))
Ep. 54 - Supplements I Use to Feel 20 at 40 (That All Dads Should Consider!)
Manage episode 416092805 series 2295999
เนื้อหาจัดทำโดย Mitch Calvert เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mitch Calvert หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Most supplements suck, but through trial and error and research I found these four supplements to be staples to feel 20 as I approach 40...
FREE MEAL CALORIE/MACRO CALCULATOR: The Calvert Fitness custom calorie calculator will provide you with a starting point—complete with custom calorie target, portions and sample recipes—personalized for your body, age and goals. Grab it at: https://www.mitchcalvert.com/calculator
89 ตอน
แบ่งปัน
