))
How does stress affect your brain?
Manage episode 313449958 series 3271180
เนื้อหาจัดทำโดย The Angel of Wisdom เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Angel of Wisdom หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Stress. It is something all of us encounter on a daily basis. Whether it be the reports you forgot to file or the big test you have been preparing for. We all hate it. But science shows that it CAN be beneficial for you. Stress comes in many different forms--both good and bad and you need to learn to distinguish between the two. But before that, how does stress work? How does it affect us--our mind and our body? Can it hurt us?
Let's find out in today's episode.
3 ตอน
แบ่งปัน
