))
Y.E.S Fitness "Functional Longevity" Podcast 206
Manage episode 340528427 series 3161197
เนื้อหาจัดทำโดย Christopher Borda เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Christopher Borda หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
See a simple game of Bocce Ball turned into a cool nutrition lesson!
Last Friday night I played Bocce Ball for the first time with a few of my old friends I hadn’t seen in a while. Somehow exercise and nutrition always become a topic of discussion. By relating Bocce Ball to exercise and nutrition it made points of discussion easier to understand and remember.
Click here 30-Day YES Fitness Jumpstart Program to get started on your guaranteed journey to a healthier and happier life.
246 ตอน
แบ่งปัน
