))
65 - Holistic Healing: Dr. Natacha Nelson on Wellness & Leadership
Manage episode 432354009 series 2917919
เนื้อหาจัดทำโดย Dianne Gubin and Beth Hilbing, Dianne Gubin, and Beth Hilbing เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dianne Gubin and Beth Hilbing, Dianne Gubin, and Beth Hilbing หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week, Beth and Dianne sit down with Dr. Natacha Nelson, Founder + CEO of Life Doctor Guru. Dr. Nelson shares her journey and philosophy on holistic health, especially focusing on women in leadership roles. As a chiropractor and mental health educator, she emphasizes the importance of addressing the physical, mental, emotional, and spiritual aspects of wellbeing. Dr. Nelson discusses her own experience with burnout, which led her to reevaluate her life and develop a holistic approach to healing and personal development. She advocates for emotional literacy, urging people to acknowledge and process their emotions rather than suppressing them. Dr. Nelson also shares insights from her book, written as a therapeutic exercise during a challenging period, and highlights the importance of honest self-reflection.
Join the community!
www.CSweet.org
72 ตอน
แบ่งปัน
