))
Stress? Yeah, no thank you!
Manage episode 291615411 series 2882039
เนื้อหาจัดทำโดย Holistic Healing Arts Centre เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Holistic Healing Arts Centre หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Stress and anxiety are unfortunately a part of our daily lives. Dr. Onkar Singh, ND shares several ways to manage and overcome these feelings of 'languish' and how to get yourself out of that funk.
19 ตอน
แบ่งปัน
