))
The Gummy Bears & Guard Pulls Weekly Podcast For People To Listen To When Going About Their Day (And Doing Other Stuff Too) (Working Title)
«
»
Episode 8: Steve & How to Lose Weight Part 1 - The Diet
Manage episode 310257208 series 3050978
เนื้อหาจัดทำโดย Steve Oak เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Steve Oak หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
I tell you part of what I did to lose 20 pounds and keep it off. Mostly because no one else would talk to me.
14 ตอน
แบ่งปัน
