The M-POWERED Podcast: Food freedom, nutrition basics, women empowerment, healthy habits, fitness hacks, Christian women, mental health
«
»
51 // Body Confidence Builder Workshop Replay: 5 Tips to Total Body Confidence and Overcoming Bad Body Image Days
Manage episode 306327091 series 2967495
โดย Miranda Lee | Christian Health & Confidence Coach, Food & Fitness Mentor, Miranda Lee | Christian Health, Confidence Coach, and Fitness Mentor และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
If you missed the free Body Confidence Builder Workshop in my Facebook group, don't worry, here is a replay! I go over the 5 steps I used to build total body confidence, along with 5 tips to tackle bad body image days! Get out a pen and some paper, because you're going to want to talk some notes!
Discounted 1-on-1 coaching rates expire November 6th!! Email thisismirandalee@gmail.com now to sign up while you can.
Ready to connect? Join my Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/mirandasempowermentcommunity Visit my website: www.thisismirandalee.com Say hi to me on Instagram: https://www.instagram.com/thisismirandalee/
112 ตอน
))
