Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Cheryl Medeiros & Colleen Hungerford, Cheryl Medeiros, and Amp; Colleen Hungerford เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Cheryl Medeiros & Colleen Hungerford, Cheryl Medeiros, and Amp; Colleen Hungerford หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Navigating Stress: Productivity, Leisure, and the Juggle

54:03
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 425713113 series 3509026
เนื้อหาจัดทำโดย Cheryl Medeiros & Colleen Hungerford, Cheryl Medeiros, and Amp; Colleen Hungerford เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Cheryl Medeiros & Colleen Hungerford, Cheryl Medeiros, and Amp; Colleen Hungerford หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Text us! We know you feel like part of the conversation! We want to hear your input!In this episode, Cheryl Medeiros and Colleen Hungerford delve into the nuances of juggling productivity and leisure, especially during the 'building phase' of life. The discussion covers stress management techniques, setting boundaries in a client-centric business, importance of mindfulness and physical activities, and the role of professional help. They also touch upon the impact of financial stress...
  continue reading

68 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 425713113 series 3509026
เนื้อหาจัดทำโดย Cheryl Medeiros & Colleen Hungerford, Cheryl Medeiros, and Amp; Colleen Hungerford เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Cheryl Medeiros & Colleen Hungerford, Cheryl Medeiros, and Amp; Colleen Hungerford หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Text us! We know you feel like part of the conversation! We want to hear your input!In this episode, Cheryl Medeiros and Colleen Hungerford delve into the nuances of juggling productivity and leisure, especially during the 'building phase' of life. The discussion covers stress management techniques, setting boundaries in a client-centric business, importance of mindfulness and physical activities, and the role of professional help. They also touch upon the impact of financial stress...
  continue reading

68 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน