Vicki Sokolik refuses to be an Ostrich. Her son brought to her attention the crisis of unhoused youth — youth unhoused, not living with a parent/guardian, and not in foster care — in America, and she has been fighting to support this vulnerable population every since. Most active in Tampa Bay, Florida, Vicki is the founder and CEO of the nonprofit Starting Right, Now, which removes barriers for unaccompanied homeless youth to cultivate long-term well-being and self-sufficiency. She is also the author of the new book, “If You See Them: Young, Unhoused, and Alone in America.” Vicki Sokolik joined host Jay Ruderman to discuss the many ways unhoused youth fall through the cracks in our society, how her organization helps them, and also how to build trust with people who could use your help. Episode Chapters (00:00) Intro (01:10) Vicki’s origin story (02:40) What is “unhoused youth?” (06:40) What should a person do if they worry they see an unhoused youth? (08:19) How have conversations around unhoused youth changed in Vicki’s 20 years working with them? (11:02) How do people get the word out and help unhoused youth? (14:55) Vicki’s new book (16:48) How Vicki builds trust (20:10) What do students receive at Starting Right, Now? (22:58) How does Vicki balance advocacy and direct support? (27:53) Starting Right, Now alumni (29:10) Goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1+ y ago
เพิ่มแล้วเมื่อ threeปีที่ผ่านมา
เนื้อหาจัดทำโดย Van Whatever เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Van Whatever หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง
สปอนเซอร์
4. Podcast เปลี่ยนชีวิตคนๆนึง
Manage episode 323020547 series 3093842
เนื้อหาจัดทำโดย Van Whatever เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Van Whatever หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Ep.4 Podcast เปลี่ยนชีวิตคนๆนึง ดีใจที่เสียงตัวเองไปอยู่ใน spotify
…
continue reading
37 ตอน
Manage episode 323020547 series 3093842
เนื้อหาจัดทำโดย Van Whatever เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Van Whatever หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Ep.4 Podcast เปลี่ยนชีวิตคนๆนึง ดีใจที่เสียงตัวเองไปอยู่ใน spotify
…
continue reading
37 ตอน
ทุกตอน
×การนอนเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากสำหรับการรักษาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของมนุษย์ นอนเพียงพอช่วยให้ร่างกายและสมองทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ นอนเพียงพอยังช่วยปรับสมดุลของระบบการทำงานของร่างกาย และรักษาสมดุลของระดับฮอร์โมนต่าง ๆ นอนเพียงพอช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายในระหว่างวัน นอนเพียงพอยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่าง ๆ รวมถึงลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวลอีกด้วย การนอนเพียงพอยังมีผลต่อสมอง การนอนหลับช่วยล้างสารสันติภาพต่าง ๆ และเพิ่มพลังให้กับสมอง เมื่อคุณนอนหลับเพียงพอ ความจำ การเรียนรู้ และความคิดสร้างสรรค์จะดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้คุณมีสติที่ดีและช่วยลดความเครียดอีกด้วย นอนเพียงพอยังมีผลต่อสุขภาพทางกายอีกด้วย การนอนเพียงพอช่วยลดความเร็วในการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงลดความเสี่ยงของ โรคอ้วน นอนเพียงพอยังช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือด และควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม สุดท้ายแต่ไม่น้อย การนอนเพียงพอช่วยให้คุณมีสมาธิที่ดีขึ้น ความสามารถในการตัดสินใจที่ดีขึ้น และความคิดรวดเร็ว การพักผ่อนเพียงพอช่วยลดอาการเหนื่อยล้า ช่วยให้คุณมีพลังงานที่เพียงพอต่อการทำกิจวัตรประจำวัน ดังนั้น การนอนเพียงพอเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาสุขภาพทั้งทางกายและทางจิตใจ แนะนำให้ควรให้เวลานอนหลับเพียงพอตามที่ร่างกายของแต่ละคนต้องการ ซึ่งส่วนใหญ่อยู่ระหว่าง 7-9 ชั่วโมงต่อคืน และให้ความสำคัญกับการมีระเบียบวันนอนหลับที่เหมาะสมให้เราได้ประสบความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีในทุก ๆ วัน…
36. ผมหยุดดิ่ง จาก 3 สิ่งนี้ Facebook Page: after 25 YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู Blockdit: After 25 หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ
อยู่คนเดียวอย่างไรให้มีความสุข Facebook Page: after 25 YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู Blockdit: After 25 หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ
Hello season 3 ซีซั่น 3 ได้ไง งง5555
34. 9 วิธีกล้าและบ้าพอออกจาก Comfort Zone (ฝนตกหนักมาก) Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ บทความดีๆ จาก https://www.sanook.com ต้องลองถึงจะรู้ ด้วย 9 วิธีพาตัวเองออกจาก Comfort Zone 1. เปลี่ยนทัศนคติ ... 2. กล้า ที่จะลองเสี่ยง ... 3. ลองทำในสิ่งที่ไม่อยากทำ ... 4. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับใคร ... 5. คิดบวก มองโลกในแง่ดี ... 6. อย่ามองข้ามความสัมพันธ์ ... 7. อย่าปล่อยให้โอกาสดี ๆ หลุดมือ ... 8. อย่าคาดหวังมากเกินไป…
33. ความเจ๋งของคนทำหนังเรื่องนนี้ เอหิปีสิโก Come and See Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ
32. ลงทุนกับประสบการณ์คืออะไร? คุ้มแค่ไหน? Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ
31. คนที่ตายแล้วไม่ได้จากเราไปไหนเลย Move to Heaven ซี่รี่เกาหลีที่ทำให้ผมร้องให้หนักมาก มาโม้กับเรากันที่นี่ Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ
30. เกิดมาเพื่ออะไร ต้องมีเป้าหมายมั้ย? - Soul อัศจรรย์วิญญาณอลเวง มาโม้กับเรากันที่นี่ Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ
มาโม้กับเรากันที่นี่ Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ
มาโม้กับเรากันที่นี่ Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู หากอยากเลี้ยงกาแฟผม เข้าไปที่ https://ko-fi.com/M4M71ODYQ ได้เลย ทางผมจะทำคลิปดีๆ คอนเทนท์ดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ ครับ
27. ชวนดูหนัง unsane 2018 เธอบ้าหรือไม่บ้า มาโม้กับเรากันที่นี่ Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู
26. หรือว่าเราควรมีกิเลสบ้าง? มาโม้กับเรากันที่นี่ Facebook Page: before I go to live YouTube: Van whatever Spotify: Drive ตรู
25. contrast ทุกอย่างมีสองด้านเสมอ ไม่เชื่อลองนั่งนึกถึงฝั่งนั้นดู
ภาวะซึมเศร้า กับ คนเจนY มีความสอดคล้องกันนะเหลือเชื่อ แล้วเพราะอะไรคนเจนวายถึงเป็นแบบนี้ ? พูดคุยกับเราได้ที Facebook Page: before I go to live YouTube: Drive thru ตรู Spotify: Drive ตรู
ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ