Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Susan Hansted เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Susan Hansted หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

An Interruption to Your Busy Day!

27:41
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 393558868 series 3449081
เนื้อหาจัดทำโดย Susan Hansted เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Susan Hansted หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode of Wealth Consciousness, the host delves into the power of mindfulness and relaxation as tools to unlock creativity and resilience amidst a culture of constant busyness. We explore the impact of unconscious behaviors rooted in childhood survival beliefs and how these patterns can hinder goal attainment. Susan urges a shift in thinking patterns, advocating for a conscious awareness of these behaviors to initiate transformative change. Finally, a practical exercise is proposed, prompting listeners to list what to let go of and what to believe in for the upcoming year, aligning beliefs with desired changes. We conclude with a challenge for listeners to practice daily moments of quietness to foster introspection and growth.

Main Points:

  • Importance of mindfulness in challenging the culture of busyness
  • Encouragement for granular reflection on past successes and areas needing improvement
  • Exploration of unconscious behaviors and their impact on goal attainment
  • Advocacy for shifting thinking patterns and bringing unconscious behaviors into consciousness
  • Practical exercise: listing what to let go of and what to believe in for the new year
  • Challenge for listeners to practice daily moments of quietness for introspection and growth

Follow me:

Instagram - https://www.instagram.com/instituteofpossibilitythinking/

Linkedin - https://www.linkedin.com/in/susanhansted/

Website - https://www.instituteofpossibilitythinking.com/

Music credit by Jortzy:

Instagram - https://www.instagram.com/jortzyy/

  continue reading

36 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 393558868 series 3449081
เนื้อหาจัดทำโดย Susan Hansted เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Susan Hansted หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode of Wealth Consciousness, the host delves into the power of mindfulness and relaxation as tools to unlock creativity and resilience amidst a culture of constant busyness. We explore the impact of unconscious behaviors rooted in childhood survival beliefs and how these patterns can hinder goal attainment. Susan urges a shift in thinking patterns, advocating for a conscious awareness of these behaviors to initiate transformative change. Finally, a practical exercise is proposed, prompting listeners to list what to let go of and what to believe in for the upcoming year, aligning beliefs with desired changes. We conclude with a challenge for listeners to practice daily moments of quietness to foster introspection and growth.

Main Points:

  • Importance of mindfulness in challenging the culture of busyness
  • Encouragement for granular reflection on past successes and areas needing improvement
  • Exploration of unconscious behaviors and their impact on goal attainment
  • Advocacy for shifting thinking patterns and bringing unconscious behaviors into consciousness
  • Practical exercise: listing what to let go of and what to believe in for the new year
  • Challenge for listeners to practice daily moments of quietness for introspection and growth

Follow me:

Instagram - https://www.instagram.com/instituteofpossibilitythinking/

Linkedin - https://www.linkedin.com/in/susanhansted/

Website - https://www.instituteofpossibilitythinking.com/

Music credit by Jortzy:

Instagram - https://www.instagram.com/jortzyy/

  continue reading

36 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน