Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.
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STY – Ep. 319 – Olaf Mann & Holger Gugg: Coach Roundtable XIX
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Stronger Than You by Olaf MannHolger und Olaf beantworten heute, neben einem kleinen Produktupdate zu HBN, ausschließlich eure Fragen!So geht es unter anderem um das Thema Muskelaufbau im Alter, das sagenumwobene Thema des eingeschlafenen Stoffwechsels, die Sinnhaftigkeit von Training über das Muskelversagen hinaus, Carb-Cycling und wie die beiden …
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STY – Ep. 318 – Olaf Mann & Holger Gugg: Coach Roundtable XVIII
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Stronger Than You by Olaf MannIhr fragt, Olaf und Holger antworten. Unter diesem Motto steht auch diese Episode des Coach Roundtables.Zunächst, was gibt es Neues bei HBN Supplements – oder wird es in Bälde geben. Darunter das HBN Clean Flav, ein neuer Geschmack für das Diet Whey, und endlich auch ein Produkt für Wechseljahrssymptome (Meno Harmony).…
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STY – Ep. 317 – Andre Patris: Coach, Judge & NBB Experte
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Stronger Than You by Olaf MannWieder einmal hat Olaf in dieser Episode die Freude und Ehre mit Andre Patris zu sprechen. Andre ist Coach, (Head) Judge und mittlerweile auch Olafs Posing Coach.Was die beiden von der Posing Qualität im diesjährigen EVO Classic Qualifier gehalten haben und welche Rolle Natural Bodybuilding in der heutigen Zeit eigentl…
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STY – Ep. 316 – Nadine Fechner: der einstige Rohdiamant
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Stronger Than You by Olaf MannViele von euch kennen Nadine Fechner alias „Lotti“ bestimmt schon durch den STY-Tochterpodcast Lottis Lifestyle Kitchen.Für euch, aber auch für alle, denen Lottis Name bislang kein Begriff war, bietet diese Episode spannende Einblicke in das STY-Teamleben, Lottis Weg zu so großem Erfolg bereits in ihrer ersten Wettkamp…
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STY – Ep. 315 – Joelina Willberg: der bis dato jüngste STY-Gast!
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Stronger Than You by Olaf MannDas Bodybuilding-Küken Joelina Willberg erzählt Olaf in dieser Episode wie sie zum BB gekommen ist – Tipp: es liegt ihr quasi im Blut – und wie ihr erster Wettkampf mit nur 17 Jahren verlaufen ist. Wie sie neben dem Bodybuilding auch ihr restliches Leben und einen Hut bekommt, wie sie zu Social Media und dem eigenen Co…
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STY – Ep. 314 – Coach Roundtable mit Klaus Wolski & Mirco Burger
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Stronger Than You by Olaf MannGetreu dem Motto „warum nur einen Gast ins Boot holen, wenn auch zwei gehen?“ hat sich Olaf zu diesem Coach Roundtable erneut den bereits in der Vergangenheit gefeierten Gast Mirco Burger, selbst Masters Athlet und Coach, vors Mikro geholt und zusätzlich noch dessen erfolgreichen Masters Athleten Klaus Wolski.Sie sprec…
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STY – Ep. 313 – Prof. Dr. rer. med. Jens Ebing
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Stronger Than You by Olaf MannHeute zu Gast bei Olaf ist Prof. Dr. rer. med. Jens Ebing - der Mann, welcher Olaf überhaupt erst zum Wettkampf Bodybuilding gebracht hat. Mit seinem Studium in Sportwissenschaften, einer Promotion in Medizinwissenschaften und einer Professur in Gesundheitssport ist er der perfekte Kandidat, um mit Olaf über das „natur…
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STY – Ep. 312 – Chris Kelle: Natural Pro Athlet & Juror
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Stronger Than You by Olaf MannEr ist wieder zurück als Gast bei Olaf – Chris „Kelle“ Kellenberger.Selbst Pro Athlet und den allermeisten Natural-Athleten ein Begriff spricht Chris mit Olaf über die vergangene WM 2024, stellt sich Fragen hinsichtlich seines Zeitmanagements, seines Alltags, aber auch bezüglich der Arbeit als Juror und erzählt obendre…
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STY – Ep. 311 – Lara Mickeleit & Leon Pelchen
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Stronger Than You by Olaf MannBodybuilding ist ein Sport, der einem viel abverlangt, ebenso wie dem engeren Umfeld des jeweiligen Athleten bzw. der jeweiligen Athletin. Doch wie funktioniert das, wenn 2 Bodybuilding-Begeisterte aufeinandertreffen und Seit an Seit den Sport betreiben?Unter anderem darüber spricht Olaf in dieser Episode mit dem Bodyb…
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STY – Ep. 310 – Markus Beuter & Olaf Mann: Real Talk XXII
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Stronger Than You by Olaf MannDie heutige Episode mit Olaf und Markus Beuter hat deutlich 2 Schwerpunkte.Zum einen der von Herzen kommende Nachruf der beiden für Powerlifting-Legende Frank „The Bank“ Pfraumer. Wenn du Franks Stimme selbst noch einmal hören möchtest, empfehlen wir dir STY-Episode 78. Hier findest du ein unterhaltsames Gespräch zwisc…
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STY – Ep. 309 – Kristina Brunauer: Frühjahrssaison 2024 und mehr
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Stronger Than You by Olaf MannErneut hat sich Olaf mit dem viel gefragten Podcastgast Kristina Brunauer vor den Mikros eingefunden. In dieser Episode hört ihr über Tinas bisherigen Wettkampfverlauf in der Frühjahrssaison 2024 und über ihre Vorbereitungen für eine weitere Teilnahme beim Mr. Olympia. Natürlich darf auch das beliebte Q&A nicht fehlen.…
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STY – Ep. 308 – Hachim Roy: Wettkampfrecap Frühjahr 2024
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Stronger Than You by Olaf MannZum Abschluss der Frühjahrssaison 2024 für das STY-Team rekapituliert Olaf gemeinsam mit Ehren-Habibi Hachim Roy die letzten Wochen und Monate. Besonderes Augenmerk bekommen dabei die beiden Veranstaltungen: PCA in London/St. Albans; 8. International German Championship der GNBF in Walsrode.Wie waren die unterschiedlic…
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STY – Ep. 307 – Nina Suette: (frische) IFBB Bikini Pro Athletin
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Stronger Than You by Olaf MannYasemine hat in dieser Episode die aktuell frisch gebackene IFBB Bikini Pro Athletin Nina Suette zu Gast. Die beiden sprechen darüber, wie es Nina vom österreichischem Landleben rein in den Bodybuilding Lifestyle geschafft hat, über Wettkampfanekdoten, ihr Coaching mit Martin Hahn, und Vieles mehr.Instagram Nina: https…
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STY – Ep. 306 – Olaf Mann & Holger Gugg: Coach Roundtable XVII
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Stronger Than You by Olaf MannFrisch nach der INBA/PNBA PRO/AM World Championships 2024 in den Niederlanden besprechen Olaf und Holger eben diese, samt den STY-Erfolgen. Außerdem erfahren mehr über die Erweiterung der HBN-Produktpalette um weitere Diet-Whey Geschmacksrichtungen, das neue Produkt HBN Clean Flave und vieles mehr. Natürlich darf aber …
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STY – Ep. 305 – Jennifer Zienert: Q&A
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Stronger Than You by Olaf MannEndlich ist es soweit – Jennifer Zienert beantwortet, wie angekündigt, eure Fragen im heutigen Q&A zwischen den beiden Coaches und zugleich Athleten Olaf & Jennifer.Neben einigen weiteren Fragen diskutieren die zwei u.a. was einen guten Athleten / eine gute Athletin auszeichnet. Aber auch ob jeder Athlet / jede Athleti…
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STY – Ep. 304 – Hannah Prause: IFBB Figure Pro
1:14:06
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Stronger Than You by Olaf MannHannah Prause ist seit knapp 14 Jahren im Bodybuildingsport aktiv – und das sehr erfolgreich, wie nicht nur ihre Wettkampfergebnisse, sondern auch ihre Form zeigen. Vom Kunstradfahren als Kind über einen schweren Autounfall hinweg hat es die Athletin geschafft, sich im Bodybuilding einen Namen zu machen.Mit Olaf sprich…
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STY – Ep. 303 – Kristina Brunauer: IFBB Bikini Pro
1:05:16
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Stronger Than You by Olaf MannNach 2-monatiger Pause ist sie endlich wieder zurück mit am Podcastmikro: IFBB Bikini Pro Athletin Kristina Brunauer. Mit Olaf spricht sie über ihre aktuelle Wettkampfvorbereitung und die entsprechende Wettkampfplanung (von Mailand/Italien, Estoril/Portugal über Amsterdam/Niederlande und mehr). Darüber hinaus thematisi…
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STY – Ep. 302 – Nicole Makowski: Tipps für die erste Prep
1:01:49
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Stronger Than You by Olaf MannYasemine hat sich zum heutigen Gespräch über Tipps für die erste Prep die Athletin und Coach Nicole Makowski an die Seite geholt.Gemeinsam beantworten sie Fragen zum Thema Schlaf und Periode während einer Prep, was zu tun ist, wenn man am liebsten aufgeben möchte, was die beiden über Cardio denken und wie sie zum Thema…
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STY – Ep. 301 – Kevin Brucher: IFBB Pro
51:03
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Stronger Than You by Olaf MannKevin Brucher trainiert seit seinem 16 Lebensjahr. Seit 2012 tut er dies auf Wettkampfniveau. Und schon 2013 stand er das erste Mal auf der Bodybuildingbühne. In der heutigen Episode spricht er mit Yasemine aber nicht nur über seine sportlichen Erfolge, sondern auch über so allerhand Steine, die er auf dem Weg dorthin …
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STY – Das Große Special zum 300. STY Jubiläum
1:40:35
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Stronger Than You by Olaf MannUnglaublich aber wahr – hier kommt sie, unsere 300. Episode Stronger Than You.Mit ans Mikro hat Olaf sich dafür niemand geringeren als den mittlerweile gut bekannten und sehr gefragten Holger Gugg von HBN Supplements geholt.Inhaltlich erwarten dich neben ein paar STY-Fakten und Danksagungen, v.a. Infos zur weiteren Ent…
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STY – Ep. 299 – Nina Ruppert: NBB Newcomer
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Stronger Than You by Olaf MannSie hat schon einige sportliche Erfolge erzielt, doch das erste Mal auf einer Natural Bodybuilding Bühne wird Nina Ruppert erst im Herbst 2024 stehen. Über ihre bisherigen sportlichen Leistungen und auch ihre Ambitionen im Bodybuilding, aber auch über das Posing und vieles mehr, sprechen Olaf und Nina daher in dieser E…
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STY – Ep. 298 – Hachim Roy: STY Athlet
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Stronger Than You by Olaf MannEr ist nicht nur ein aufstrebender NBB-Athlet, sondern auch ein enger Freund von Olaf und ein ganz besonderes Mitglied des STY-Teams. Die Rede ist von Hachim Roy.Gemeinsam mit Olaf spricht er heute über seinen Weg vom Fußball zum NBB, auf die Bühne und rein ins STY-Team, über seine vergangene Saison in 2023, über Moral…
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STY – Ep. 297 – Markus Beuter & Olaf Mann: Real Talk XXI
1:12:09
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Stronger Than You by Olaf MannHast du schon vom Powerlifting Wettkampf Dominating Barbell im Allgäu gehört? Nein? Dann lass dich von Markus und Olaf dazu inspirieren, wenn auch nicht als Teilnehmer*in, dann vielleicht als Zuschauer*in teilzunehmen.Wer auf jeden Fall teilnehmen wird, ist Markus! Daher erzählt er in der heutigen Episode ein wenig dar…
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STY – Ep. 296 – Justin Waning: Q&A
57:47
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Stronger Than You by Olaf MannNachdem die erste Episode mit Justin Waning vor wenigen Wochen auf große Begeisterung gestoßen war, haben sich Olaf und Justin erneut vor den Podcastmikros eingefunden um eure Fragen zu beantworten. Oder zumindest einen ersten Teil davon.So gehen die beiden auf das Thema Posing ein – etwa wer Justin das Posen beigebrac…
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STY – Ep. 295 – Mephisto Art: Bühnen- & Backstage Fotografie
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Stronger Than You by Olaf MannMichael Lößel, vielen wohl besser bekannt als Mike von Mephisto Art spricht in dieser Episode mit Olaf darüber, wie er zur Bühnenfotografie gekommen ist, welches Equipment er normalerweise verwendet und vieles weitere rund um Fotografie, auch und gerade im Kontext Bodybuilding. Instagram: https://www.instagram.com/meph…
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STY – Ep. 294 – Chris Kelle: Q&A
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Stronger Than You by Olaf MannIm heutigen Q&A mit Chris Kelle spricht Olaf diverse spannende Themen an. Darunter zählen unter anderem wie man mit einem Bandscheibenvorfall gut umgeht oder auch was es eigentlich bedeutet Juror in einer Bodybuilding Jury zu sein. Da es ganz, ganz viele Fragen zur Bewertung gibt, wie in einem BB Wettkampf gewertet wir…
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