Estres สาธารณะ
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Exhala RELAX

Patt

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¡Bienvenido! Soy Patt y en este podcast te comparto métodos de relajación, meditación guiada Yoga Nidra y otras técnicas que he ido aprendiendo a lo largo de los años para mejorar la salud física y mental y agudizar la percepción y comprensión del mundo que nos rodea. Si tienes problemas de ansiedad y estrés, insomnio, depresión, psicosomatizas, sufres dolor crónico, etc, o simplemente deseas vivir más tranquilo y centrado, te invito a probar las propuestas que te ofrezco aquí. Muchas gracia ...
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Nuestro Espacio

Johany

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Hola! Soy Johany Gil Psicóloga Clínica y te acompaño en tu viaje hacia una mejor Salud Emocional. Mujer te ayudo a manejar tu estrés y ansiedad; aumentarás tu productividad logrando esa vida que sueñas a tu medida e impactando tus relaciones personales como mujer, profesional, novia o esposa y madre. Agenda tu sesión: www.johanygil.com
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PARDO MIRAMON

PARDO MIRAMON

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Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga. Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranq ...
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MINDBOSS

Sonoro | Pau Arroyo

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Buscamos un equilibrio entre cuerpo mente y espíritu para vivir plenamente y la herramienta más poderosa que poseemos para lograrlo la traemos dentro: la mente. En este podcast vas a encontrar herramientas poderosísimas para potenciar tu mente como la meditación y la visualización creativa. También estaremos intercambiando ideas, opiniones e historias relacionadas al tema. ¿Listo/a para ser el jefe/la jefa en tu mente y por ende en tu vida?
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Supracortical

Sonoro

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Supracortical es un programa que explora el mundo de la locura humana, con la intención de construir un camino en busca de la felicidad, descubriendo en nuestra mente, nuestras emociones y nuestra vocación quién soy y qué quiero, un camino único de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre la locura de nuestra vida diaria y cómo salir de ella, comprendiendo la fantástica frase “aquí todos estamos locos”. Rafael López “Rafarrufus”: De médico psiquiatra y loco tiene más que un poco ...
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Venta Inteligente

Carlos Sogorb

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Si estás leyendo esto es porque te interesan las ventas. Tal vez eres un empresario o un directivo que quiere aumentar la rentabilidad de su negocio. Puede que seas un jefe de ventas o el coordinador de un equipo de personas en busca de mejores resultados y mayor motivación para tus colaboradores. O tal vez seas un vendedor inquieto buscando una metodología que te permita conseguir más ventas con menos estrés. En cualquier caso… Bienvenido a Venta Inteligente.
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Hábitos Mágicos

Marcela Espejo

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Bienvenid@ a la comunidad de Hábitos Mágicos, un espacio en donde hablamos sobre el bienestar físico, mental y espiritual en nuestros tiempos modernos. Compartimos información sobre hábitos de autocuidado, manejo del estrés, productividad, balancear la vida y el trabajo, nutrición y más. Soy Mar Espejo, coach de salud holística, formada en meditación, breathwork, medicina herbal y host del podcast Hábitos Mágicos. Acompáñame cada miércoles a platicar sobre aquellos pequeños pasos que nos ayu ...
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Atención Plena Vida Sana

Mindfulness Vida Sana

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Bienvenido, bienvenida a Atención Plena Vida Sana, un espacio de encuentro, desarrollo personal y de relación social. Te acompaño a alcanzar tu bienestar y equilibrio liberándote del estrés y gestionando mejor tus emociones. aso.atencionplena@gmail.com
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Dra. Isabel, El Ángel de la Radio

Dra. Isabel

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La Doctora Isabel Gómez-Bassols, mejor conocida como el Ángel de la Radio, te dará respuestas en asuntos de relaciones de pareja, crianza de los hijos, abuso doméstico, depresión, soledad, ansiedad y otros temas que causan estrés e inestabilidad en nuestras vidas. Producido por La Red Hispana.
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BBVA Salud Financiera

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La gestión del dinero es una de las principales fuentes de preocupación y de estrés en todo el mundo, tanto como la propia salud física. En BBVA vemos la mejora de la salud financiera como parte de nuestra responsabilidad. Garantizar que las personas puedan prosperar en sus vidas y en sus negocios es la manera más clara y directa de llevar a la práctica nuestro propósito, ya que una mejor salud financiera facilita el acceso a más oportunidades. En este podcast te daremos las claves para cons ...
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Durmiendo

Dudas Media

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See ac ...
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Japonés sin estrés

Takeshi sensei

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Programa de Takeshi Hirano para mejorar tu comprensión auditiva y expresión oral en japonés. Tipologías de capítulos: 1️⃣ Non Stop Nihongo 🎌 Mini lecciones de japonés en formato píldora de menos de 10 min de duración. 2️⃣ Mimi Training 👂🏻 Mejora tu comprensión auditiva con estos capítulos 100% en japonés. (Nivel N3-N2). 3️⃣ Coffe Break ☕️ Conversaciones y entrevistas en japonés natural con personas nativas. 4️⃣ Gakusei no Koe 👩🏼‍🎓 Nuestros alumn@s cuentan su experiencia aprendiendo japonés. ...
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Pichones de Freud

Varios Estudiantes Estresados

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Buenas Buenas. Podcast "informativo", con intenciones humorísticas sobre psicología, filosofía, política, y por sobre todo... HUMOR NEGRO. Para aquellos que no aprenden sentados en clase con lenguaje técnico y prefieren aprender con humor nerd.
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El Diario de las Mentes

El Diario de Las Mentes

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Bienvenidos al podcast sobre salud mental y bienestar personal, dirigido por la reconocida Psicóloga Puertorriqueña, Yashira Brito. En este espacio, exploraremos temas relacionados con la salud mental, la gestión del estrés, la ansiedad, la depresión, y cómo promover una vida saludable y equilibrada. Cada episodio contará consejos sobre cómo mejorar la salud mental hasta recomendaciones para mantener un buen equilibrio emocional, este podcast nos llevará en un viaje introspectivo que nos ayu ...
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Estabilidad emocional

Martha

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¡Bienvenidos a "Estabilidad Emocional,¡" el podcast donde exploramos el fascinante mundo de la salud mental, el bienestar emocional y las estrategias para vivir una vida más equilibrada y plena! Soy Martha Mejía, psicóloga clínica con años de experiencia en el campo de la salud mental, y seré tu anfitrión en este viaje hacia una mejor comprensión de nuestras emociones y cómo podemos manejarlas de manera saludable. Este podcast está diseñado para ti, si estás buscando: Estrategias efectivas p ...
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Dharma En Movimiento

Meli Garcia

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Dharma en movimiento es un podcast dirigido a latines en proceso de redefinición de su identidad. Sea por desafíos de cambios de carrera, salud mental, salud física, inmigración, relaciones de pareja, etc. O porque quieren continuar avanzando en la expresión más sincera de su propósito (Dharma). Para poder vivir en propósito es necesario alinear el cuerpo. En el mundo de hoy, la gran mayoría de las personas viven con estrés crónico y ansiedad, lo que desencadena un sinnúmero de problemas de ...
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Intimidad Sagrada

Adaliz Calderon

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Resetea tu vida, viviendo una intimidad sagrada. Aléjate del estrés excesivo, agotamiento emocional y mental. Conectando en cuerpo, alma, mente y placer. Viendo y viviendo una intimidad y sexualidad en plenitud. Libre de vergüenzas, culpas, miedos, creencias erróneas, frustraciones. Aprende amarte sin tabúes!
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Detox Mental

Detox Mental

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Bienvenido al Podcast: “Detox Mental”, con el consejero familiar Gamaliel Aguado. Donde estaremos hablando temas relacionados con la depresión, ansiedad, culpa, vergüenza, ira, rechazo, estrés, fobias, preocupación excesiva, etc.
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Meditador Urbano

Wojtek Plucinski

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Hoy en día, la meditación es indispensable para mantener el equilibrio mental, emocional y físico también. Entre la gran variedad de prácticas de meditación debes saber encontrar aquellas que sean adecuadas para ti. Soy un meditador urbano y te invito a explorar la mente junto conmigo.
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Metamorfósiles

Metamorfósiles

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Metamorfósiles es la válvula de escape que tres amigos quieren compartir contigo para huir del estrés cotidiano y enfocarse en las cosas que les apasionan, platicarlas y disfrutar de un rato ameno. Únete a ellos, ponte cómodo y disfruta del viaje. Total, ellos siempre tienen otros datos.
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Productividad y Salud

Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares

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Productividad para médicos y para todos los demás. Presentado por los doctores Francisco Javier Rascón Risco y José Luis Gómez Palomares
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Ejecucoaching

David

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Consigue resultados profesionales óptimos desde el equilibrio, la paz y la serenidad. Elimina tu estrés y tu ansiedad y mejora tu productividad y tu liderazgo utilizando herramientas de coaching ejecutivo y PNL (programación neurolingüística)
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Meditación para dormir

Meditación para dormir

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Bienvenidos a ✨ "Meditación para Dormir" ✨, donde la magia de la meditación y las historias se funden para llevarte a un estado de serenidad profunda.Te invitamos a sumergirte en una experiencia de meditación guiada y narraciones cautivadoras que ayudarán a conseguir un descanso reparador. 🧘‍♂️ Cada episodio comienza con suaves prácticas de respiración y técnicas de relajación, para crear el ambiente perfecto para un descanso reparador y de esta manera prepararte para que te sumerjas en una ...
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Más Salud

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Entrevistas con especialistas médicos e investigadores, con información oportuna y las novedades de la investigación que se realiza en la Facultad de Medicina de la UNAM.
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Respira Conmigo

Prabhu Sangat

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https://prabhusangat.com ¿Imaginas una medicina que además de mantenerte sano te ayudara a aliviar el estrés, superar el miedo, ser más productivo, ganar vitalidad y sentirte más equilibrado, entre otras muchas cosas? Todo el mundo querría comprarla, ¿verdad? Pues lo cierto es que ya contamos con ella de forma natural, es la respiración, y es algo totalmente gratuito que siempre está a tu disposición. El problema es que no nos han enseñado a aprovecharla. Y eso es precisamente lo que pretend ...
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Lucas Burgueño Podcast

Lucas Burgueño - Cemyc

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Hablando de Psicología y ciencia con el Psicólogo especialista en estrés, ansiedad y mindfulness aplicado Lucas Burgueño. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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TRUCHA

Jesús R.

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Un espacio donde IDEAS, PERSONAS, Y HERRAMIENTAS convergen con la misión de DIFUNDIR y CULTIVAR la práctica de la MEDITACIÓN y OTROS RECURSOS para el AUTOCONOCIMIENTO Y EL DESARROLLO DEL SER, a través del CONTENIDO y la COMUNIDAD, con la intención de ayudarte a crear una vida MÁS CONSCIENTE, con MENOS ESTRÉS.
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A Tu Boca

Mario Zarate NUTRICIÓN

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Un podcast de alimentación y nutrición, salud pero también de estilo de vida como llevar una vida más saludable y divertida.
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Esta noche te compartimos un ejercicio que puedes hacer antes de ir a dormir, para que cierres tu día sin estrés y sin tensiones que te impidan descansar profundamente. Te recordamos la importancia de crear un espacio para conectar contigo y poder recargar energías. En este episodio hablamos de: -Ir a dormir sin estrés. -Respiraciones para aliviar …
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¡Hola y bienvenid@s al quinto episodio de Hábitos Mágicos! Hoy tocaremos un tema del que padecemos muchos de nosotros y ese tema es el estrés, especialmente el estrés crónico. Para muchas personas, el estrés prácticamente ya es un estilo de vida y nuestra vida moderna no está diseñada para contrarrestar los efectos del estrés fácilmente, por eso, h…
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Muchos saludos, os presentamos una nueva selección de Música para la Inteligencia Emocional. Escucharemos 10 temas, de los cuales 6 son de artistas que suenan por primera vez en nuestro podcast: 01- Keiya - Raga Number Nine. 02- Stive Morgan - Merging of two hearts. 04:31. 03- Therese Schroeder-Sheker - The Holly and the Ivy. 09:55. 04- Serkan Cagr…
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TEMA DE HOY ES LA ESPINILLA O ESTRES TIBIAL MEDIAL. #run #runner #dreambig #running #runningreels #dontgetdistracted #runninggoals #runnergoals #grind #marathontraining #marathoner #halfmarathontraining #stayfocused #couchtohalfmarathon #runcoaching #couchto5k #reachgoals #runwithme #runnerscommunity #sub3 #elpepeavilesrun #runcoach #letmecoachyou …
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Esta noche te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a aliviar los síntomas de la ansiedad nocturna, para que puedas tener una noche tranquila de descanso profundo y reparador. En este episodio hablamos de: -¿Cómo superar el insomnio? -Ve a dormir sin pensamientos ansiosos. -Encontrar paz dentro de ti antes de ir a dormir Instagram w…
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Esta noche te acompañamos para que puedas crear un ambiente que te permita tener una noche tranquila y de sueño profundo. Hacemos una serie de respiraciones y te guiamos a través de una meditación que te ayudará a relajar tu mente y tu cuerpo. En este episodio hablamos de: -Meditar para dormir mejor. -¿Cómo mejorar la calidad de mi sueño? -Técnica …
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La curiosidad no mata al gato y el fracaso no es el fin del mundo. En esta cápsula mental, Rafa nos explica la importancia de desarrollar las curiosidades y de hacer las paces con el fracaso. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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