It's Not Just About Food - 085 - Dr. Lauren Borden

59:05
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 295766606 series 2860657
โดย Victoria Evans Official และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Today on the podcast I have Dr. Lauren Borden who is a holistic leadership and women's empowerment coach. Lauren uses a mix of science-based and spirituality methods to support women stepping into their power, figuring out what they truly want, and having the impact that they were born to have in the world.

Today Lauren and I discuss:

  • Unlocking leadership with your body
  • Patriarchal systems leading to distrust and disconnection
  • Movement for spirituality
  • Tools for connection and embodiment
  • Plus much more!

If you enjoyed this episode with Lauren please be sure to rate and review!

For more on Lauren!

Victoria Evans Science-Based Intuitive Eating Coach

--- Support this podcast: https://anchor.fm/victoriaevans/support

108 ตอน