A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
…
continue reading
Miért pont Tudatosság Podcast? 💫 Mert a tudatosság magába foglal mindent és nem ítél meg semmit. Itt a lehetőség hétről-hétre elmerülnöd olyan motiváló beszélgetésekben, ahol tudatosan tudsz összpontosítani a boldogságra, elengedésre, arra a stresszmentes életre, amire mindig is vágytál! Önmagad megvalósítására most nagyobb lehetőséged van, mint hinnéd, és amikor totálisan önmagad vagy, senki nem tud megállítani Téged!💫 Hozz létre magadnak egy olyan teret, ahol laza, motiváló beszélgetésekke ...
…
continue reading
Egy podcast a hatékonyságról, azoknak, akik szeretnének produktívabbak lenni. Otthon, munkában, mindenben. De fontos: nem bármi áron, mert a hatékonyság fontos, és ma már elengedhetetlen, de káros is tud lenni, ha nem kontrolláljuk. Tarts velünk és legyél te is hatékonyabb! A hatékonyság érinti életünk minden területét, így a podcast epizódjai is széleskörű témákban járják körül a fogalmat. Szakértők, az adott témát mélyságeiben is ismerő szakemberek válaszolnak azokra a hatékonysággal kapcs ...
…
continue reading
Ha szeretnéd még jobban támogatni másokat az útjukon, találhatsz inspirációt és konkrét ötleteket a podcastunkon akár szülőként, tanárként, vagy ifjúsági munkásként. Ifjúsági szakemberekkel, trénerekkel, civil szervezetek képviselőivel beszélgetünk tanulásról, fejlődésről, és mások támogatásáról. A podcast létrehozása az Európai Unió Erasmus+ programjának társfinanszírozásával valósul meg.
…
continue reading
A PTF podcastja, ahol örök érvényű témákat teszünk elevenné. Beszélgetések teológiáról, lelkigondozásról, vallásról, coachingról, pasztorálpszichológiáról – minden kedden 11 órától. Nézd meg a PTF képzéseit: https://www.ptf.hu
…
continue reading
Mióta az eszemet tudom beszélgettem, de tény, hogy egyre nehezebben találtam hozzá felületet- pedig én tényleg mindent megpróbáltam, egy dolgot nem- nem adtam alább. Itt találtok más beszélgetést is, és ha akarjátok, támogathatjátok a létrejöttüket : https://www.patreon.com/veiszeralinda
…
continue reading
Sziasztok, ez itt a #csakmondom podcast. Bális Katus vagyok, life coach, kezdő író, könyvmoly és szenvedélyes gondolkodó. Simonovits Erika vagyok, freelance designer, cicasuttogó és masszőr :) A #csakmondom podcast azért jött létre, hogy a saját élettapasztalatainkról beszélgetve, az élet legfontosabb dolgairól filozofálhassunk. Veletek. Nektek. Hallgassatok minket minden második héten pénteken ... szeretettel … na csak mondjuk :) Bális Katus: www.baliskatus.com Simonovits Erika: www.faceboo ...
…
continue reading
💬 Útravaló beszélgetés csütörtökönként 2018 óta 🎙 Host: Csorba Anita (kreatív mentor) és Szlafkai Éva (kommunikációs szakember) Folyamatosan keressük, néha letérünk róla, majd völgybe érünk, aztán hegyre mászunk, szép tájakon haladunk, majd akadályokkal teli szerpentinen kanyargunk. Ilyen az utunk, amin mindannyian haladunk. Tarts velünk, menjünk együtt! Csütörtökönként olyan témákról beszélgetünk egymással vagy egy meghívott szakértővel, amely minket, tudatos nőket érdekel. Tarts velünk, és ...
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E73 Hogyan csap be az agyad – 2. rész
22:16
22:16
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
22:16Folytatjuk azon automatikus gondolataink megismerését, amelyek rengeteg szorongás, mérgelődés vagy konfliktus hátterében állhatnak. 👉 Miért látod a dolgokat sötétebbnek, mint amilyenek valójában? 👉 Hogyan hatnak az erős érzelmek a viselkedésünkre? 👉 Miért olyan nehéz megváltoztatni egymás politikai nézeteit? 👉 Mi lehet az oka, ha gyakran hibáztatod…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#257 - Vállalod a különlegességed?
42:47
42:47
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
42:47Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E72 Hogyan csap be az agyad (I.) – a legnagyobb gondolkodási csapdák
29:26
29:26
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
29:26Mindannyiunknak támadnak időnként sötét gondolatai, de gyakran ezek mögött valamilyen tévedés áll. Ha pedig látod, hogy tévedsz akkor máris könnyebb változtatni a hozzáállásodon. 👉 Miért nem bízhatunk az agyunkban 100%-osan? 👉 Honnan jönnek a sötét gondolataink? 👉 Hogyan előzheted meg, hogy ezek elrontsák a kedvedet vagy gyötörjenek? 👉 Öt nagy gond…
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E71 Ezekre lesz szükséged, hogy az álmaid ne csak álmok maradjanak – a szupererők listája
24:07
24:07
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
24:07A mai adás a nagy álmokról és azok megvalósításáról szól, hogy hogyan érheted el azokat a dolgokat, amelyeket most még talán csak dédelgetsz magadban. 👉 Mivel nehezíted meg magadnak, hogy megvalósítsd az álmaidat? 👉 Mi tart vissza attól, hogy kockázatot vállalj és hogyan számolj le a túlzó félelmeiddel? 👉 Mit tehetsz, ha nem látod magad előtt az ut…
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#254 - Mennyire teszel jelentőségtélivé dolgokat?
39:55
39:55
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
39:55Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#32 Both Emőke: Közösség és inklúzió a telepen (3. rész)
28:47
28:47
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
28:47Az epizódról: A beszélgetés harmadik részében arról beszélgettünk Both Emőkével, hogy a korábban említett érzékenység megőrzéséhez mennyire fontos a kiégés megelőzése. Emellett talán az egyik legfontosabb kérdés az volt, hogy mennyire tekinthető közösségnek a telep? Miért szemetesek az utcák a telepen, miért nincs közvilágítás? ? Majd arról beszélt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#31 Both Emőke: Megtartani az érzékenységet. Szakemberként is. (2. rész)
29:21
29:21
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
29:21Az epizódról: a beszélgetés második részében Both Emőke arról beszélt, hogy mi segített kapcsolatot kialakítani a helyiekkel a kezdetben, illetve hogy mi minden kellett ahhoz, hogy jól indult a Bagázs? Ez az epizód nagyjából arról szól, hogy mik a tanulságok 12 év után a Bagázsban személyes és szervezeti szinten. A beszélgetés második felében pedig…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E70 Így találd meg a saját küldetésedet (ajándék munkalappal)
23:58
23:58
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
23:58Úgy érzed, mintha robotpilóta üzemmódban élnél, és hiányzik az igazi motiváció? A mai adásban arról esik szó, hogyan találhatod meg a saját küldetésedet, és hogyan segít a vízió abban, hogy több energiád legyen a mindennapokban. 👉 Miért hullámzik a motivációd és mitől leszel igazán motivált? 👉 Hogyan találhatod meg saját küldetésedet? 👉 Egy gyakorl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#30 Both Emőke: Egy külön világ, ami mintha nem is létezne - a szegregátum (1. rész)
35:17
35:17
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
35:17Az epizódról: Ebben a beszélgetésben Both Emőkével beszélgettem, aki a Bagázs Közhasznú egyesület alapítója. Pártfogó felügyelőként találkozott azzal, hogy mit is jelent mélyszegénységben, kirekesztésben élni. A vele való beszélgetés abban segíthet talán mindannyiunkat, hogy jobban lássuk a szegregátumok, cigánytelepek valóságát. Azt az oldalát az …
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E69 Öt jel, hogy nem tudod, hogy hova tartasz (és amit tehetsz ellene)
23:26
23:26
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
23:26Úgy érzed, le van ülve az életed, nehéz megtalálnod a motivációt, mert nincs meg az irány? Ez nem feltétlenül rossz dolog, a mai adásból pedig kiderül, hogy miért. 👉 Hogyan függ össze az energiaszintünk és a céltudatosság 👉 Miként hozhatod egyensúlyba a rutin feladatokat az izgalmasakkal 👉 Hogyan találhatsz több örömöt a munkádban 👉 Mit tehetsz, ha…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#252 - A befogadás megnyitása
33:18
33:18
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
33:18Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#29 Mogyorósy-Révész Zsuzsanna: Légzés, földelés, határok... játék és alkotás (3. rész)
30:28
30:28
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
30:28Az epizódról: A beszélgetés harmadik részében arról mesélt Mogyorósy-Révész Zsuzsa, hogy milyen konkrét módokon tudjuk megnyugtatni, stabilizálni magunkat. Miként tudja az elménk azt üzenni a testünk számára, hogy biztonságban van, illetve miként tudja a testünk megnyugtatni az elménket? Milyen szerepet játszhat ebben a ritmus, légzés, a mozgás és …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#28 Mogyorósy-Révész Zsuzsanna: Ahogy magaddal bánsz, úgy tudsz bánni másokkal is (2. rész)
30:09
30:09
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
30:09Az epizódról: A Mogyorósy-Révész Zsuzsa pszichológussal folytatott beszélgetésünk második részében olyan dolgokról beszélgettünk, amik az alapjai az érzelemszabályozásnak. Hogy bánunk magunkkal és ennek milyen hatása van arra, hogy hogy bánunk a környezetünkkel. Mikor pörög fel az idegrendszerem és mikor tudok regenerálódni? Hogyan lehet szélesíten…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#27 Mogyorósy-Révész Zsuzsanna: Érzelemszabályozás és kapcsolat magunkkal (1. rész)
34:56
34:56
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
34:56Az epizódról: Ebben az epizódban Mogyorósy - Révész Zsuzsanna Tanácsadó szakpszichológussal beszélgettünk, aki az érzelemszabályozás a gyakorlatban című könyvével, valamint munkája, nyilvános megszolalásai által is sokat tesz azért, hogy stabilabb, barátságosabb viszonyunk legyen saját magunkhoz, az érzéseinkhez és egymáshoz. A beszélgetésünk első …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#26 Rózsa Mónika: Stabilitás, hozzáférhetőség, meghallgatás (3. rész)
30:55
30:55
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
30:55Az epizódról: A beszélgetésünk harmadik részében arről beszélgettünk, hogy az érzelemszabályozásban hogyan tudjuk segíteni a gyerekeket? Mit tehetünk szülőként, hogy szabályozottabb érzelmi szinten kapcsolódni tudjunk? Mi segít az érzelmi stabilitást teremteni otthon? Milyen konkrét dolgokat tehetünk a mindennapjainkban, hogy eggyel stabilabbak és …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#25 Rózsa Mónika: A kapcsolódás építő pillanatai (2. rész)
32:53
32:53
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
32:53Az epizódról: Ez az epizód a Rózsa Mónikával folytatott beszélgetésünk második része. Arról beszélgettünk, hogy tudunk egy kevésbé bántalmazó közeget létrehozni, mint amiben esetleg felnőttünk? Hogy tudunk új, pozitívabb szülői mintákat kialakítani? Milyen is egy biztonságos, bátorító tanulási közeg egy fiatal számára? Mik is azok a mikro-pillanata…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#251 - Mit kérsz a jövőtől?
39:18
39:18
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
39:18Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#250 - Túlélni a Karácsonyt
33:18
33:18
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
33:18Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E68 Az Ünnepek a pszichológia szemszögéből: érdekes kutatások a Karácsonyról
38:15
38:15
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
38:15A mai adásban karácsonyi szokásainkról, a Karácsony szellemiségéről és az ezzel kapcsolatos pszichológiai érdekességekről és kutatásokról hallhatsz, mintegy készülődésként az Ünnepekre. 👉 Mit is ünnepelünk Karácsonykor, mióta vannak év végi Ünnepek? 👉 Néhány érdekes népszokás és ünnepi figura és ezek pszichológiai szerepe 👉 A rituálék és szokások h…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#249 - Micsoda személyiség?!
37:35
37:35
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
37:35Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E67 Mitől jó egy barátság – adventi beszélgetés két meglepetéssel
41:31
41:31
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
41:31Ebben az adventi adásban az Ünnepekre készülve annak jártunk utána meglepetés vendégemmel, hogy mitől működnek jól a kapcsolataink? 👉 Hogyan lehetünk egymással támogatóak egy kapcsolatban, mitől lesz egy kapcsolat tápláló? 👉 Mitől mélyülnek el a barátságok? 👉 Mit tehetsz akkor, ha a régi kapcsolatokban (pl. együttélés, régi barátság) felszínessé vá…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#248 - Mi az a végtelen lény?
31:50
31:50
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
31:50Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Tudatosan készülj fel a szokásaid bukására! - Mester Tamás, data science szakértő tapasztalatai a szokások építésértől
1:25:28
1:25:28
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:25:28Küldj nekünk üzenetet! Hogyan válhatnak a hétköznapi szokások az önfejlesztés és a szakmai siker kulcsává? Mester Tomi, a Data36 alapítója és oktatója, megosztja tapasztalatait a szokások erejéről és kialakításuk fontosságáról. Ismerkedj meg Tomi tanácsaival arról, hogyan lehet a szokások kudarcaira készülni, és miként lehet visszatalálni a helyes …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E66 A magányosság járványa – mit tehetsz ellene?
24:29
24:29
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
24:29Az egyedüllét nem egyenlő a magányossággal. Aki magányosnak érzi magát, az nehezebben veszi az élet buktatóit, depressziós vagy szorongásos tünetei lehetnek és a magányosság akár a várható életkorunkra is kihat. 👉 Hogyan hat ránk a világban egyre inkább terjedő magányosság, hogyan változtatja meg a viselkedésünket? 👉 Milyen félelmek tartanak minket…
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E65 Nyitott párkapcsolat vagy monogámia: milyen az emberi természet?
44:14
44:14
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
44:14Annak jártam utána, honnan jön a monogámia, avagy az a modernkorban elterjedt együttélési forma, hogy egy partnerünk van, akihez hűségesek vagyunk – már aki és már ameddig. 👉 Mire vagyunk teremtve, hogyan alakította az embert az evolúció? 👉 Milyen agyi hálózatok segítik a párkapcsolataink működtetését? 👉 Ha a monogám életforma a „természetes”, akko…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#246 - Dicséret, elismerés, önbecsülés
34:11
34:11
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
34:11Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E64 Trump személyisége pszichológus szemmel
42:57
42:57
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
42:57Igencsak felkapott téma ma Donald Trump, aki másodszor szerezte meg az Egyesült Államok elnökének rangos pozícióját. De ki is ez az ember pszichológiai szempontból és milyen következtetéseket vonhatunk le az élettörténetéből, a viselkedéséből és a megnyilvánulásaiból? Az epizódban szó lesz a nárcizmusról és a pszichopatológiáról, manipulatív viselk…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#245 - Kit keresel az üzletedhez?
28:06
28:06
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
28:06Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E63 Folyton lemaradva érzed magad? – A „siker” pszichológiája
22:35
22:35
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
22:35Sokan érezzük időnként, hogy az ismerőseink előrébb tartanak az életben, és hogy valahogy „lemaradtunk” bizonyos tekintetben. A mai adás arról szól, hogy mit tehetsz, ha így érzel. 👉 Honnan jön a „szomszéd kertje mindig zöldebb” érzés? 👉 Hogyan lehetsz támogatóbb magaddal? 👉 Néhány kérdés, ami segít a perspektívaváltásban 👉 Buridan szamara, avagy a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Fogyasztás, klímaszorongás: hogyan uralkodjunk a természeten? | Sitku Tibor (#62)
36:28
36:28
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
36:28Az Eleven Podcast mai részében dr. Sitku Tiborral beszélgettünk nemrég megjelent cikke alapján (https://megmondoka.blogspot.com/2024/09/az-uralkodo-faj-sorsa.html) az ember és természet viszonyáról, az összeomlásról és a "mélyadaptációs" mozgalomról, és 21. századi keresztény közösségekről. A PTF képzéseit itt találod: https://ptf.hu…
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E62 Ha minden kötél szakad: hogyan maradj optimista a leghúzósabb időszakokban?
33:54
33:54
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
33:54Amikor minden a feje tetejére áll, akkor sem lehetetlen megőrizni a lelki békédet és az optimizmusodat. Ha éppen azt sem tudod, hol áll a fejed, ez az adás neked szól. 👉 Valóban a gondtalan élettől leszünk boldogok? 👉 Mit tanulhatunk az állatvilágból arról, hogyan érdemes életünk nehézségeihez állni? 👉 Hogyan nehezíted az életedet saját, sokszor át…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#243 - Mi a #@?! az a tudatosság?
46:07
46:07
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
46:07Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E61 Így teremts extra órákat arra, amit szeretsz
31:12
31:12
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
31:12Amikor elkezdtem a magam útját járni, azaz a saját főnököm lettem, gyakran éreztem úgy, hogy a világ összes ideje sem lenne elég, hogy mindenre jusson, amire szeretném. Ha te is ebben a cipőben jársz, ez az adás neked szól. 👉 Hogyan rontod a saját helyzeted, amikor egyébként is nagy a terhelés? 👉 Egy egyszerű módszer, hogy tisztán lásd, hol folyik …
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
James Clear: Atomi szokások - A hatékonyság igazi kulcsa a jó szokásokban rejlik! [Könyv]
35:03
35:03
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
35:03Küldj nekünk üzenetet! Ebben az epizódban megosztom veletek, hogyan alakította át az életemet egy rendkívüli könyv. Beszélek arról, milyen körülmények között találkoztam vele, és milyen azonnali hatást gyakorolt rám. Feltárom, hogyan indított el bennem egy mély önvizsgálati folyamatot, és milyen konkrét változásokat hozott a mindennapjaimban. Megos…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Mit tanultam az öt kedvenc pszichológiai irányzatomból – próbáld ki őket te is! (ízelítő EE7)
20:25
20:25
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
20:25Amióta megkezdtem a pszichológusi tanulmányaimat (17 évvel ezelőtt), azóta gyűjtöm a tudást a pszichológiában létező irányzatokról és igyekszem mindegyikből kiszűrni azt, amit a saját munkámban hasznosíthatok. De nem csak ott, hanem az életemben is jól jött ez a tudás – erről szól ez az EXTRA adás, amelyből most ízelítőt hallhatsz. 👉 Hogyan javítha…
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E60 Túl sok a dolgod? 12 lépés, hogy hatékonyabb legyél – letölthető eszköztárral
40:48
40:48
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
40:48Egy tucatnyit ismerhetsz meg azokból a módszerekből, amiknek segítségével minden feladatomnak a végére érek és amelyekkel az ügyfeleimnek is segíteni szoktam, amikor szeretnének hatékonyabban működni. 🎁 Az adáshoz letölthető ajándék eszköztárat, amelyben összesen 24 módszert és hatékonyságnövelő eszközt találsz, innen éred el. 💛 Ha szeretnéd támoga…
…
continue reading
Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Önismeret, hatékonyság, sport vs stressz, kiégés és céltalanság: Út az önazonos élethez - Lippai Roland
1:34:34
1:34:34
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:34:34Küldj nekünk üzenetet! Ebben az epizódban vendégem Lippai Roland, life, sport és karrier coach, újságíró szerkesztő és terep ultrafutó. A beszélgetés során a következő témákat érintettük: 📌 A hosszú és egészséges élet, a longevity titka Nem titok, hanem gondolkodásmód és önmagunk szeretete Az önmagunkkal való felelősségvállalás fontossága 📌 A longe…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hat szokás, amitől több lesz az energiád (ÍZELÍTŐ EE6)
14:22
14:22
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
14:22Szeretnél energikusabban nekivágni a napjaidnak? Van, akinek már a reggeli felkelés is nehéz, és ahogy beköszönt az ősz és egyre kevesebb a napfény, egyre nehezebbnek érezheted, hogy a nap folyamán megőrizd a lendületet. Szerencsére nem kell nagyon drasztikus eszközökhöz nyúlnod, ha szeretnél energikusabb lenni, kis változások a szokásaidban is ren…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#239 - Mivel vagyok összhangban?
30:14
30:14
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
30:14Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#238 - Varázslatos teremtések
35:43
35:43
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
35:43Ez itt a Tudatosság Podcast Kövess itt: Facebook: https://www.facebook.com/majadCF Instagram: https://www.instagram.com/tudatossagpodcastโดย Tudatosság Podcast
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hatékonyság és reziliencia: Miért nem az évi kéthetes szabadság a regeneráció kulcsa?
13:08
13:08
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
13:08Küldj nekünk üzenetet! Ebben az epizódban a regeneráció, reziliencia és hatékonyság közötti meglepő összefüggéseket tárom fel. Saját kísérleteim eredményeit osztom meg veletek, amelyek bemutatják, hogy miért nem mindig a hagyományos szabadság a legjobb módja a pihenésnek. A Longevity, a hosszú, termékeny és gazdag élet egyik alapvető feltétele, hog…
…
continue reading