))
Why does Gym Intimidation Happen?
Manage episode 311642698 series 3161617
เนื้อหาจัดทำโดย Sara เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sara หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Gym intimidation is linked to four psychological causes: feeling judged, feeling like you don’t belong, comparing yourself to others, and feeling uncertain. In this episode we explore different ways to work around these mental challenges while interviewing Mandaline, Cody, Morningstar, and professional trainer John Robinson of Team Ambition Fitness.
…
continue reading
1 ตอน
แบ่งปัน
