Der NextM Podcast begleitet die Innovations- und Technologiekonferenz von GroupM Germany, die jedes Jahr neue relevante Themen aus der Medienwelt unter die Lupe nimmt. Wir wissen zwar nicht genau, was die Zukunft bringt – aber wir sind überzeugt, dass eine Kultur der kollektiven Intelligenz uns hilft, die Zukunft zu meistern. Deshalb bietet der NextM Podcast im Jahr 2024 unter dem Motto "Navigating the Unknown" verblüffende Erkenntnisse zu wichtigen technologischen und gesellschaftlichen The ...
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Der Podcast Herz zu Herz ist entstanden mit dem Wunsch mehr Bewusstsein, Liebe & Transformation unter uns Menschen zu bringen. Ich freue mich dich mit diesen Episoden und Interviews aus deinem Alltag herauszuholen, dich zu inspirieren und dir Freude zu schenken.
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How Fonts Shape Our Perception. With Sarah Hyndman
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Sarah Hyndman (Founder of Type Tasting) is an expert in typosensory perception. She takes us on a journey into the world of typography and reveals how the appearance of words influences perception, decisions, and our senses, including taste and smell — highlighting the invisible codes hidden in our everyday communication. We discuss the impact of t…
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Sichert der Sport die Zukunft des linearen Fernsehens? Mit Haruka Gruber
26:39
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Unser heutiger Podcast-Gast ist Haruka Gruber (Senior Vice President Media bei DAZN). Mit seiner umfassenden Expertise im Bereich Sportjournalismus und als Executive Producer von u.a. „Being Mario Götze“ bringt Haruka eine einzigartige Perspektive mit. Gemeinsam diskutieren wir spannende Fragen rund um den Sport im Kontext der Programmgestaltung de…
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Die neuen Grenzen der Wissenschaft im Weltall. Mit Daniela Bezdan
28:20
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In dieser Episode begrüßen wir Daniela Bezdan (Chief Scientific Officer bei Yuri und Co-Chair des NASA GeneLab Microbiome Project). Sie zeigt uns, wie die Forschung in der Schwerelosigkeit des Weltraums einzigartige Möglichkeiten für die Medizin und unser alltägliches Leben eröffnet. Erfahrt, warum Zellen und Bakterien im Weltraum erforscht werden,…
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Kreative Werbung durch KI-Power. Mit Christian Zimmer
17:13
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In dieser Episode des NextM-Podcasts haben wir Christian Zimmer (Managing Director Germany von Teads) zu Gast. Er erklärt, wie Teads künstliche Intelligenz im Kreativ-Prozess nutzt, um personalisierte und effektive Werbemittel und Kampagnen zu erstellen. Dabei betont er, dass Werbung nur dann funktioniert, wenn Mensch und KI zusammen agieren. Chris…
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Kann KI das? Mit Prof. Dr. Katharina Zweig
20:21
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Was kann Künstliche Intelligenz wirklich und wo liegen ihre Grenzen? Prof. Dr. Katharina Zweig (Professorin am Fachbereich Informatik, RPTU Kaiserslautern-Landau und Leiterin Algorithm Accountability Lab) gibt uns einen Einblick in die Welt von KI und verrät, welche menschlichen Fähigkeiten auch im KI-Zeitalter unersetzlich bleiben. Wir sprechen üb…
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Wie Daten sprechen und Kundenbedürfnisse vorhergesagt werden. Mit Siegfried Schallenmüller
27:52
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In dieser Episode des NextM-Podcasts begrüßen wir Siegfried Schallenmüller (Head of Digital Innovation EMEA von Amazon Web Services). Siegfried spricht darüber, wie generative KI (GenAI) genutzt wird, um Kundenbedürfnisse zu verstehen und vorherzusagen. Erfahrt, wie Amazon den Kunden in den Mittelpunkt seiner Arbeit stellt und so eine Kultur der Cu…
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#171 Was wäre, wenn NICHTS ein Problem ist! Loslassen und die Inspiration meiner 8 jährigen
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Mindset, Lebensphilosophie, Coaching, Veränderung Diese Frage beschäftigte mich. Brauchen wir Drama? Können wir etwas einfacher durch's Leben gehen? Gibt es Probleme? Wie würde unser Leben aussehen wenn wir diese loslassen? Aber wie geht das?Hier gibt es eine kleine Inspiration direkt auf deinem Weg zur Arbeit. Lass diene Gedanken dazu mal fliegen …
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Was hat ein Donut mit nachhaltigem Wirtschaften zu tun? Mit Dr. Gregor Hagedorn
29:07
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In dieser Episode tauchen wir mit Dr. Gregor Hagedorn (Akademischer Direktor am Museum für Naturkunde Berlin & Initiator von Scientists for Future) tief in das Donut-Modell von Kate Raworth ein und erfahren, was eine gesunde Wirtschaft wirklich ausmacht und wie wir aktuell mit den Ressourcen unseres Planeten Erde umgehen. Denn was denkt ihr, wie vi…
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NextM 2024: Navigating the Unknown – Mit Claus Broeckers und Sven Wollner
23:16
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Rund 800 Entscheiderinnen und Entscheider aus der Kommunikations-, Werbe- und Mediawelt trafen sich am 18. April im Düsseldorfer „The Frame“ zur NextM 2024. Unter dem Motto „Navigating the Unknown“ schuf die diesjährige Innovations- und Technologiekonferenz von GroupM den perfekten Rahmen, um mittels kollektiver Intelligenz wertvolle Erkenntnisse f…
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#170 Dich zeigen, verkaufen und Frauen untereinander.
17:06
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Dieses Thema kennst du vielleicht…Du findest die Talente und Qualitäten anderer Menschen sofort, aber deine eigenen positiven Qualitäten kannst du kaum nennen? Weshalb haben wir es manchmal etwas schwieriger uns zu präsentieren und zu zeigen? Selbstvertrauen und eine Beziehung zum Thema verkaufen. Ich liebe es andere Menschen zu vernetzen und finde…
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#169 Selbstbestimmt in den Frühling. Was brauchst du für deinen Weg?
13:38
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Hallo Frühling! Und diese Frage bringt Schwung rein. Lebst du dein Leben so wie es für dich stimmt? Ist es noch dies was du tust wo du mit viel Freude und Herz dabei bist? Braucht es etwas Neues? Der Frühling begleitet uns mit Schwung neu aufzublühen und dich mit diesen Fragen zu beschäftigen. Denke Gross und geniess dein Leben. Hier meine Inspirat…
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#168 Selfleadership- Du hast die Verantwortung!
16:22
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Diese Episode ist etwas provokativ und erzählt von einer Erfahrung von Janet, die wir alle kennen. Wir möchten so gern alles um uns herum verantwortlich machen für unser Wohlbefinden. Kennst du das? Dann höre jetzt rein um einige AHA Effekte zu haben. Selfleadership startet mit Achtsamkeit. Erst dann können wir neue Gedanken, Gefühle und Handlungen…
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#167 Tod, Trauer und Leichtigkeit! Im Gespräch mit Steffi
33:12
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Mindset, Yoga, Achtsamkeit Diese Podcast Episode geht unter die Haut. Im Gespräch mit Steffi wirst du Tränen in den Augen haben und ein Lächeln über die Lippen, Wie kann das Leben sich so entfalten und wie können wir dies trotz so einer Tragödie lernen leicht zu nehmen? Steffi hat 2 Kinder und hat vor 3 Jahren bei einem tragischem Unfall ihren Mann…
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#166 Dezember Gefühl, Stille und Ziele setzen!
13:46
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Rauhnächte, Dezember, Stille Was hat es mit den Rauhnächten auf sich…und was könnten wir bis zum 21. Dezember noch erledigen?Ich liebe diese Zeit zwischen den Jahren und teile mit dir dessen Magie. Ich biete auch dieses Jahr diesen rundum online Kurs mit vielen Specials an. Wenn du Lust hast dann komm doch noch mit rein. https://www.janetorzechowsk…
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Sollten Marken bei TikTok tanzen? Mit Kathrin Franssen
21:22
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TikTok ist mehr als nur eine Plattform für Kurz-Videos. Es ist ein Ort, an dem Kultur entsteht, sich verändert und verbreitet wird. Es ist ein Ort, an dem Marken mit ihrer Zielgruppe auf Augenhöhe kommunizieren können - und sollten. Aber wie funktioniert TikTok eigentlich? Und wie können Marken TikTok nutzen, um ihre Botschaften überzeugend zu komm…
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Gelebte Nachhaltigkeit in der Werbebranche. Mit Steffen Hubert
25:48
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Nachhaltigkeit ist längst zu einem zentralen Thema in Gesellschaft, Politik und Wirtschaft geworden. Das gilt selbstverständlich auch für die Werbebranche. Aber wie kann Werbung nachhaltig sein? Was sind produktseitige Herausforderungen? Und was bedeutet das für die Werbetreibenden, die Publisher und die Konsumenten? Diese und weitere wichtige Frag…
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Podcast-Boom: Von Werbeakzeptanz bis Corporate Podcasts. Mit Maik Lenze
24:51
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Podcasts sind eine Form von Entertainment, Information und Inspiration, die immer mehr Menschen begeistert. Aber was macht eigentlich die Faszination von Podcasts aus? Welche hat sich dieses Medium entwickelt, insbesondere in den letzten Jahren? Wie können Marken und Medien von der Podcast-Landschaft profitieren? Maik Lenze war zur Zeit der Aufzeic…
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Metaverse - definitely more than just hype! With Krystal Olivieri [ENG.]
16:18
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Don't focus on the hype, pay attention to the underlined technologies - mit Krystal Olivieri (CEO North America bei choreograph) sprechen wir in dieser Folge darüber, was das Metaverse ist, wie es sich vom Second Life unterscheidet und warum es sich etablieren wird. Darüber hinaus geht es um die Potenziale für Marken im Metaverse und einige gelunge…
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Entertainment+: Vier effektive Hebel für Brands. Mit Lars-Eric Mann
15:43
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Wie sieht die Zukunft des Entertainments aus? Welche Trends und Chancen bietet es? Was braucht der Markt? Und wie können Programmmacher:innen und Marken ihre Zielgruppen begeistern? Chérine De Bruijn spricht mit Lars-Eric Mann, CMO der Ad Alliance, einem ausgewiesenen Unterhaltungskenner und Experten für kreative Kampagnen-Konzepte. Lars-Eric beleu…
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#165 12 Minuten Stille finden. Die Welt anders sehen! Meditation to go.
14:04
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Meditation, Yoga, Achtsamkeit Heute wird's praktisch. Ich führe dich durch eine kleine 12 Minuten Stille & Achtsamkeitspraxis. Danach wirst du die Welt ganz anders sehen. Sehen wir die Welt nicht so wie wir grad unterwegs sind? Tauche ein in die Welt der inneren Stille und finde einen neuen Fokus für dein Leben. In diesem Podcast begleite ich dich …
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Datenschutz meets Kundenbedürfnisse: Moderne Werbewelt. Mit Jonathan Hauffe
22:32
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In dieser Episode des NextM Podcasts mit Jonathan Hauffe (Senior Director Business Development Brands bei The Trade Desk) dreht sich alles um die Bedeutung von Kundenbedürfnissen, Datenschutz und Personalisierung in der Werbewelt -- und welche große Rolle Identity Management dabei spielt. Im kurzen Deep Dive zeigt Jonathan auf, wie sich der schmale…
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#164 Ein ehrlicher Gedanke! Selbstverantwortung und innere Ausrichtung!
14:50
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Selbstverantwortung, Mindset & Gefühle In dieser Episode spreche ich über das Thema Selbstverantwortung. Machst du noch andere dafür Verantwortlich wie es dir geht? Bist du im Alignment während die NEW`s so wild sind? Ein Gespräch zwischen Innehalten, Manifestieren und immer wieder gut für dich selbst schauen. Mehr gibts hier nicht zu sagen :) Übe …
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Zentrale Schlüssel für erfolgreiche Innovation. Mit Feras Alsamawi
18:47
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Wie lässt sich Innovation fördern und gestalten? Wie gelingt Innovation in Zeiten von wirtschaftlicher Unsicherheit? Und was macht eine starke Unternehmenskultur aus, die Innovation bestenfalls sogar incentiviert? Diese und weitere spannende Fragen diskutiert Chérine De Bruijn in dieser Episode des NextM Podcasts mit Feras Alsamawi (Innovation Prog…
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Wollen wir ewig leben? Mit Dr. Thomas Ramge
26:35
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Ewig leben, ist das möglich und was bedeutet das? In dieser Episode des NextM Podcasts unterhält sich Chérine De Bruijn mit dem Autor und Speaker Dr. Thomas Ramge über das spannende Thema der Langlebigkeit. Diskutiert werden die technologischen, ökonomischen und gesellschaftlichen Auswirkungen eines deutlich längeren Lebens -- und ob das überhaupt …
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Kino als einzigartiger Ort für immersive Erlebnisse. Mit John Schmidt & Dominik Porschen
22:45
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Licht aus, Film an. Kino ist ein Ort für echte Emotionen in allen Facetten, für die volle Fokussierung auf den Moment und - dank modernster Technik - für immersive Erlebnisse, die in Erinnerung bleiben. In dieser Episode des NextM Podcasts spricht Chérine De Bruijn mit John Schmidt und Dominik Porschen über die Zukunft und die besondere „Magie" des…
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#163 Wie geht Meditation eigentlich? Hier gibt's Harmonie & Wachstum
19:44
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Yoga, Meditation & Mindset Wie geht Meditation…und was, wenn ich einfach unzählig viele Gedanken habe? Diese Frage erreicht mich sehr oft und ich habe die passenden Antworten zusammengefasst und möchte dich ermutigen einfach zu beginnen! Wenn es ein Ding gibt, was mein Leben zu mehr Harmonie führt…dann ist es meine Zeit in Stille. Es macht mich ein…
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Living in space: This is how space architecture works. With Michal Ziso [ENG.]
22:38
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Space is an opportunity to reimagine how we do everything! Die visionäre Space-Architektin Michal Ziso erzählt uns in dieser Episode, wie sie Gebäude und Lebensräume für Menschen im All entwirft, welche Herausforderungen und Chancen sich daraus ergeben und wie sich das als Bumerang-Effekt auf unsere Erde auswirkt. Wir erfahren auch, wie sie sich im…
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#162 Streit, Harmonie und ein grosses Spiel des Lebens!
12:00
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Mumlife, Mindset und das Leben eben! …welcome back nach dem Sommer. Wir durften uns gerade mal wieder etwas finden in einer neuen Routine. Dabei gab's regelmässig Streit und ich hatte so eine Lust auf viel Harmonie. Wie ich damit umgegangen bin und was einfach der erste Schritt ist um wieder in Harmonie zu finden, erkläre ich dir hier. Ist das Lebe…
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Trends im Video-Marketing auf YouTube. Mit Dirk Bruns & Hanna Altmann
22:54
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In dieser Podcast-Episode geben unsere Gäste Dirk Bruns (Director YouTube Advertising Central Europe) und Hanna Altmann (Industry Manager Agency Google Germany) Einblicke in die Trends im Bewegtbildbereich – konkret auf YouTube. Sie erklären uns, warum Stereotype nicht funktionieren und werfen mit uns einen Blick auf das Zusammenspiel von Longform-…
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Reicht KI aus, um die Welt zu beherrschen? Mit Dr. Henning Beck
21:04
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In dieser Episode spricht unser Host Chérine De Bruijn mit Dr. Henning Beck (Neurowissenschaftler und Autor), der uns erklärt, wie unser Gehirn funktioniert und was es von künstlicher Intelligenz unterscheidet. Wir erfahren, wie KI unsere Arbeitswelt verändert, welche Fähigkeiten wir als Menschen brauchen, um uns anzupassen und wie wir unser Denken…
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#161 Wie du negative Gedanken los wirst. Die 3 Tipps für direkte Veränderung.
13:59
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Mindset & Veränderung Negative Gedanken können oft schon automatisch in unseren Weg kommen. Fällt es dir manchmal auf, wie abhängig wir von unseren Gedanken sind?Hier erkläre ich dir ein paar Ideen, wie du deine negativen Gedanken verändern kannst. Es kann echt einfach sein. Nehme es als eine Inspiration, dich besser zu fühlen. Love Janet Möchtest …
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#160 Positive Vibes. Ist es möglich positiv durch die Welt zu gehen?
16:56
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Ich kann von mir sagen, dass ich mehrheitlich sehr positiv durch das Leben gehe. Das war vielleicht zu anderen Zeit nicht immer so, aber weshalb es mir so wichtig ist, die Dinge positiv zu sehen, erkläre ich dir in dieser Folge. Natürlich haben wir immer die Wahl wo unsere Aufmerksamkeit hin geht. Wenn dies so ist…können wir vielleicht mehrheitlich…
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#159 Nachhaltigkeit, Mode & Farben! Petra Staffelbach von Nachhaltig ICH ist zu Gast im Podcast.
31:52
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Nachhaltigkeit im Kleiderschrank. Farbberatung und wohlfühlen. Deinen Kleiderschrank genau zu kennen ist nachhaltig und hilft dir zukünftig viel bewusster einzukaufen. Ich begrüsse im Podcast Herz zu Herz, ein berührendes Gespräch mit Petra Staffelbach. Sie ist Stylistin, Schneiderin und ihr Herz schlägt für die Nachhaltigkeit. Im Podcast sprechen …
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#158 Kann es wirklich so einfach sein? Neue Handlungen- Neue Resultate.
21:05
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Hier erfährst du alles was es braucht um nun langfristig den ersten Schritt für eine Veränderung zu gehen. Wie oft wollen wir etwas verändern, aber möchten genau wie vorher weiterleben.Das geht irgendwie nicht. Hier habe ich einpaar super Übungen und Inputs für Dich. Von Herzen Janet www.janetorzechowski.comDie neue Sonntagsjourney startet am 25. J…
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Herausforderungen, Emotionen, Wertschätzung, Liebe für das Leben. Wir kennen diese Momente, wo alles zu viel ist. Diese Episode entstand aus dem Gespräch zu Tom nach dem wir die Kinder im Bett hatten und am Küchentisch erzählt haben. Wir erinnerten uns an eine Story während eines Campingausfluges. Embrace it! Geniessen wir das Leben so wild & bunt …
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Für uns alle. Mama sein hieß für mich einfach neu geboren zu sein. Gleichzeitig stärkte es meine eigene Wertschätzung gegenüber meiner eigenen Mutter. Wir Mamas sind fantastisch und du solltest wissen, wir tun immer unser Bestes. Ein paar Gedankenanstösse und eine motivation deiner eigenen Mutter eine grosse gedankliche Umarmung zu schicken. Von He…
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#155 Was wäre wenn....das Schlimmste passiert ja oft nur in unseren Gedanken!
19:03
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Positive Liste erstellen, Aufmerksamkeit überprüfen Und wie es mir hilft, meine Aufmerksamkeit zu verändern und das Positive zu sehen. Wir alle können dies tun. Oft ist es vielleicht nicht ganz einfach in der Umsetzung oder benötigt etwas Übung. Aber ich lade dich ein, damit zu experimentieren. Ich freue mich wenn du mich auf meiner Homepage besuch…
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#154 Vollmond-Meditation und Rituale die dir gut tun.
17:28
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Vollmond, Meditation und Rituale auf deinem Weg. Heute ist der perfekte Moment, um ein paar Minuten innezuhalten. Vollmond lädt ein zum Loslassen und Erneuern. Fühlst du einen Impuls vom Ausmisten, räumen oder loslassen? Hier führe ich dich zuerst durch eine kleine Meditation zum Entspannen und am Ende spreche ich noch etwas über die Vollmondritual…
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#153 Der schönste Moment meines Lebens.
20:17
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Wie du diesen Moment fühlen kannst und Erwartungen loslassen kannst. Ich bin gespannt ob meine Worte dir gut tun und dich inspirieren. Deine Janet Hast du Lust auf das Yoga Retreat in Leukerbad?24-26. März du findest hier alle Infos:https://www.yogaluna.ch/workshops-and-retreats/leukerbad-yoga-retreat-mit-janet-frhlingsanfang-und-selbstfrsorge…
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#152 Body Scan für mehr Wertschätzung im Leben.
16:48
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Body Scan, Yoga Nidra, Gesundheit, Entspannung, Heilung Hier habe ich eine Körper-Reise (Body Scan) für dich. Diesen kannst du jederzeit zwischendrin machen. Für mich ist es eine kleine Wohltat, meinen Körper zu scannen und zu schätzen. Es ist unser Fahrzeug in diesem Leben. Hier erfährst du woher ich diese Praxis habe und wie es wirkt. Hast du heu…
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#151 Dein zukünftiges Selbst. Wie möchtest du alt werden?
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Vision, Gesundheit, Lachen, Inspiration Was für eine tolle Erfahrung ich heute auf meinem Spaziergang hatte. Ich teile mit dir diese tolle Begegnung und was ich daraus mitgenommen habe. Was für ein Geschenk wenn wir in voller Gesundheit alt werden dürfen. Ich teile mit dir die 4 L's und meine "big leranings". Inspiration ist überall. Am Schluss tei…
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#150 Herz und Verstand in Harmonie bringen. Eine einfache Übung, um im neuen Jahr anzukommen.
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Intention, Herzarbeit, Verstand, Gutes Leben Hast du dir neue Intentionen gesetzt? Ich habe für mich ebenfalls überlegt, was ich eigentlich ein harmonischer Start? Was hilft mir, das neue Jahr in Harmonie zu beginnen? In dieser Episode erfährst du eine kleine Übung, die zentriert und deine Wurzeln nährt. Ist es möglich, Herz und Verstand zu verbind…
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#149 Rituale, Rauhnächte und deine grossen Learnings im 2022?
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Das Jahr loslassen, Rituale mit Liebe füllen und die grosse Frage um das Jahr zu beenden. Wir haben viele weihnachtlichen Rituale und führen diese jährlich weiter … ich möchte dich einladen diese Rituale wieder zu füllen. Nichts Schlimmeres als einfach die Rituale, kalt durchführen. Kultiviere Momente und nehme alle deine Sinne wahr. Pausiere und g…
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#148 Die Individualität unserer Kinder. Human Design Reading mit Stefanie Albus
37:18
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Human Design, Mama Sein, Umgang mit Kindern Im Gespräch mit Stefanie Albus über Human Design und die Individualität deiner Kinder. Stefanie erklärt in unserem Austausch das Design Chart meiner Tochter. Wir sprechen darüber, wie verschieden unserer Kinder sind und wie wir lernen können, mit ihnen artgerecht umzugehen.Ich bin fasziniert von der Human…
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#147 Gefühle, wie können wir sie leben? Wut, Zweifel, Ängste?
16:43
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Ich teile meine Erfahrungen im Umgang mit Emotionen. Möchtest du mit mir durch die Rauhnächte?https://inspiredly.myelopage.com/s/inspiredly/kopie-von-die-magischen-12-rauhnaechte-kurs/payment Yoga Wochenende in Leukerbad 20-22. Januar 2023https://www.yogaluna.ch/workshops-and-retreats/yoga-wochenende-in-leukerbad…
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#146 Glück oder verloren in Gedanken?
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Gibt es Momente von Glück in deinem Tag? Was strahlst du aus wenn du glücklich bist? Möchtest du mit mir durch die 12 Rauhnächte gehen?Die Zeit zwischen den Jahren. Ich begleite dich mit meinem Online Kurs. Gratis kannst du dich hier anmelden. 12 Rauhnächte Online Kurs[https://inspiredly.ch/s/inspiredly/kopie-von-die-magischen-12-rauhnaechte-kurs/p…
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#145 Was wohl die anderen über mich denken? Scheiss auf diese Meinung und überprüfe deine Bewertung über andere.
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Bleib in deiner Kraft und gebe nichts auf die Bewertung anderer. Machst du mit mir die Rauhnächte? Ich habe einen Online Kurs für dich. [https://inspiredly.ch/s/inspiredly/kopie-von-die-magischen-12-rauhnaechte-kurs/payment] Die neuen Daten für die Yoga Ausbildung findest du hier:Yoga Teacher Training Bern…
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#144 Spirituelles Wachstum? Bin ich schon besonders gut, auch wenn ich Fleisch esse und nicht täglich meditiere?
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Wachstum, Erleuchtung und Normal Was bedeutet es, spirituell zu sein? Fragst du dich das auch manchmal, wie wir erkennen, wenn unsere Praxis Früchte trägt?Ich spreche in dieser Episode über das Thema spirituelle Entwicklung.Ich teile meinen Moment von den letzten Tagen, in dem mir etwas wichtiges bewusst geworden ist. Ich spreche über Gedankenstill…
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#143 Mama Alltag, Überforderung & Achtsamkeit
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Mama Sein, Liebe und Selbstfürsorge 12 Rauhnächte Online Kurs mit mir. Gratis für Dich. [https://inspiredly.ch/s/inspiredly/kopie-von-die-magischen-12-rauhnaechte-kurs/payment] Yoga Luna www.yogaluna.ch Du findest mich wöchentlichDienstag 17:30 Uhr Freitag 09:00 Uhr Samstag 11:15 Uhr auf der Matte im Yoga Luna.…
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#142 Jetzt ist der Moment, der zählt. Nutze den Vollmond, um Gedanken loszulassen.
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Was bedeutet es im Hier und Jetzt zu sein? www.yogaluna.chHier findest du mich für regelmässige Yoga Stunden. www.yogateachertrainingbern.chMöchtest du eine Yoga Ausbildung absolvieren? Die nächsten freien Daten im Mai 2023โดย Janet Orzechowski
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