52. Say NO more, so you can say YES to you!
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 339450093 series 3353677
เนื้อหาจัดทำโดย Coach Ursh เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Coach Ursh หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this weeks episode Ursh discusses the importance of saying NO more often so that you can take care of yourself. If it's not a Fuck Yes, its a Hell No!
100 ตอน