

1:30:08

Fredrik har vært på date på akvariet og er relativt fornøyd. Barisbreivik er krenka over noen andres krenk, og vi finner ut om krenken er berettiget. I ukas problemer svarer vi på hvordan skaffer man seg en sommerflørt uten å være "horete"? Hvordan blir man kvitt kallenavnet som katteknuller og hva gjør man når man har faket orgasme for kjæresten i…

1
Authentisches Tirol: Winterurlaub im Alpbachtal 41:42

7M ago41:42

41:42

Travelisto Reise-Podcast für aktive Familien - Folge 82 Skifahren in einem abwechslungsreichen und familienfreundlichen Skigebiet und zugleich Urlaub machen im schönsten Dorf Österreichs auf traditionelle Tiroler Art? Auf ins Alpbachtal! Das schöne und beschauliche Tal empfängt uns frühlingshaft, dabei wollten wir doch eigentlich zum Skifahren hier…

1
Wie du durch Beständigkeit und Anpassung dein Fitnessziel nicht nur erreichst, sondern übertriffst! 7:14

7M ago7:14

7:14

Wie du durch Beständigkeit und Anpassung dein Fitnessziel nicht nur erreichst, sondern übertriffst! AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Nachdem wir die verschiedenen Methoden des Fettabbaus in der Episode HII…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Aktiv พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน