))
#46 Hacking Happiness with Declan Edwards
Manage episode 296152084 series 2842476
เนื้อหาจัดทำโดย Alex Tibbels เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Alex Tibbels หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Declan, founder of BU Coaching, has a mission to make Newcastle the happiest place on earth. He has been researching happiness for over 4 years and coaches his clients on how to live happier more fulfilled lives.
In the episode we cover:
- Chasing happiness
- Declan's definition of success
- Silent retreat at a buddhist temple
- Deleting social media and tips for creating boundaries
- Book recommendations (see below)
- Tiny living
- Two methods to increase happiness straight away - www.happinessscorecard.com.au
Books
A Promised Land - Barrack Obama
100 Things - Sebastian Terry
Opportunity Isnowhere - Declan Edwards - www.bucoaching.org/declansbook
Social
@declanedwards_bu
@bu_coaching
Watch On Youtube
BU With Declan Edwards
49 ตอน
แบ่งปัน
