))
Episode #3 Brazilian Jiu-jitsu for Girls' Self-Defense
Manage episode 311161489 series 3085876
เนื้อหาจัดทำโดย The Great Flip เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Great Flip หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
What is Brazilian jiu-jitsu (Bjj)? And why should girls learn it for self-defense? Coach Jody shares six benefits of BJJ and why she believes it's the best self-defense martial art for girls. Learn Bjj from Coach Jody with her online self-defense videos for girls at www.thegreatflip.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coach-jody/support
…
continue reading
30 ตอน
แบ่งปัน
