))
Let’s talk about mental health with Clisver Alvarez (Being bipolar & ways to be productive)
Manage episode 290261706 series 2913057
เนื้อหาจัดทำโดย Afrah Hameed เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Afrah Hameed หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Staying productive is difficult during the lockdown especially when you're battling with a mental health issue. Clisver Alvarez, mindset and mental health coach talked about her own struggles with bipolar disorder, the stigma around mental health and provided some amazing ways on how to stay productive during lockdown. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/screwthestigma/message
…
continue reading
31 ตอน
แบ่งปัน
