Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

The Pilates Episode

1:08:42
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 358124036 series 2510640
เนื้อหาจัดทำโดย Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Building on our conversations about the rising trend of low intensity exercise and "hormone balancing" workouts, this week we are taking a deep dive into Pilates! We overview the history of Pilates, discuss the way it's represented on social media, and share insight from actual pilates instructors (because we don't really know what we're talking about.) Use the links below to follow our contributors on the socials!

Linds (@fatbodypilates)

Rachel (@radpilates)

Mychele Sims (@get2werk)

MoJo (@whatmojoloves)

Portia Boston (@portia.boston)

Helen Phelan (@helenvphelan)

Margaret Elizabeth (@margaretelizabeth__)

  continue reading

68 ตอน

Artwork

The Pilates Episode

Fit Literate

published

iconแบ่งปัน
 
Manage episode 358124036 series 2510640
เนื้อหาจัดทำโดย Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Building on our conversations about the rising trend of low intensity exercise and "hormone balancing" workouts, this week we are taking a deep dive into Pilates! We overview the history of Pilates, discuss the way it's represented on social media, and share insight from actual pilates instructors (because we don't really know what we're talking about.) Use the links below to follow our contributors on the socials!

Linds (@fatbodypilates)

Rachel (@radpilates)

Mychele Sims (@get2werk)

MoJo (@whatmojoloves)

Portia Boston (@portia.boston)

Helen Phelan (@helenvphelan)

Margaret Elizabeth (@margaretelizabeth__)

  continue reading

68 ตอน

Todos los episodios

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน