))
164: I Shouldn't Feel This Way with Dr. Alison Cook
Manage episode 410638443 series 3458145
เนื้อหาจัดทำโดย Dauntless Grace เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dauntless Grace หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr. Alison Cook returns to the podcast for the third time! In it, she discusses her newest book, I Shouldn't Feel This Way, available for pre-order now!
Alison walks us through the three practices for untangling emotions: naming, framing, and braving.
Plus, watch the bonus interview where she answers the question, "What's been left unsaid?" and trust us... you do NOT want to miss her answer as she dives into the difference between spiritual warfare and mental health.
188 ตอน
แบ่งปัน
