150. The high cost of multitasking and what you can do instead

The Best Today® Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Shunta Grant เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Shunta Grant หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

9M ago 22:05

MP3•หน้าโฮมของตอน

This week on the Best Today® Podcast I am talking about a common thing that we do that science and studies have shown go against how our brains work and cause more harm than good--multitasking. Listen as I share why multitasking isn’t the best use of your time, doesn’t help you to steward your time well, and what you can do instead.

Listen to the episode and find all links referenced in today's episode at besttoday.co/150 or listen on any platform that works for you at The Best Today® Podcast • A podcast on Spotify for Podcasters.

Most Relevant Links from Today’s Episode

Want to talk more about the episode? Let's connect in our private community and app, the Best Today® Community. Join us at Best Today® Community community!

If you enjoy the Best Today® Podcast we invite you to become a Best Today® Podcast supporter. Visit The Best Today® Podcast • A podcast on Spotify for Podcasters and click on the support button and become an official supporter of the podcast today!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/the-best-today-podcast/support

401 ตอน

#Shunta Grant #Society #Conversations #Howtoovercomebusy #Howtoplan #Howtostart #Intentionalliving #Overcomingoverwhelm #Planning #Productivity #Timemanagement #Consistency #Planner #Goals #Routines