Die Kunst durchzuhalten

Wecke deine Lebensfreude

เนื้อหาจัดทำโดย Maja Günther เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Maja Günther หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 9:07

MP3•หน้าโฮมของตอน

Wie es dir gelingt, dir auch in lang anhaltenden Krisen Kraft und Struktur zu geben

In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie du auch länger anhaltende Krisen bewältigen kannst. Eine wichtige Frage ist dabei zunächst, wie du mit schwierigen Lebenssituationen generell umgehst. Dazu empfehle ich dir den Psychotest "Wie belastbar bin ich?" von der Therapeutin, Dr. Doris Wolf. Zum Test gelangst du hier.

Mein Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele".

Mehr Infos dazu findest du unter: www.palverlag.de/newsletter.

126 ตอน

#Fitness #Gespräche #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Maja Günther #Lebensfreude #Motivation #Positive Psychologie #Selbstliebe #Resilienz #Achtsamkeit #Stressbewältigung #Lebenshilfe #Gesellschaft #Life Coaching #Gelassenheit