Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Across The Continuum เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Across The Continuum หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep. 17 - Mark Doherty - Hot, Nasty Speed (Velocity Based Training)

56:48
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 359953694 series 2808725
เนื้อหาจัดทำโดย Across The Continuum เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Across The Continuum หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Drs. Joe and CJ get the foundational details on what the kids are calling, Velocity Based Training (VBT). Coach Mark is a seasoned lifter of weights and has dug deep into the science on velocity based training.
Don't forget to check out Mark on Instagram, and if you're interested in remote powerlifting coaching, he's your guy!
Don't forget to follow us!
Website
Instagram
Facebook
Threads
Youtube

  continue reading

52 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 359953694 series 2808725
เนื้อหาจัดทำโดย Across The Continuum เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Across The Continuum หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Drs. Joe and CJ get the foundational details on what the kids are calling, Velocity Based Training (VBT). Coach Mark is a seasoned lifter of weights and has dug deep into the science on velocity based training.
Don't forget to check out Mark on Instagram, and if you're interested in remote powerlifting coaching, he's your guy!
Don't forget to follow us!
Website
Instagram
Facebook
Threads
Youtube

  continue reading

52 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น