Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Pete Ingo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Pete Ingo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Soothing Smooth Brown Noise | Natural Deep Sleep Sounds
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 453661304 series 3552943
เนื้อหาจัดทำโดย Pete Ingo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Pete Ingo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
12hr version https://youtube.com
Float into a cocoon of rich, low-frequency sound where brown noise creates a gentle shield from distraction. This carefully balanced soundscape wraps around you like a warm blanket, ideal for deep sleep, meditation, or focused work. Let these organic tones guide you toward peaceful rest or clear-minded concentration. Good night.
If you enjoy this podcast please help us by rating us 5 Star and you can always buy us a coffee here https://buymeacoffee.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131 ตอน
Soothing Smooth Brown Noise | Natural Deep Sleep Sounds
The Rest is Rest | White Noise For Sleeping Nature Sounds for Relaxing
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 453661304 series 3552943
เนื้อหาจัดทำโดย Pete Ingo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Pete Ingo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
12hr version https://youtube.com
Float into a cocoon of rich, low-frequency sound where brown noise creates a gentle shield from distraction. This carefully balanced soundscape wraps around you like a warm blanket, ideal for deep sleep, meditation, or focused work. Let these organic tones guide you toward peaceful rest or clear-minded concentration. Good night.
If you enjoy this podcast please help us by rating us 5 Star and you can always buy us a coffee here https://buymeacoffee.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ