QnA: Tactical Training, Olympic Lifting Debates & Turning Pro


Manage episode 300223057 series 2394429
โดย Zach Even-Esh และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

STRONG Life Podcast ep. 273

QnA ALL Day on this one, again!

In this episode I cover the following topics:

- Training the tactical population (Military, Law Enforcement, Firemen, First Responders)

- Grease the Groove to Improve the Deadlift

- Training for Life (from a basic garage gym set up)

- 3 Training Tools I would want in my home gym or warehouse gym that you can ALWAYS count on

- The debate on Olympic Lifts for Athletes vs Using "other methods" for speed and power development / what are my thoughts!?

- What was my "Turning Pro" Moment and why do I always talk about Steven Pressfield's book, 'Turning Pro'

Side Note: Listen to the episode where Steven Pressfield interviews me! Listen here: https://zacheven-esh.com/ep-249/

The STRONG Life Podcast is brought to you by https://Sorinex.com


http://SSPCoach.com - Get Certified

http://ZachStrength.com - AWESOME, FREE Strength Training Courses


7 Days FREE Online Coaching for Gladiator STRONG:


309 ตอน