The Fourth Episode: Anxiety Pt. 3; Obsessive Compulsive Disorder
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 312801737 series 3246721
เนื้อหาจัดทำโดย Will เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Will หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Anxiety Episode 3 OCD: On episode we cover an aspect of anxiety that impacts our thoughts and behaviors. Obsessive-compulsive disorder (OCD) features a pattern of unwanted thoughts and fears (obsessions) that lead you to do repetitive behaviors (compulsions). These obsessions and compulsions interfere with daily activities and cause significant distress. You could try to ignore or stop the obsessions, but that only increases your distress and anxiety. In the long run, you may feel driven to perform compulsive acts to try to ease your stress. Despite efforts to ignore bothersome thoughts or urges, you continue to be at risk for them to come back. This leads to more ritualistic behavior and thus the vicious cycle continues. What we will cover: Symptoms Causes Treatment --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/william657/message
…
continue reading
19 ตอน