Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers and Quiet Warriors, Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers, and Quiet Warriors เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers and Quiet Warriors, Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers, and Quiet Warriors หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

23. How to know if you're an empath

22:39
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 362672065 series 3374046
เนื้อหาจัดทำโดย Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers and Quiet Warriors, Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers, and Quiet Warriors เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers and Quiet Warriors, Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers, and Quiet Warriors หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

An introvert, an empath, and a highly sensitive person walk into a roomful of strangers.


How would each react to:

  • Making small talk with new people?

  • The level of background noise, the lighting, the layout, the aesthetics?

  • The conversations taking place simultaneously across different groups?

This week, we explore:

  • The traits of an empath and how to know if you’re most likely one

  • The intersection between empath, highly sensitive person, and introvert (can you be all three?)

  • The gifts and strengths of being an empath

  • The downsides of being an empath

  • Self-care tips to navigate chaotic and overstimulating environments as an empath

Resources:
Sensitive: The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World
, Jenn Granneman and Andre Sólo

The Highly Sensitive Person, Dr. Elaine N. Aron

The Empath’s Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People, Dr. Judith Orloff

Ways we can connect further:

  • Have a meaningful conversation on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/serena-low/
  • Join my facebook community: Global Introvert Network
  • Join my introvert community on Meetup: Quiet Women Circle (women-only) and Introverts Around the World
  • Follow me on instagram: @serenalow_quietwarriorcoach

This episode was edited by Aura House Productions

  continue reading

49 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 362672065 series 3374046
เนื้อหาจัดทำโดย Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers and Quiet Warriors, Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers, and Quiet Warriors เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers and Quiet Warriors, Serena Low, Introvert Coach for Quiet Achievers, and Quiet Warriors หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

An introvert, an empath, and a highly sensitive person walk into a roomful of strangers.


How would each react to:

  • Making small talk with new people?

  • The level of background noise, the lighting, the layout, the aesthetics?

  • The conversations taking place simultaneously across different groups?

This week, we explore:

  • The traits of an empath and how to know if you’re most likely one

  • The intersection between empath, highly sensitive person, and introvert (can you be all three?)

  • The gifts and strengths of being an empath

  • The downsides of being an empath

  • Self-care tips to navigate chaotic and overstimulating environments as an empath

Resources:
Sensitive: The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World
, Jenn Granneman and Andre Sólo

The Highly Sensitive Person, Dr. Elaine N. Aron

The Empath’s Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People, Dr. Judith Orloff

Ways we can connect further:

  • Have a meaningful conversation on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/serena-low/
  • Join my facebook community: Global Introvert Network
  • Join my introvert community on Meetup: Quiet Women Circle (women-only) and Introverts Around the World
  • Follow me on instagram: @serenalow_quietwarriorcoach

This episode was edited by Aura House Productions

  continue reading

49 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน