))
Episode No. 154 Doing The Inner Work With Taylor Elyse Morrison
Manage episode 357798437 series 3083414
เนื้อหาจัดทำโดย Jessica Lauren เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jessica Lauren หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
When you hear the phrase #SelfCare what comes to mind?
Is it a trip to the mall to spoil yourself rotten? Or how about a nice warm bath with a glass of Black Girl Magic Riesling? For me, self-care is binging episodes of Love After Lockup and eating a $5 holla from Little Caesar's. Judge yo momma!
Now there is certainly a time and a place for the type of self-care that's all bath bombs and giggles. But then there are times when the soul yearns for more. Where you are called to get still, be quiet and do the inner work. In today's episode, we're chatting with wellness advocate; Taylor Elyse Morrison about what self-care is beyond face masks and matcha. She's showing us how to slow down, tune in + show up for ourselves in the most loving way.
Episode Show Notes
Thanks for listening to today's episode! Let's keep in touch🙌🏽❤️
Instagram | Contact | Website | YouTube Channel
214 ตอน
แบ่งปัน
