))
6 Weeks to Happiness
Manage episode 307881583 series 2906295
เนื้อหาจัดทำโดย Tracy Wilson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tracy Wilson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
What does it take to really be happy? #Happiness, #EmotionalIntelligence #Roadmap #Unlocked
What does it take to train and rewire your brain to break the cycles of stress, anxiety, and depression, and improve your overall mental and emotional health.
Show Notes
*95% sub/unconscious, 5% conscious
* How to rewire the system
* What's the common denominator?
* Emotional intelligence
* How to recognize recurring negative patterns and remove them
roamap for our lives- not taught in our lives
* What do you need each day to feel vibrant? Tap into what are the sources of your stress and anxiety...
* What is the vision for your life?
Grab a copy of Zahra's recent book release:
“6 Weeks to Happy; The Ultimate Roadmap to Retrain Your Brain for Better Health, Greater Abundance, And Long Lasting Happiness." available on Amazon
Connect with Zahra
https://getzend.com/
https://www.facebook.com/getzend
https://www.linkedin.com/in/zahrakarsan/
https://www.instagram.com/getzend/
Grab a Copy of Tracy's books (the She Myth: Redefining Women in Business; and From 6 to 7 Figure Mentor) on https://TracyMWilson.com
Take the Leadership Style Quiz!
https://freedomseekhersway.com/leadership-type-quiz/
180 ตอน
แบ่งปัน
