«Танцуем и становимся продуктивнее», Марина Абрамова

Потом доделаю

เนื้อหาจัดทำโดย WEEEK (@potomdodelau) เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก WEEEK (@potomdodelau) หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2M ago 52:27

MP3•หน้าโฮมของตอน

Танцы повышают нашу продуктивность! Казалось бы утверждение неочевидное, ведь на первый взгляд это отвлекает от работания работы!

Но в вопросе продуктивности именно такие отвлечения и нужны нам в течение дня, чтобы мозг перезагрузился и организм пришёл в тонус. Кто-то для этого выбирает тренажерный зал – а кто-то танцует 💃

Но сегодня мы не дадим гайд о том, как правильно танцевать на рабочем месте, чтобы тебя не уволили, нет! Мы расскажем о девушке, которая связала свою жизнь с танцами, поняла насколько это изменило её жизнь, а сегодня поделится этим с нами

У нас в гостях Марина Абрамова - хореограф и участница шоу «Танцы на ТНТ»

Танцуют… то есть слушают все!

⏱ Тайм-коды

00:36 — Знакомство

03:50 — Самое сложное в танцах

07:46 — Про то, что нужно было прокачивать в танцах

11:05 — О самых танцевальных странах

17:01 — Про преподавание

20:39 — Что важно в преподавании

22:41 — Можно ли хореографу не держать себя в форме

25:18 — Почему люди приходят в танцы во взрослом возрасте

32:03 — Про шоу "Танцы на ТНТ"

38:32 — О продуктивности

43:50 — Про выгорание

46:02 — О навыках, чтобы чувствовать себя востребованным

48:18 — Что почитать/посмотреть/послушать

🔗 Полезные ссылки

⚡️Запишись на консультацию по ссылке https://cutt.ly/aeP6B6b0 и получи демо-доступ к библиотеке Грейда на неделю бесплатно. Доступ может получить вся команда!

Erid: 2VtzqwngG5G Рекалама. ООО "Яндекс"

📚 «Поток: Психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи https://gclnk.com/1YFPApyt

📚 «‎Квантовый воин: сознание будущего»‎ Джон Кехо https://gclnk.com/vFA0KYrw

Ссылки на источники и другая информация в социальных сетях:

TG: https://gclnk.com/MjjJhVKk3e

VK: https://gclnk.com/fH0aIoM13M

IN: https://gclnk.com/HCf9bmU3EN

Предложи тему для подкаста или гостя: info@weeek.net

Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr

🎧 Слушать

Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI

Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA

Google: https://gclnk.com/L65g7LImCA

VK: https://gclnk.com/UCPEPvpyhZ

Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

366 ตอน