))
Ep 9: How to set intentions and make them stick.
Manage episode 282868495 series 2842550
เนื้อหาจัดทำโดย Marissa Rehder เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Marissa Rehder หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today we're going to talk about how to set goals that light you up and set a fire in you!
Then we'll discuss how to create a positive mantra which will help you to stay motivated and on track to achieve your goals. Use everyday this mantra will be a powerful and emotional way to connect you to your goal and remind you of your purpose each day. The more you say it, the more powerful it becomes and anytime self doubt creeps in, you will learn to squash it with your positively stated mantra.
If you're ready to take back control and start living as the best version of yourself then come and join us in the Self Care Haven Facebook Group.
You got this, dreamchaser!
https://www.facebook.com/groups/theselfcarehaven
https://marissa-rehder.mykajabi.com/habits
91 ตอน
แบ่งปัน
