7 Dimensions of Wellness

9:54
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 342118229 series 3008348
โดย Bruce Da Silva และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

How do we measure wellness and overall well-being? Here are 7 dimensions of wellness that once measured can get managed.

  1. Physical
  2. Emotional
  3. Intellectual
  4. Social
  5. Spiritual
  6. Environmental
  7. Occupational

Take up the tips that are included in this episode in order to enhance each category of wellness!

For more content and all things Zeus With Bruce, go to https://www.zeuswithbruce.com/ and follow on Instagram @zeuswithbruce

30 ตอน