288: Minimalist Training | Less Training, More Strength & Health

21:59
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 308309983 series 2394429
โดย Zach Even-Esh และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

STRONG Life Podcast ep 288: Minimalist Training | Less Training, More Strength & Health.

Coming off a rough 2 weeks of sickness, I discuss my new training plan with a minimalist approach along with the changes to my vitamin regime, nutrition and all around minimalist mindset.

Brought to you by https://Sorinex.com

Things coming soon are:

- Deadcember PR Party + Wade's Army Fundraiser at The Underground Strength Gym on December 23

- http://UndergroundStrengthCert.com - Get Certified. Registration closes soon.

- http://ZachStrength.com - FREE Training Courses, training tips & Uncensored Newsletter

- 7 Days FREE to Gladiator STRONG HERE

309 ตอน