חמשת האלמנטים ברפואה הסינית - ד”ר גיל ברזילי

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

ד"ר גיל ברזילי הוא מטפל מומחה ברפואה סינית, בעל תואר דוקטור מאוניברסיטת אוקספורד עם התמחות בחקר הסרטן ומתמחה באתגרים רפואיים של אמצע החיים והגיל השלישי. בפרק דיברו על מודל חמשת האלמנטים על פי הרפואה הסינית. ועל היישומים שלהם בריפוי, תזונה ובהבנת סגנון האישיות.

לאתר של ד"ר גיל ברזילי

https://www.drgiltcm.com/

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

https://shahar.me/2KiV2za

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-30,000 אנשים כבר מנויים לקבוצות.

למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"

http://bit.ly/3KgnNJX

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר איך להצליח בדיאטה

https://shahar.me/3mIzkoP

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר איך עושים מדיטציה

http://bit.ly/2mJHst8

למאמר על הצהרות חיוביות

https://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/

למאמר על יוגה

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

http://bit.ly/2K4mwat

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2