))
Episode 179: Escaping the Weekend Alcohol Routine: A Conversation with Karen Coakley
Manage episode 408045842 series 3483928
เนื้อหาจัดทำโดย Jessica Cooke เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jessica Cooke หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today’s episode, I had the pleasure of speaking with Karen Coakley, the driving force behind Kenmare Foodies.
Our conversation delves into breaking from unhealthy habits, navigating the complexities of diet culture, nurturing gut health, addressing our relationship with alcohol, and much more. Karen's insights are truly inspiring, and I'm confident you'll find her perspective invaluable for enriching your own life.
You can contact Karen at kenmarefoodietours@gmail.com or visit her website:
https://kenmarefoodies.com/
Click play and let’s dive in.
Want to Get Fit, Break Free From Unhealthy Habits, Dump Diet-culture & Unleash Your Inner Legend?
I publish a FREE weekly Newsletter for busy women over 40 In it, I share with you all my best tips and strategies that will help transform your life.
✉️ Join the “Jessica Cooke ” Newsletter Here: https://bit.ly/3wEk43X
SOCIALS & WEBSITE:
🌍 W E B S I T E: https://jessicacooke.ie
📸 I N S T A G R A M: / jessicacooke
📱 T I K T O K: / jessicacookee
C O N T A C T: jessica@jessicacooke.ie
228 ตอน
แบ่งปัน
